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1、体育课堂教学实录蹲踞式跳远济南市历城第六中学张士辉一、指导思想1 树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。2 本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。3 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。4 通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。二、课的内容、教材的设计本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则，如：先跳单双圈、再练习
2、立定跳远、最后练习单踏双落的程序。整个程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。课的组织教法设计本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班练习方式为主，以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。让学生在练习中互帮互学，因人施教。本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。三、课的练习密度、心率设计本课学生练习节奏快、环环紧扣、形式多样。以娱乐与探究学习为主，预计学生练习密度可达45%以上，平均心率为140次/分左右。四、教学过程1、情景教学上课之前先
3、做发展学生灵敏性的练习。师：（吹哨）集合！同学们好！生：老师好！师：很高兴与大家一起上课，本节课咱们一起学习蹲踞式跳远技术动作。同学们有没有信心掌握这项技术？生：有！二、热身悦心阶段师：在学习蹲踞式跳远之前，先让我们做一下热身活动吧！围绕篮球场随音乐慢跑五圈，然后咱们做准备活动。生：好！师：咱们一起做一下徒手操。扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动、前压腿运动、侧压腿运动、活动手腕脚腕。生：好！学生跟老师练习。师：咱们一起练习高抬腿弓步跳收腹跳上一步练习单跳双落上三步练习起跳。助跑速度快，节奏稳定，踏板前达到最快速度；起跳脚上板快，两臂和摆腿配合摆动快，起跳腿瞪伸起跳快；生：学生跟教师练习。
4、三、合作探究、掌握技能阶段师：教师示范做蹲踞式跳远完整动作，大胆的提出疑问，认真看示范，注意听讲解认真体会助跑起跳动作。生：模仿蹲踞式跳远的动作练习，大胆尝试。师：在学习蹲踞式跳远之前要知道的四个环节:助跑、踏跳、腾空、和落地，同学们注意掌握。生：练习三步练习起跳。师：助跑3-5步在踏跳板上起跳，落在沙坑或体操垫上。生：学生跟教师做模仿练习。师：助跑起跳点不准确；助跑与起跳脱节起跳不充分生：反复跑确定助跑的步数从上步开始逐渐加速起跑积极蹬伸起跳腿、充分起跳师：咱们找跳的比较好的同学展示一下吧！生：优秀生展示，学生掌声鼓励！师：优秀生的优点与改进之处！五、恢复身心阶段师：同学们，咱们一起随音乐做放松操！跟着老师动作缓慢的拉伸、拍打，好吗？生：好（师生一起做放松活动）师：我提出一个问题看看你们能回答上来吧？通过这节课的练习你们学到了什么谁能说一下？生：我学会了跳远的基本动作蹲踞式跳远，并示范！师：这位同学做的很标准，掌声鼓励！师：通过这节课的练习，我们学会了蹲踞式跳远的基本动作与技术，你们每个人都很聪明，一节课的练习就突破了本节课的重难点，老师真为你们高兴，我想咱们应该把掌声送给你们每一个人！（掌声）师：同学们再见！生：老师再见！师生共同回收器材。
