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1、交换生资讯 美国交换生行前准备篇 复制链接 电梯直达 楼主的发言 发表于 2012-10-26 18:01 | 查看: 125 | 回复: 0 | 只看该作者 当签证官宣布你通过签证后，恭喜你，你即将踏上赴美国的旅途，开始一段全新的学习与生活，虽然你此时可能很兴奋，很期待，但是，在出发之前，我们希望你无论是在生活和心理上都有充分的预备。1.1 培养独立的生活能力在家里，你可能一直被当成是个小皇帝，习惯了父母每天帮你把生活打理的井井有条，衣服有人洗，饭有人做，什么都不需要自己动手。然而，在美国的接待家庭，你可能需要自己洗衣服，帮着你的美国父母做些力所能及的家务等，所以，现在开始，我们需要你开始学
2、习独立，不再依赖父母为你安排一切，从行动上开始让自己适应即将到来的美国生活。1.2 学习和英语能力你可能已经通过其他的渠道了解到，美国的学习方式跟中国完全不同，你可能会觉得他们的学习生活很轻松，你完全可以适应。从某种角度说，你也许是对的，我们中国学生在理科上的确有优势，但是，美国的学校并不是我们想象中那么松懈，有些学校的考试频率甚至比我们更加频繁，作业可能没有中国学校多，但是，需要你付出更多时间也需要你更有创造力的去完成，更何况，我们在语言上是有劣势的。那么，在出发去美国之前，我们要求大家加强英语上的学习，同时，开始对美国历史进行一些初步的了解，以帮助你更好的适应美国的学习生活。1.3 调整心
3、目中的美国印象我们知道，每个人心目中都有一个美国梦，也许你无数次的在想象美国的生活将是如何如何的多姿多彩，自由自在。美国的电影，明星，大房子，大车子，等等等等。而我们要说的是，请将你原有的美国印象统统抹去。的确，你将来的美国生活也许正是你所企盼的，但是，不是每个美国家庭都象电影电视里描述的一样。你可能会因为文化观念上的差异与家庭产生分歧，或者因为沟通上的问题产生误解等。如果你对美国的期待是百分之百美好的话，那么当事情发生的时候，你可能会非常失落。所以，我们应该正确调整自己的心态，避免过高估计，当然，也不可以悲观的放大一些可能跟本不会遇到的问题。1.4 需要携带的行李物品1.4.1 衣物：可以根
4、据所住州的具体天气情况选择携带季节性衣物。值得注意的是，即使是比较冷的地区，也不需要携带太多毛衣毛裤，美国家庭都有足够的暖气供应。1.4.2 零花钱：我们不主张携带过多现金出境，一般来说，交流学生一年所需的零花钱一般在15002000美金左右。最佳方式是父母给孩子办理一张国际信用卡的副卡，基本在美国消费都可以刷卡，现金部分少量携带即可。1.4.3 手机及手提电脑：请与接待家庭就是否可以携带手提电脑一事进行沟通，因为很多美国家庭并不希望我们的交换生过多使用电脑或手机。1.4.4 文具用品，洗漱用品等适量携带，零食，方便面等食品可适量，但请不要携带肉禽类产品。1.4.5 贵重物品如相机等，请妥善携
5、带及保管，不建议带太高级的相机或其他高级电子产品。1.4.6 给接待家庭的小礼物：我们建议学生带一份小礼物给接待家庭，礼物不需要很贵重，可以是有中国文化特色的装饰物，画册，明信片等等，表达你对接待家庭的谢意。1.4.7 正装一套：很多美国高中会有年度的舞会或者庆祝活动，需要学生着正装入场，建议男生带一套西装，女生可以带两条参加派对穿的连衣裙，也可考虑带一套中国民族服装，比如旗袍。此外，学生可以根据自身实际情况携带所需用品。1.5 出发前的准备1.5.1 检查托运行李，确认重量，各航空公司对于可以托运的行李额度基本一致，通常是可以托运两件行李，每件不超过23公斤，箱子尺寸为长宽高总和不超过158
6、CM。（主要是对重量的限制）1.5.2 手提行李原则上只能有一件（笔记本电脑可以另算），一般不得超过6公斤，随身不能携带任何液态和金属物品。1.5.3 确认航班的时间，机场，安排好赴机场的交通。建议提前至少2个小时抵达机场，以免有突发情况出现。1.5.4 确认赴美所需的文件备齐，并放在随身包里，包括护照，DS2019表，电子机票行程单，美方组织紧急联络电话等。1.5.5 随身携带一些备用的药品，充饥的食品等，以备不时之需。1.5.6 随身带些衣服，如果遇到误机时可以替换。1.6 入境美国的规定是，抵达美国的第一站即要办理入境手续，然后再转机，主要事项是：1.6.1 入境检查：旅客下机后均往到达
7、出口，按照入境签证的不同，排队等候检查。持非移民签证者(J1) 应排在 nonresidents（非移民）的队伍。轮到你受检时，将护照和DS2019表及入境登记卡一起交给移民官查验。要知道，持有护照及签证并不保证可以入境。因为签证只给持有人要求入境之权力，准其入境与否，则取决于移民官。照惯例，移民局官员会问你一些问题，这些问题最主要的是确定你来美之后的住所地 (接待家庭地址)、来美的目的(参加交流项目)、及携带多少钱等。不必紧张，从容回答即可。 1.6.2 领行李、缴交报关单及验关：根据走道上的指示走到Terminal领行李处，依电脑屏幕或告示找到自己航班的行李领取转盘。 从转盘上取下自己的行
8、李，小心核对行李号码，因为不少皮箱看起来一模一样。国际机场很大，领行李时常容易找错转盘，有时航空公司也会作业疏忽。找不到行李别紧张，持行李托运存根向航空公司查询，万一还是找不回来，则须填写报失单，并记下机场服务人员的姓名及电话，以备日后询问。排队验关时，不妨选最短一行排队受检。不要左顾右盼，犹豫不决，更不可看另一行通关迅速而临时换行，而变成行迹可疑而遭受仔细盘查。面带笑容，态度诚恳，有问必答，但不要多话，以免自找麻烦。检查行李时要递上证件，如海关要求开箱检查，立刻打开受检，不要迟疑。如果验关人员示意通过，也不要怀疑，立刻提出行李离开。按照美国法律，海关人员无权私自打开你的行李，但是如果他们要求
9、你打开，你拒绝，他们有权打开你的行李。随时注意自己行李证件，不可离身，以防被人乘机盗取。1.7 转机：转飞机本身很方便。一般来说，行李的问题无需担心，会由机场负责转运到最终目的地。转机的时候，人也不必出机场，只要在不同的登机口之间走一下就可以了。所以，如果一定要转机，学生在心理上不必有所顾虑。但是，必须承认，和直航比起来，转机需要做更多的准备。首先，需要自己带一点食品。一次国际航班一般会提供两次正餐和一次点心，在转机的时候，我们一般需要在机场停留一段时间，以等待下一个航班，这样一来，两个航班提供饮食的时间间隔可能会相当长。其次，对转机存在的风险要有所准备：如果第一个航班延误了，就有可能使自己不
10、能按时赶上第二个航班。实际上，这样的情况并不罕见。如果出现误机，航空公司会负责安排你改乘下一个航班，并且安排你在机场所需要的食宿。有的误点会推迟两个小时，有的会推迟12小时甚至更长。所以，学生最好在出发前，把牙刷、拖鞋和隐形眼镜的药水（装小瓶）带在身上，万一需要住在机场，也会方便些。欧美很多旅馆是不提供拖鞋和牙刷的。最后，要及时通知接机的美方人员。一方面是不要让前来接机的人员久等；另一方面是告诉他们自己会什么时候抵达，让他们到时做好接机的准备。所以，最好购买一张国际电话卡，或者准备好足量的零钱硬币（随身可备 $1 的零钱共 $1020），可以把自己的新行程通知接机的美方人员。 1.8 抵美后的
11、注意事项打电话给中国的家人报平安：抵达接待家庭后，不管当时中国时间多晚，一定要记得给家人打电话，通知他们你已经安全抵达，以免家人担心。从美国拨打中国电话的方式为：0086-区号（区号最前面的0不用拨）电话号码。美国生活篇2.1 家庭生活： 交流学生的美国接待家庭有其多样性，你可能会被安排到一个单亲家庭，可能是老年夫妇，也可能是其他民族后裔的家庭中。要知道，项目条例之一就是，我们没有选择家庭的权利，除非是你与家庭产生了完全不可调解的矛盾，或者家庭由于需要搬家或其他原因无法继续接待你。那么，这就需要我们尽自己最大的努力去适应不同类型的家庭。这或许对你是种前所未有的考验，但我们绝对相信，当你与你的美
12、国家庭从陌生，到信任，再到完全成为家庭的一份子，融入他们的生活，你将会发现，这份经历将是你一生受用不尽的。以下几点，是我们给你的几个小建议，帮助你尽快的适应美国家庭的生活。2.1.1 尊重你的接待家庭：要知道，每个家庭都有他自己独有的文化，包括一些他们并不想改变的生活习惯，生活模式等。很多家庭也有自己的宗教信仰，以及因信仰而产生的一些特别的家规，守则等等。你首先要学会的是，去尊重他们的想法，你不一定要完全认同，但请记住，不要就一些观念上的差异与家庭产生争执。此外，对于家庭设立的一些凡家庭成员都必须遵守的家规，也要努力去适应，因为你已经是家里一份子了，你的家庭不会把你当成客人而对你有所例外。2.
13、1.2 主动帮助做些家务：既然是家庭成员，那么，家里的一些你力所能及的事情，也要主动帮助打理。例如，晚餐前摆放餐具，饭后洗洗碗，帮助修剪一下花园里的杂草等等。你的家庭愿意看到的是一个勤劳的孩子，一个乐于主动帮助人的孩子，这对于你尽快融入家庭生活十分有益。2.1.3 积极参与家庭活动：我们当然知道，你在美国也有繁重的学习任务，但是，美国接待家庭之所以愿意无偿的来接待你，目的之一，就是希望你多参与他们的家庭生活，让他们来了解你，从而通过你了解你的国家和文化。我们非常希望看到你在学习之余，多多的参与家庭的出游，小派对，家庭聚会等活动。因为这也是你从各方面更多融入美国和了解美国文化的重要途径之一。你也
14、不希望在交流生活结束时才发现，你所有的时间都用在学习上了，对于美国的了解还只是停留在去之前的阶段，那么我们的文化交流活动就失去了他应有的意义，你作为“文化小大使”的任务并没有很出色的完成。2.1.4 遇到问题主动沟通：在一个陌生的环境下生活，文化背景或者生活习惯的差异肯定会导致一些误会或者问题。当你发现，在某些方面你确实不能接受，千万别把这种想法或不开心压抑在心里。美国家庭喜欢坦率的把自己的想法说出来，所以，我们鼓励你在遇到一些不顺心，或者小矛盾的时候，主动与你的家庭进行沟通。因为很多时候，我们不说，美国家庭跟本没有意识到你的不快乐，他们不会去猜你的想法。多沟通，多交流，永远是解决问题的第一选
15、择。2.1.5此外，诚实是你与美国家庭交流的基础，美国家庭会对撒谎十分的反感，你一旦有过撒谎的经历且被他们发现，想要重新修补你与家庭的关系就会变的非常困难。2.2 学习生活： 前面提到了，美国的学习生活并不是想象中的那么轻松，我们除了要客服语言障碍之外，还需要付出很多努力来适应美国的学习方式和思维方式。2.2.1 认真的学习态度：对于大多数学校而言，美国历史是学生必修的科目之一，也是对我们学生来说最有挑战性的。一开始，你可能什么都听不懂，但你一定不可以就此放弃。你的态度很大程度上会影响老师对你的评价。你要做的是，多与老师沟通，提问，很多老师会非常乐意在课后帮助你补习。也许你不可能一开始就得A，但你认真的学习态度会使得老师和同学对你更加认可，有利于你很好的融入学校生活。2.2.2 积极参与课外活动：在中国的学习可能使你非常习惯于课后埋头于一大堆的作业当中，而美国的学校则更多的鼓励你下课后参与各种课外活动等。很多学校设立了十分有特色的各式俱乐部，有科技，艺术，戏剧，运动，演讲等等。我们鼓励你参与到当中去，在俱乐部的活动过程中，你会惊讶的发现，你可能在创意、组织，或者其他方面有着你自己都从未发现的潜力。2.2.3 与同学老师和睦相处：大部分的美国学生和老师都会对作为“文化小
