形象礼仪培训课件_3

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1、第二章,形象礼仪,形象礼仪,公务员的形象礼仪,通常是 指社会公众、社会舆论对公务员 的基本印象与总体评价尺准。 它来自外界对体现着公务员 自身教养与个人素质的着装、仪 容、装饰、举止、语言等各个方 面的具体观察与评价。,本章学习内容,一、着装 二、妆饰 三、修饰 四、举止 五、精神面貌,公务员着装,在公务活动中,公务员的着装不仅 反映着一个人的个性、文化素养和审美 品位,同时还体现着社会风尚,在一些 重大场合下,还代表着国家政府的形象。 公务员着装应当体现出国家行政机 关的威信与尊严,因此,每一位公务员 都必须学习、掌握一定的着装礼仪常识, 在着装上除了符合一般着装礼仪外,还 要根据工作的特殊

2、要求,做到正规和规 范。,公务员着装,具体而言,公务员学习、掌 握着装礼仪,主要是使自己的着 装应时、应景、应事、应己、应 制。这也是公务员着装礼仪的基 本原则和规范要求。,公务员着装,款式搭配:着装款式要保持风格统一 色彩搭配:着装的主题性和目的性要明确 配饰搭配:配饰要跟着装保持同样风格,服饰搭配的三原则,公务员着装,着装TOP原则与“四应”原则,公务员着装,1、应时原则 与时代变化同步 与四季变化同步 与早、中、夜变化同步,公务员着装,2、应景原则,在机关上班不宜穿时装或休闲装 在执行公务时要穿正装,公务员着装,3、应己原则,与性别、年龄、肤色相吻合 与自己的形体特点相吻合,公务员着装,

3、4、应制原则,制度化 系列化 标准化,公务员着装,裤装,上衣,饰物,“三大色块”着装理念,公务员着装,着装九字禁忌,脏、乱、破、露、透、短、紧、艳、异,男士正装礼仪,西服的上下两件必须是一套的,最好不要自己去分别搭配。 公务人员有两款西服可以选择,即两粒扣和三粒扣的西服。 公务人员的西服颜色以藏青色系列为好。,庄重严谨 一丝不苟,西服,正装“七大件”,公务人员的衬衫颜色没有选择,只能是纯白色的。 衬衫尺寸注意: 领口的尺寸,允许两个手指头自由进入; 肩宽位置以在转角为宜; 袖长以在穿上西服后在袖口外边露出几厘米为宜,男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,衬衫,颜色的选择:与西服颜色完全一致不够“跳

4、跃”;与西服颜色反差明显“太跳跃”;红色领带的佩戴注意;应以蓝色或紫色为宜。 图案的选择:斜纹、正纹、三角、圆点等平缓过渡的图案;花鸟鱼虫、飞禽走兽之类的图案不适合。 长度的把握:以领带的大箭头正处于腰带扣的上下沿之间为好。,男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,领带,牛皮材质、款式精致、腰扣不夸张 腰带的颜色:腰带、皮鞋、皮包应保持同一种颜色。,男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,腰带,常识:深色西服不搭配浅色袜子,忌搭白色或色彩鲜艳的袜子 正装应配深色的袜子(黑色、深蓝色),男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,袜子,亚光的、牛皮轧花的、蛇皮的、鳄鱼皮的及其他异形异色的皮鞋都不能搭配正装西服 正装皮

5、鞋应该是鞋面光亮、造型规整的“亮”鞋,男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,皮鞋,一件不要多 一件不要少 就座时解开扣子 起身时系上扣子 学着保养西服,男士正装礼仪,庄重严谨 一丝不苟,请注意,男士办公室着装,政务休闲装即可 掌握好三大件的搭配: 第一,要穿正装皮鞋。或者造型规整的休闲鞋。 第二,要穿正装西裤。或者深素色休闲裤。 第三,要穿有领有袖的上衣。,男士办公室着装,高级领导外出视察、调研或者与 群众接触时的着装: 正装皮鞋、正装西裤、正装白 色衬衫,可以不打领带,衬衫上面 第一个纽扣可以解开。天冷时可以 外穿一件素色夹克衫或者外套大衣,男士办公室着装,男士裤装与鞋搭配原则: 正装西裤一定要

6、搭配正装皮鞋 休闲裤一定要搭配休闲皮鞋 运动裤一定要搭配运动系列的鞋 短裤要配凉鞋,女士正装礼仪,女士西服上衣的款式、色彩和面料,选择性很多。 女士着装要求时尚、温馨、漂亮即可。 女士可多备几套正装,适应场合的选择与变化。,大方简约 时尚完美,西服上衣,件数不能少,可以加,女士正装礼仪,西服套裙必须与西服上衣一起成套购买,为保持上下的材质、纹路、款式一致,不要自行搭配。 套裙的长度应该在膝盖以上3-6厘米。,大方简约 时尚完美,西服套裙,女士正装礼仪,两种颜色可选,肉色与黑色 丝袜应是连裤袜,不能是短丝袜 忌选带网眼或带图案的丝袜,大方简约 时尚完美,丝袜,女士正装礼仪,正装必须搭配高跟鞋 样

7、式:鞋面光亮、鞋跟偏细、敞口、不要鞋带 鞋跟高度:四五厘米适宜,大方简约 时尚完美,高跟鞋,女士正装礼仪,高级别的女性公务人员,还应该关注正装的正规性和庄重性。 越接近男装就越正规 气质的修养尤为重要,大方简约 时尚完美,请注意,女士办公室着装,搭配好三大件: 第一,要穿皮鞋 第二,裙装或裤装 第三,上衣,别追求时髦漂亮,妆饰,作为女性公务员,在必要时必 须对自己的仪容进行适当化妆,从 而维护个人和所在机关的形象,表 达对交往对象的尊重。 依照政务礼仪规范,女性公务 员对于妆饰问题,总的要求是要区 分场合,注意身份,以少为佳,以 淡为宜。,妆饰,1、淡妆上岗,女性公务员应淡妆上岗,其原因是:

8、符合身份 符合规律 维护形象,妆饰,2、化妆的原则,协调性与整体性原则 各部位协调 与服饰协调 与环境协调,礼仪专家提醒您:,在严肃或悲伤的场 合,宜选用淡妆,而不 可浓妆艳抹、光彩照 人,而在比较欢快、热 烈的场合,则应在允许 的范围内化稍浓之妆。,妆饰,化妆的技巧: 要化妆 要自然 要美化 要避人 要扬长避短,妆饰,3、化妆的风格 坚持端庄、稳重、高雅、保守的 独特风格。 务必力戒怪、异、奇。,每日剃须,每次洗脸后用护肤霜 夏天要适当使用防晒霜,妆 饰,男士也要适当“化妆”,妆饰,4、饰物的佩戴 (1)佩戴饰物的三项注意 宜少而精 慎重选择 男女有别,妆饰,(2)佩戴饰物的技巧 佩戴饰物以

9、少为佳,最多为三 饰物要与服饰、身份、其它饰物搭配 饰物的质地、色彩要一致 符合佩戴习俗,妆饰,(3)公务员佩戴饰物的禁忌 是珠宝首饰不能戴 是夸张性头饰不能戴,正装场合女士首饰佩戴注意: 1、三件首饰最好选择相同材质 2、可以佩戴戒指,但最多佩戴一个 3、耳环款式以耳钉为宜,一双为宜 4、佛珠手链不适合在正式场合佩戴 5、同一只手上最多佩戴一件饰物 6、首饰造型宜小不宜大,宜细不宜粗,宜轻不宜重。,妆 饰,正装场合男士首饰佩戴注意: 男士搭配配饰最好是正装手表。 男士佩戴首饰只能是结婚戒指。,妆 饰,修饰,当人们评价个人摸样如何时, 其最重要的“论据”,就是对对方 仪容的直接观感。 公务员必

10、须时刻不忘对自己仪 容进行必要的整理与修饰。要做到 “内正其心,外正其表”,保持端 庄整洁。,修饰,1、仪容修饰的意义,有利于维护自尊 体现对他人的尊重 有利于沟通与交往,修饰,2、修饰的原则,端正庄重 修饰避人 整洁干净 简约朴实 得体自然,修饰,3、头发的修剪 头发干净 头发整齐 长度适当 发型简明,男士应一个月左右修剪一次头发,女士一般不超过两个月 至少三天洗一次头发,夏天可以每天都洗 对头发进行适当的护理 如需使用发胶、摩丝之类的护肤用品,男士以不明显为宜,女士以不夸张为宜 女士发型不应新潮、怪异,修饰,修饰,男士头发的适宜长度: 前不覆额 侧不掩耳 后不及领,修饰,长发女士以下场合不

11、要把 长发飘落胸前: 正式场合 正式用餐宴会 着正装场合,修饰,4、面部的修饰 要求: 坚持洗脸 体毛修剪 眼部修饰 口部维护 防止伤残,脸干净才有“面儿”,修饰,眼部修饰包括: 1.保持眼部的清洁 2.防止患病 3.避免戴着太阳镜参加公务活动 4.保持眼镜的清洁.,修饰,口部维护包括: 1.保持双唇的干净 2.搞好牙齿卫生 3.消除口腔中的异味,修饰,5、手部的洁净 要求: 勤洗双手 认真保养 修剪指甲,你能“拿得出手”吗,举止,举止,是指人们的仪姿、 仪态、神色、表情和动作。 它以小见大地体现着一个 人的思想和感情,通过它可 以见微知著地观察每个人的 喜怒哀乐等心理变化和活 动,因此,它一

12、向被作为人 类“第二语言”,在人际交 往中备受瞩目。,举止,举止得体、举止适度、保持风度,都是在礼仪上对于公务员所提出的总的要求。,1、规范 公务员举止规范化的具体要求有以下九个方面: 1、行止自如 2、沉着稳健 3、适应场合 4、文明礼貌 5、动作合规 6、美观动人 7、大方洒脱 8、尊重对方 9、具有品位,举止,2、头部动作 抬头:抬头挺胸、目视前方,表现一种中正大气的精神面貌 头部倾斜:表示对某样事物感兴趣 低头:表示谨慎、否定或者低落、沮丧的情绪,举止,3、手势 手势礼仪应注意 应当规范 尽量少用 不可滥用,手 势,手势传“情”要规范 远距离打招呼手势:举手以掌心示向对方 请人入座手势

13、:四指平伸,大拇指正常分开,男士把手掌立起来,女士可适当朝上 夸奖手势:翘起拇指,指尖向上,拇指指腹面向对方 鼓掌:右掌节奏性拍击左掌 与人交谈忌做手指“运动”。,举止,4、坐姿 坐姿的基本要求: “坐如钟”,做到稳重、静态、直挺、端正,举止,坐姿的禁忌: 忌争先、忌满座 忌乱动、忌叉腿 忌乱伸、忌先走,坐 姿,场合不同,“坐”法不同 休闲场合休闲坐,正式场合正式坐 会议室:应将上身立起,略微向前倾一点,双手自然放在膝盖上。 休闲场合“跷二郎腿”注意:不抖动腿脚;脚尖不指人;不露鞋底。 办公室:可满座,举止,5、站姿 站姿的基本要求: “站如松” 站要端正 不应持物 双腿稍分 双腿安稳 避免散漫,站 姿,正式场合:站立姿势要挺拔 抬头挺胸 双手自然下垂 收腹提臀 双脚自然平均用力,举止,6、行姿 行姿的基本要求:“行如风” 行走安静 行走稳定 行走合礼,行 姿,注意走姿的美感 抬头挺胸 目视前方 双肩保持水平 双臂自然摆动 双手自然合拢 脚掌用力重心上提阔步前行,男走两条线,女走一条线,举止,7、蹲姿 蹲姿的基本要求:“蹲要尊” 避免蹲下 单腿下蹲 裙装斜蹲,体面美观,公务人员精神面貌,精神面貌 正气、温和、镇定、从容,

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