关注圈和影响圈

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1、积极主动:关注圈和影响圈 最近和同事沟通的过程中发现,当一个人在状态低谷的时候,整个想法和做事的风格都会发生蛮大的变化,原本一个积极主动的人会变的看上去消极被动了。我一直在寻求答案,后来我高效人士七个习惯中貌似找到了答案。回想前段时间分享的 思考:如何做积极主动的人,里面谈到的“有事做事,没事找事”的几点方法,我想这些仅仅只是技巧,要持久的保持积极主动,但光有技巧是不够的,思维方式才是真正重要的,才是真正不会被外界干扰到的。每个人都有自己关注的事情(我们称之“关注圈”),在这些事情里有个分成两类:1)有些事情是可以被掌控的(我们称之“影响圈”);2)有些事情是超出个人能力范围;积极主动的人会把

2、自己的精力放在“影响圈”,专心做自己力所能及的事情,并使自己的影响圈不断扩大,能力也越来越强;消极被动的人会把关注于“关注圈”,紧盯别人弱点,环境问题,超出个人能力范围的事情不放,为自己的消极行为找借口;对力所能及的事情忽略,影响圈越来越小,能力也越来越小;由此看来,让自己的影响圈(自己力所能及的事情)扩大是一件美妙的事情。看看下图,最近我碰到圈里圈外的事,建议我们在说话和做事情先考虑下:我是在做影响圈里的事情么?如果是,GoGoGo;如果不是,STOP;最后,我写上我自己比较喜欢的一句话(也不记得是谁说的了):“改变自己能改变的,接受自己不能改变的”。佛家有句话“一念超生,度人自度”,好坏都

3、在一念之间,所以你希望去做影响圈的事情还是关注圈的事情,也在一念之间。什么是你现在没有而又想拥有的呢?更多的关爱?更多的金钱?更好的身体?还是成功以及世人的崇拜?下面这个小测验将帮助你找到阻止你前进的隐性障碍。准备好了吗?拿出一张纸来,用一分钟时间写下一个你想达到的目标。接着,写下所有可能阻碍你达到目标的障碍。为了达到这个目标,你需要克服什么困难,弄清楚这一点很重要。所以,在下笔之前,请务必用几分钟时间想清楚这点。写好了?好的,那么你都写了些什么呢?你的工作很糟糕吗?你住的地段不好或者结交不到好朋友吗?你没有资金来运作你的生意吗?你没有足够的时间来充电或开发新项目吗?曾经一度,我也被诸如此类的

4、问题困扰着。或许,你也面临同样的问题。事实上,任何人在成功的过程中,都会碰到这样的问题。现在,写下:“所有这些都不是阻止我达到目标的真正原因”,然后结束测验。我经常向有经验的人学习,并且阅读大量的书籍,这样做让我学到了战胜各种挑战和挫折的秘诀。经过思考就会发现,要想达到目标就必须克服障碍。所以,你可以想象,发现这个秘诀是件多么有意义的事情啊,它可以帮助你冲破障碍达成目标。这是我与经验人士的共享秘诀(我承认我花了很多年才掌握这个秘诀):阻止你达到目标的唯一障碍是你自己。你写下来的所有这些其实都只是表面现象你认为它们阻碍了你。你的信念与你从小所受的耳濡目染有直接关系。不幸的是,你所接受的那些东西常

5、常会妨碍你得到幸福,这些因素可能是你无法达到目标的 99%的原因。你会发现,真我其实隐藏在信念的底层,而信念则是你未经辨别就从别人那里吸收过来的东西。真我的力量是非常强大的,它可以快速、轻易地为你带来达成目标所需要的一切。在成长的过程中,总是有人要求我们变得成熟,要我们远离不切实际的幻想。我们崇尚科学和事实,我们相信“眼见为实”,因为别人都是这样。然而,世界上是有奇迹这回事的。在一些书中如乔瓦伊塔尔的畅销书诱人因素(Attractor Factor),作者向我们讲述了如何破除障碍,达到自己的人生目标。“要对自己负责”,第一次听到这一说法时,我就接受这个观念了,并且会为每次的失败惩罚自己。对我而

6、言,困难的是,保证自己每次都可以做得像以前一样好,并且相信,不管多高的标准,我都可以达到。多年后,我才明白,对自己负责并不是为失败而自责或者为成功而沾沾自喜,而是要了解什么该做,什么不该做,以及它们怎样导致了最终的结果。虽然,最初改变推卸责任的做法让你很不情愿,但是,对自己负完全责任,是改变现状、达成目标的最快速、最有效的方式。毕竟,如果遇到糟糕的情形而你无所作为,那么,你怎么能扭转局面呢?作为自己生活的创造者,你可以集中精力去追求你想要的结果,而避免你不想要的结果。你在学骑自行车时,如果总在不停地抱怨人行道上的小木屑、抱怨自行车、抱怨路上的障碍物,那么很难想象你能学会骑车。相反,如果你不断地

7、练习如何保持平衡、如何掌握方向、什么时候使用车闸,那么你就能学会骑车。就像人们说的那样,一旦学会骑车,你一生都不会忘记。掌控你的生活、排除障碍也是这个道理。一旦完全了解了生活是由你自己创造的,你便拥有了规划人生的能力,这是多么不可思议的事情啊,你一定会为此惊喜万分。如果想在电影中验证这样的法则,那么你可以看黑客帝国(The Matrix)。电影中有一个场景,男主角尼奥意识到他有无所不能的能力,于是他真的做了很多常人(包括他自己)认为不可能的事情。如果你没看过这部电影,我就不加赘述了;而如果你看过,那么你一定会了解那种感受。当我受打击的时候,我会一时忘记生活是由自己创造的这一点,但只要我想到尼奥

8、发现他具有无所不能的本领的场景,我就会鼓足勇气,一切问题便会迎刃而解。我之所以写这些,是因为我们经常会在生活中听到类似这样的成功信条:“你就是真理”、“你认为自己可以,你就可以;你认为自己不行,那么你就真的不行”。对这些老生常谈的法则,我们都已经麻木了。我们很容易受公众一般看法的影响,从而接受一些时下流行的论调,而忽略了永恒的真理,那就是:限制我们的,正是我们自己。我们必须相信那些带领我们达成目标的信念。如果你看过电影兔子洞里到底是什么(What the bleep),你就会了解自己驾驭生活的程度。因此,就像学骑自行车那样,开始,你会觉得很难甚至很痛苦,但是当你意识到你能驾驭它时,你会驱使自己奋勇前进,骑着它越过一个又一个障碍。

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