三角洲拓展训练项目课程

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1、,拓展训练 http:/ 热身/团队建设,破 冰,项目介绍： 学员每13-15人组成一个团队； 学员自我介绍，进一步了解各位学员； 推选队长；为团队命名； 创作队歌、队训、队徽； 团队展示。 项目目标： 团队成员相互了解 使全体成员体会到团队的气氛 初步形成团队氛围，为接下来的培训做好准备,拓展训练,项目分类 团队合作项目,背 摔,项目介绍: 每一位学员依次从一座高1.5米的背摔台上直身向后倒下。 项目目标： 建立团队内部的信任感，理解信任和承诺的重要性和力量； 增强自信和自我控制； 理解信任建立的基础，信任来自对他人的能力和品质的把握以及工作流程的设定； 理解做好自己的本职工作对下一个工序和

2、流程的支持； 意识到责任心及规则的重要性。,拓展训练,项目分类 个人挑战项目,断 桥,项目介绍： 所有成员将爬上一个8米高的断桥，从一端跳到另一端并返回。 项目目标： 增强自信，帮助形成正确的自我认知； 鼓励学员勇于接受挑战； 鼓励学员勇敢面对困境; 学习如何在压力下保持冷静； 学习如何设身处地地理解和体谅他人； 学习如何激励他人； 理解如何设定合理的工作目标。,拓展训练,项目分类 个人挑战项目,缅甸桥,项目介绍： 所有成员将爬上一个8米高的软体桥，从一端走到另一端然后安全返回地面。 项目目标： 增强自信，帮助形成正确的自我认知； 鼓励学员勇于接受挑战； 鼓励学员勇敢面对困境; 学习如何在压力

3、下保持冷静； 学习如何设身处地地理解和体谅他人； 学习如何激励他人； 理解如何设定合理的工作目标。,拓展训练,项目分类 个人挑战项目,空中单杠,项目介绍： 所有成员将爬上一个8米高的圆盘，跳起来去抓住空中的单缸 项目目标： 增强自信，帮助形成正确的自我认知； 鼓励学员勇于接受挑战； 鼓励学员勇敢面对困境; 学习如何在压力下保持冷静； 学习如何设身处地地理解和体谅他人； 学习如何激励他人； 理解如何设定合理的工作目标。,拓展训练,项目分类 团队合作项目,项目介绍： 参与者每两人一组，不借助任何工具攀登有4-5根间的原木组成的梯子。 项目目标： 理解在完成工作时意志力的重要性，鼓励学员锲而不舍，不

4、断进取; 学习在团队中如何创造高昂的士气； 培养责任意识； 了解个人的优势和不足，学习通过合作来取长补短，达成目标； 理解阶段性目标和最终目标的关系； 理解信任在建立团队和达成目标中的重要性； 理解团队压力对个人行为的影响。,天 梯,拓展训练,项目分类 合作项目,项目介绍： 学员两人一组手牵手合作从钢丝的起点走到对面终点 项目目标： 极度考验个人胆量与身体的平衡能力； 在非个人英雄时代里面，相互勉励，共同进步才是快速前进的真谛； 面对巨大压力，调整心态、掌握自己情绪的能力； 寻找事务的规律性，善于总结经验，做到事半功倍； 借助外势（环境、激励）来平衡自己的心态。,天使之手,拓展训练,项目分类

5、团队合作项目,项目介绍： 在8米的高空有三块30厘米宽不同长度相隔50-100厘米摇晃不平衡的木板，队员依次从木板的一头走过和，跨过这三块木板，其他队员分组抓住木板垂下的绳子，掌握平衡，让高空的队员顺利通过。 项目目标： 完成本职工作，就是对你队友最大的支持 熔炼高效团队，打造团队核心竞争力； 我们需要团队，因为团队可以创造英雄。,团队桥,项目分类 团队合作项目,拓展训练,电 网,项目介绍： 每一组学员要在规定的时间内，全体通过面前一张假设带电的网。 培训目的： 组织内人力资源的合理分配，个人在团队中的准确定位，扮演不同的角色，迅速地走进工作状态 培训目标： 人力资源的合理分配 新成员在团队中

6、如何找准自己的位置，发挥自己的优势 群体决策的方法及重要性，团结协作精神的体现 认真态度与积极心态的重要性,拓展训练,项目分类 团队合作项目,项目介绍： 所有人围成一个圆，在培训师的带领下一起跳起来 项目目标： 在欢快的氛围下 促进团队协作，提高团队凝聚力；,圆圈舞,拓展训练,项目分类 团队合作项目,项目介绍： 每个队用报纸制作一个履带式“风火轮”，团队成员脚踩报纸，手顶报纸，以队为单位竞赛，到达终点。 项目目标： 促进团队协作，提高团队凝聚力； 分解工作任务，高效执行。,风火轮,拓展训练,项目分类 团队合作项目,驿站传书,项目介绍: 两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，将信息从

7、队尾传至第一个人。 项目目标: 理解有效的沟通机制的重要性； 学习如何突破思维定式, 持续不断地进行创新； 提高解决问题的能力； 提高决策能力； 理解如何灵活地面对环境的变化。,拓展训练,项目分类 团队合作项目,千足虫,项目介绍: 两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，后面的学员把两脚放在前面队友的肩上。 项目目标: 理解有效的沟通机制的重要性； 提高解决问题的能力； 理解如何灵活地面对环境的变化。,项目分类 团队合作项目,拓展训练,真人CS,项目介绍： 全体队员模拟真实战争场面，按照一定规则进行“战役” 项目目标： 丰富体验元素，创造震撼体验 在分队对抗中，感受团队的力量和竞争的

8、乐趣 通过”实战“，培养队员勇于面对挑战的精神 通过”战役“，增强队员的团队荣誉感和归属感 通过”战斗“，促进团队的沟通与磨合，实现团队的成长,拓展训练,项目分类 团队合作项目,盲人足球,项目介绍: 如果你需要一个能增进信任和沟通的游戏，那么这个游戏将是你非常好的选择。 项目目标： 建立小组成员间的相互信任。 促进沟通与交流。 培养团队合作精神。,拓展训练,项目分类 团队合作项目,横渡亚马逊,项目介绍: “横渡亚马逊”，团队精神在这里得到了最有力的证明。这个项目要团队中的每个人在只有十二块砖的情况下共同度过传说中的“亚马逊”，并且期间还要经受“大风”和“食人鱼”的考验。 项目目标： 强烈的集体

9、归属感 。 促进沟通与交流。 换位思考。 协作意识,项目分类 团队合作项目,拓展训练,挑战150,项目目标： 认识合理分工、资源配置的重要性； 培养团队的科学决策方法； 培养学员认识自我、增强自信、超越自我和勇于面对困难、迎接挑战的精神； 了解协作、配合、合理流程在团队工作中的重要性； 培养学员合理计划，有效组织，统一行动的意识； 团队工作要相互激励、相互帮助，避免指责、推诿责任。,项目介绍： 全队队员经过练习后，在规定的150秒时间内，按顺序完成规定的几个项目。 这是一个项目接力的活动： 如在规定的时间内完成五项任务：蛟龙出海、乾坤大挪移、时空隧道、迷宫取水、风火轮。只有完成了前一项任务才能

10、继续下一项任务，总时间150秒。,项目分类 团队合作项目,拓展训练,盲 阵,项目介绍： 参与者预先戴上眼罩，在规定的时间内用绳子围成一个最大的正方形，所有人平均分布在正方形的各边。 培训目标： 学习有针对性地倾听； 学习如何准确地确定完成工作必须的流程；理解如何清晰地界定目标和评估方法； 学习如何以开放的心态对待建议和实验；学习发现共同的基点，并用最少的磨合达成合作； 理解冲突产生的原因、过程和后果； 提高团队决策能力。,项目分类 团队合作项目,雷区取水,项目介绍： 利用所给的道具-绳子 ，拿到位于圆圈中央的水 培训收获： 打破传统的思维定式，给学员练习创造性解决问题的机会； 了解团队协作的重

11、要性，培养团队共同解决问题的能力； 了解不断创新给团队带来的好处，提高团队创新能力；,拓展训练,项目分类 领导力建设,孤岛求生,项目介绍： 这个项目的名字叫孤岛求生，这是拓展训练针对企业管理设计的最经典的项目之一，看似简单的活动所蕴涵的道理，揭示的问题，对人的震撼，能够让我们回味无穷。 项目目标： 层级之间，部门之间以及不同角色人员的有效 沟通 领导艺术与领导力学习 突破思维定势，培养创新与风险意识 信任与合作 时间管理与80/20法则,项目分类 团队合作项目,鼓动人心,项目介绍： 我们的任务首先是利用所给的材料制作出一面靠绳子牵拉的鼓。然后使每个队友都牵拉着其中一条绳子，通过绳子控制鼓面来颠

12、球，并至少完成一定的颠球次数。 项目目标： 目标分解与激励人心； 合理分工与细化的绩效考核； 执行力；（目标、计划、跟进、人员、抓住重点和把握细节） 锲而不舍、关注成就。,拓展训练,项目分类 团队合作项目,项目介绍： 二块木板就是一双鞋子， 十几个人同时站在上面，按照培训师的要求行进 项目目标： 促进团队协作，提高团队凝聚力； 分解工作任务，高效执行。,有轨电车,拓展训练,项目分类 团队合作项目,项目介绍： 一个团队分成几个工作组完成一系列规定的拼图任务。 项目目标： 培养团队成员主动沟通的意识，体验有效的沟通渠道和沟通方法； 强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值；

13、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环； 培养开拓意识，树立创新观念。培养学员科学系统的思维方式，增强全局观念； 体会不同的领导风格对于团队完成任务的影响和重要作用。,七巧板,拓展训练,项目分类 团队合作项目,口杯传递,项目介绍: 两个或两个以上的队伍同时进行。每个队纵向排成一列，每人一个纸杯，第一位把自己纸杯的水传给一下，然后依次往下传，直到接满培训师手里的器具 项目目标: 理解有效的沟通机制的重要性； 提高解决问题的能力； 提高团队协作能力； 理解如何灵活地面对环境的变化。,拓展训练,项目分类 团队合作项目,60S运动不NG,项目介绍: 整个项目分为4个环节，每个环节

14、按任务书要求去做，项目开始后，4各环节依次进行，某一环节NG后，整个项目重新开始。 项目目标: 提高团队协作能力； 提高解决问题的能力； 理解有效的沟通机制的重要性； 认识到合理分工的重要性,拓展训练,项目分类 室内模块,红黑商战模拟（Business battle） 项目简介： 商战模拟课程起源于20世纪80年代西方商学院的战略课程。主要目标是让学员体验在商业竞争中战略思考与决策心态，培养双赢与竞合思想。90年代初该课程被引入中国后，结合中国市场与企业情况，进行再开发，使之更符合中国企业实际。至今，已有国有、民营、合资、外资等各类企业万余人参加此课程，也给此课程积累了大量案例。,红黑商战,三角洲拓展培训机构，作为体验式培训的倡导者，基于个人与组织成长，努力为客户提供真诚和专业的服务，我们深知，只有为客户提供和创造价值，才能实现自身的存在意义，所以，我们将持之以恒，珍视并致力于满足客户的培训需求。 我们，不仅是您的体验式培训服务供应商，更是您可靠的合作伙伴。,联 系 我 们,三角洲,三角洲拓展 公司地址：泰山天外村风景区 培训基地：三角洲（泰山）拓展训练基地 电话：0538-6989686 传真：0538-6208629 手机：15550892212 网址：www.sanjiaozhou.cc E-mail：,