体态语言礼仪教材

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1、,人际沟通的媒介和渠道有很多; 分为有声语言沟通和无声语言沟通; 体态语言作为无声语言的主要部分, 对沟通起着相当重要的作用。,体态又称举止, 是指人的行为动作和表情 体态是一种不说话的”语言“ 行为举止是心灵的外衣,体态语言礼仪,优雅娴静的举止比美丽的面容更加让人愿意亲近。 罗马假日里奥黛丽.赫本是优雅、高贵、智慧和魅力的完美结合。她有一种让人无法抗拒的优雅! 优雅的仪态来自礼貌、善意的举止和行为。,体态语运用的基本要求,1)尊重他人 2)大方、得体、自然 3)行为举止要有距离概念,负面肢体语言,一边谈话,一边弄手指 交叉翘脚的坐姿 拉裙子 拨弄头发 在公众场合抖腿 当众打哈欠 当众抓挠身体

2、 随意动手、动脚 旁若无人,动作夸张 经常看表,防止冒失行为,事事总想表现自己 乱闯乱进 冒犯他人的尊严 开过分的玩笑,出卖你的小动作,不由自主的眨眼、挑眉、抿嘴说明 动作的发出者在说谎; 时不时地低头闭眼,意味着动作的发出者 在思考应该怎么做、怎么说; 瞥一眼腰部意味着 对方是一个持枪者,表 情 表情是人内心的情感在面部、声音或身体姿态上的表现。,人的表情主要有三种方式: 面部表情、语言声调表情和身体姿态表情。,古人说:“人身之有面,犹室之有门,人未入室,先见大门”。 比如打电话时并看不到打电话的人,但表情却影响传过来的声音,没有哪一个人能以愤怒的表情说出优美和蔼动听的问候语。可见表情在人与

3、人之间的感情沟通上占有相当重要的地位。 面部表情 ,心境的晴雨表 主要因素:一是笑容,二是目光 。,现代心理学家总结过一个公式: 感情的表达=言语(7%)+声音(38%)+表情(55%)。,1.目光,一个良好的交际形象,目光是坦然、亲切、和蔼、有神的。,经心理学家统计发现,人一生所获信息的 以上是通过眼睛实现的,眼睛是人体与外界交换信息最主要的器官。 意大利著名影星索非亚 罗兰深有体会地说:“我的眼睛是准确反映我灵魂的一面镜子。如果你对我十分了解,你便能从我的眼神知道我是欢乐还是悲愁,是烦恼还是平静,是厌弃还是喜爱。”,目光分类,公务凝视: 洽谈、磋商、谈判等正式场合用。注视的位置在对方脸部,

4、以双眼为底线,上到前额的三角部分。 社交凝视: 各种社交场合使用的注视方式,注视的位置在对方唇心到双眼之间的三角区域。 亲密凝视: 注视的对象是亲人之间、恋人之间、家庭成员之间使用的注视方式。凝视的位置在对方双眼到胸之间。,规范的目光总体要求: 亲切友善 视位恰当 视觉准确,眼神反映内心世界,交际人员必须从他人的眼神中了解对方的心理状态,这就需要了解眼神的四种组成因素: 持续时间 注视方向 集 中 度 内含的情感,第一,持续时间。 如眼神注视的时间长称为“凝视” ,如短则是“瞥” 、“瞟”等。一般说来,眼神注视所持续的时间长表明较重视,反之表示不太重视。3秒,68次 第二,注视方向。 从行为者

5、与交际对象的位置来看,有直视、斜视之分;从行为者与交际对象高度的关系看,有平视、仰视、俯视之分。 第三,集中度。 如“全神贯注”地看,表示注意力集中;而“漠视” 、“目光游移不定”表示注意力不集中。 第四,内含的情感。,视线频频乱转,给人的印象是 心不在焉或心虚; 视线向下,表示 害羞、胆怯、伤感或悔恨; 视线向上,表示 沉思、高傲; 在交谈时,目光自下而上注视对方,一般有 “询问”的意味,表示“我愿意听你讲下一句”,目光自上而下注视对方,一般表示 “我在注意听你讲话”; 头部微微倾斜,目光注视对方,一般表示 “哦,原来是这样”; 眼睛光彩熠熠,一般表示 充满兴趣; 每隔几秒偷看一下手表,表示

6、 催促、不耐烦的意思,是希望对方结束谈话的暗示。,从眼神中有时可以判断一个人的心是坦然还是心虚,是诚恳还是伪善: 正眼视人, 显得坦诚; 躲避视线, 显得心虚; 乜斜着眼, 显得轻佻。,瞪大眼睛表示 惊愕、愤怒等; 一般圆睁,表示 不满、疑惑等; 眯缝着眼表示 快乐、欣赏等; 眨眼表示 调皮、不解等。 眼泪 能够恰当地表达人的许多情感,如悲痛、欢乐、委屈、思念、温柔、依赖等。,斜着眼看人,白眼球增多, 表示蔑视、轻视和不快。 谈话时,柔和的视线向上看对方, 表示尊敬或撒娇; 柔和的视线向下看, 表示慈爱、成熟、稳重。,眼睛的瞳孔可以反映人的心理变化: 瞳孔的直径在毫米毫米之间, 当人看到有趣的

7、或者心中喜爱的东西时, 瞳孔就会扩大; 而看到不喜欢的或者厌恶的东西, 瞳孔就会缩小。 目光可以委婉、含蓄、丰富地表达爱抚或推却、允诺或拒绝、央求或强制、讯问或回答、谴责或赞许、讥讽或同情、企盼或焦虑、厌恶或亲昵等复杂的思想和愿望。,眉:眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。 柳眉倒竖表示 愤怒, 模眉冷对表示 敌意, 挤眉弄眼表示 戏谑, 低眉顺眼表示 顺从, 扬眉吐气表示 畅快, 眉头舒展表示 宽慰, 喜上眉梢表示 愉悦。,嘴:嘴部表情主要体现在口形变化上。 伤心时嘴角 下撇, 欢快时嘴角 提升, 委屈时 撅起嘴巴, 惊讶时 张口结舌, 忿恨时 咬牙切齿, 忍耐痛苦时 咬住下唇。,鼻: 厌恶

8、时 耸起鼻子, 轻蔑时 嗤之以鼻, 愤怒时 鼻孔张大; 紧张时 鼻腔收缩,屏息敛气。 面部: 面部肌肉松弛表明心情愉快、轻松、舒畅,肌肉紧张表明痛苦、严峻、严肃。,1、注视礼: 阿拉伯人在倾听尊长或宾朋谈话时,两眼总要直直地注视着对方,以示敬重。日本人相谈时,往往恭恭敬敬的注视着对方的颈部,以示礼貌。 2、远视礼: 南美洲的一些印第安人。当同亲友或贵客谈话时,目光总要向着远方,似东张西望状。如果对三位以上的亲朋讲话,则要背向听众,看着远方,以示尊敬之礼。 3、眯眼礼: 在波兰的亚斯沃等地区,当已婚女子同兄长相谈时,女方要始终眯着双眼,以示谦恭之礼。,4、眨眼礼: 安哥拉的少数民族人,当贵宾光临

9、时,总要不断眨着左眼,仪式欢迎之意。来宾则要眨着右眼,以表答礼。 5、挤眼礼: 澳大利亚人路遇熟人时,除说“哈罗”或“嗨”以示礼遇之礼,有时要行挤眼礼,即挤一下左眼,以示礼节性招呼。,2.微笑,微笑是指不露牙齿,嘴角的两端略提起的笑。,表情-微笑,笑有很多种,轻笑、微笑、狂笑、奸笑、羞怯的笑、爽朗的笑、开怀大笑、尴尬的笑、嘲笑、苦笑等等,其中微笑是最美的。 一个大公司的人事经理经常说:“一个拥有纯真微笑的小学毕业生,比一个脸孔冷漠的哲学博士更有用”。,希尔顿式”的微笑? “希尔顿式”的微笑是以国际饭店之王康纳希尔顿的名字命名的一种微笑方式。它要求嘴角外展,露出上面的八颗牙齿,眉开、眼笑。,微笑

10、一定要发自内心、亲切自然。 不要为了讨好别人故作笑颜、满脸堆笑。 参加追悼会、扫墓或在别人悲伤的时候、非常严肃庄重的场合就不可以微笑了。,根据语言声调的不同特点可以判断人的情绪状态和性格特征: 语速慢,音调低,音域起伏较小,显得沉重而呆板; 表示悲哀 声音高且尖,语速快,音域起伏较大,带有颤音; 表示激动 说话语速较快,口误又多的人被认为 地位较低且又紧张; 说话声音响亮,慢条斯理的人被认为 地位较高、悠然自得;,说话结结巴巴,语无伦次的人 缺乏自信,或者言不由衷; 男声中如带气息声,被认为 较年青,富有朝气,富有艺术感; 女声若带有气声,被认为 美妙动人,富有女性味; 平板的声音被认为 冷漠

11、、呆滞和畏缩; 喉音使男性显得 成熟、世故和老练,判断力强,但使女性 失去魅力;,女中音和男低音代表 暴躁气质; 女高音和男高音多属于 活泼型的人; 急剧的变调对比表达 暴躁气质; 音调的抑扬婉转显露 活泼的天性,表明气质温和柔顺; 旋律可以表达人的 欢乐与苦闷,希望与企盼。,身体姿态表情: 正襟危坐可知其 恭谨或紧张, 坐立不安可知其 焦急慌神, 手舞足蹈可知其 欢乐, 捶胸顿足可知其 懊恼, 拍手时可知其 兴奋,振臂时显得 慷慨激昂,,握拳时显得 义愤填膺, 搓手不停时表示 心中烦躁不安。 轻盈的脚步可看出 心情愉快, 沉重而不均匀的脚步表明 处境不佳, 迟缓的脚步表明 心事重重, 铿锵有

12、力的脚步表明 勇敢与坚强。,昂首挺胸表明 自信与自豪, 点头哈腰表明 顺从与谦恭, 手忙脚乱表明 心情紧张, 全身擅抖又冒虚汗表明 心虚害怕。,影响它的主要因素有:,第一, 不同文化背景或民族差异的影响。 第二,社会地位和年龄差异的影响。 第三,性格差异的影响。 第四,性别差异的影响。 第五,情绪状态和交往场景差异的影响。,我 们 喜 欢 您 的 微 笑 在青岛汇泉湾畔,有一家大饭店,尽管时值盛夏,该饭店领导对员工的培训工作丝毫没有放松。餐饮部在每天的班前会上再三强调“客人是上帝”的宗旨,督促“微笑服务”真正落实,实行餐前一分钟的培训制度,保证客人充分享受“满意在饭店”的惬意感觉。 一天,在锦

13、绣餐厅里,走进几位外籍船员,此时,已是晚上9点多,餐厅客人不多,服务员经过大半天紧张工作已颇为疲惫。负责6号餐桌的服务员小严把客人引领入座后,递上毛巾和绿茶请客人点菜。“小姐,来个大盆蟹粉扒鱼酪”一位古铜色皮肤的年轻客人领先点菜。小严听后怔住了,因为晚餐高峰已过,许多菜肴今晚售完,蟹粉扒鱼酪也是其中之一。她无奈但带着微笑向客人道歉,并解释了原因。“那么换个蟹黄养汤丸吧”客人有点不高兴,勉强又点了一个。岂知这个菜也早已没有了。小严对他微微一笑,再次致以歉意。但这时这几位船员可沉不住气了。“餐厅开着却没有菜给客人吃!”另一个年纪更轻的客人高声说。坐在他对面留小胡子的客人竟拍起桌子,嘴里叽哩咕噜。小

14、严听不懂他的话,但可以断定他在骂人。“实在对不起,”小严耐心地解释,“我们这儿有虾蟹冬笋卷、蟹黄金银羹、鸡茸炒蟹黄等,这三个菜都有蟹的成分。而且,虾蟹冬笋卷,三鲜合一,红绿黄色彩鲜嫩,是菜肴中的上品;蟹黄金银羹则有酸、辣、香、浓特点,味道好极了,很受国际客人欢迎”,小严边说边微笑,她的笑是那么的甜美,那么真诚,那么沁人心脾,几位船员本来还想发泄不满,但小严的微笑与介绍的威力更大,怒气一下消除掉了!客人离店时,在留言簿上用英语写道:“we like your smile!” (我们喜欢您的微笑)发自心底的微笑,化解了一次极可能发生的投诉。,1、饭店服务人员的微笑服务有哪些 意义、要求与方法? 2、在教师的指导下,模拟饭店服务人员的岗位工作训练正确的鞠躬、引领客人、面带微笑,待人接物。 3、您是怎样理解饭店这种特殊商品的?您认为它特殊在哪里?,思考与练习:,提倡“五声十字”,杜绝“四语”。 “五声”-来有迎声,去有别声,日常见面有问候声,受到帮助有致谢声,打扰别人有致歉声。 “十字”-请、您好、谢谢、再见、对不起。 “四语”-不尊重宾客的蔑视语、缺乏耐心的烦躁语、自以为是的否定语、刁难他人的斗气语。,

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