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1、北京到云南旅游攻略定期外出旅游,旅行中的心灵能更充实。本次出游的目的地是有“彩云之南，旅游天堂”之称的云南。此次北京到云南旅游出行的行程安排如下：北京 昆明 大理 丽江 香格里拉第一天：北京昆明大理第二天：大理崇圣寺三塔 苍山第三天：大理洱海 蝴蝶泉第四天：大理丽江第五天：丽江玉龙雪山 蓝月谷 束河古镇 黑龙潭第六天：丽江茶马古道 拉市海第七天：丽江香格里拉长江第一湾 小中甸花海第八天：香格里拉普达措国家公园 独克宗古城 独克宗转经筒 藏民家访 松赞林寺 虎跳峡第九天：丽江北京云南旅游必备装备：冲锋衣、长裤、厚外套、运动用的鞋（可以准备轻便的在城市穿） 、帽子、背包、引用水、氧气、雨具、药品、
2、维生素、高热量食物、相机、手机、证件。云南旅游温馨提示：途迅小编要提醒大家一下，云南这里阳光充足的时候真的很晒，如果没有注意防晒，回来以后您将变成一个非洲人，鼻子还脱皮。另外还有雨具一定要带上，这里的阵雨真是阵雨，没完没了的下。第一天：北京昆明大理07：55从北京首都机场乘坐东方航空 MU5716，起飞，中午11：20到达昆明长水国际机场。提取行李后，四号出口出来乘坐昆明空港快线2号线到达昆明火车站下车，空港2号线具体线路：昆明长水国际机场 泰丽酒店（环城南路）昆明火车站 巫家坝机场。大约中午一点左右到达昆明火车站，把行李在火车站小件行李寄存处寄存，5元一件。然后去吃饭，火车站周边有很多吃东西
3、的地方，吃饭需谨慎，点餐之前一定要问好价格，不然您一定会被宰。昆明火车站附近比较混乱，切记保管好自己的贵重物品，手机尽可能不要装在衣兜里面，如果您有随身背包的话一定要把抱被在前面，不然的话您的贵重物品就要贡献给昆明的扒手了。自理午餐后，可以选择去昆明的景点转一转。我们去的是滇池。从火车站乘坐公交车44路等很多路都可以到，终点站就是滇池，滇池站前面一站有一个叫南亚风情园的地方，看上去还不错，有兴趣的童鞋可以去看看，到滇池车程大概是40分钟。如果您不是很熟悉线路的话还是建议您打车前往，打车费用大概在30元左右，切记不要乘坐黑车，否则您将即被劫财又被劫色，很恐怖的，特别是女孩纸一定要注意了，女汉子也
4、要注意的哦。 （公交车车分空调【2元】和非空调【1元】的票价）滇池门票10元。湖面巨大，进去以后可以沿湖岸走走。景色还可以，据说也可以坐缆车或者坐游船。根据自己的时间游览时间自定。因为本人要去赶晚上的火车，所以我18点就回火车站了。晚餐自理，然后可以在火车站周边转转，随便看看。这里建议大家带副扑克牌或者是什么，好打发火车站等车的时间。晚上22:55乘坐 K9602从昆明出发前往大理。另外昆明至大理还有有五趟火车可以乘坐：K964008：23 16：05K961810：00 16：49K961021：58 04：35K963223：08 06：52K963623：38 07：12各位驴友可以根据
5、自己的需要选择车次。次日早上05：59抵达大理，这里要注意，因为大理火车站在新城区，如果选择住在大理古城区的童鞋最好之前和所订客栈商量一下，来火车站接站，因为大理的公交车实在是太少了，而且到的早的话，跟本就没有公交车。大理火车站有一个8路公交车可以到古城，但是我在大理的几天基本上就没有看见过这趟车。昆明火车站滇池第二天：大理崇圣寺三塔 苍山到达大理古城后，在之前预定好的客栈稍作休整，就开始了一天的行程。我们上午去的大理崇圣寺三塔，门票是120元，在客栈订的送到景点的车，100元。建议大家在客栈订门票，因为公交车很难坐，基本上是半个小时一班。如果有学生证可以买打折票。崇圣寺建在苍山和洱海之间，慢
6、慢爬坡，来回不算很累，山坡上有一个望海楼，可以观洱海。很壮观。有兴趣的童鞋可以听听讲解，里面有旅游团队，跟着走就可以有免费的导游了。崇圣寺三塔倒影，传说下午去看就不是很好了，所以最好在上午去拍照。我们是中午一点左右的时候去的，效果还不错哦。全程慢慢走，大概游览4个小时。走不动的驴友可以选择做电瓶车，电瓶车价格是25元/人，坐到最上面，往山下走，比较轻松。下午我们是去苍山游览。苍山山脉是南北走向的，主峰高4000多米，平均海拔在3000米以上，体质好的朋友在游览的时候基本上不会产生高原反应，请大家放心游览。苍山的进山票是30元，但是如果自己爬上的话，30004000米，会很累，一般游览的时候都会
7、选择做苍山索道。苍山一共有三条索道，分别是最大的洗马潭索道270元/人，可以游览七龙女池，这条索道可以到达山顶；感通索道70元/人，可以到清碧溪，可以观赏苍山大峡谷，大峡谷还是比较壮观的；苍山索道35元/人，可以到中和寺。由于时间比较紧张，我们选择了到达半山腰的，就是可以参观大峡谷的感通索道。我们是在客栈订的票，100元包含送到山门索道处的车费。如果自己乘坐公交车，只到山脚下，还要爬1000米左右的山路。苍山大峡谷是感通索道这边的主要景点，大概游览3小时。自己徒步还可以去七龙女池，不过要爬山很久。索道回程的时间到下午5点截止，再晚就只能选择自己徒步下山了，或者是山上过夜，但需要装备，因为晚上会
8、比较冷。回大理古城我们和人一起拼车回去的。每个人10元钱。小贴士：在大理要做好拼车的心理准备，因为公交车真的很不给力。晚饭：大理古城外面，有很多当地人自己开得店，门口摆着很多菜，您只需要在外面挑选自己想吃的东西，老板就会马上给您做，这种好像是白族特色。推荐沙锅鱼，一大锅，还有蔬菜、粉丝。60元够2到3个人吃到撑。用当地人话讲，味道很“喧” ，就是很鲜。吃过晚饭可以在大理古城转一转，城里面有很多小店，卖土特产和小吃。因为我们去的时候属于淡季，人不多，散散步很舒服。不过晚上有点儿凉，大家要注意保暖。三塔倒影苍山大峡谷第三日：大理洱海 蝴蝶泉我们还是选择的客栈订票。110元一个人，包含送到码头的车费
9、。船票原价140元包含南邵风情岛和白族三道茶表演一场及品尝三道茶。总共游览时间大概是4个小时。洱海很大，真的像大海一样，还有沙滩。水质还算不错。我们的游轮到桃源码头，下船。拼车去苍山脚下的蝴蝶泉。蝴蝶泉票价60元，门口有当地人卖票的50元，如果您有学生证可以半价。总之有各种证件的朋友都带上，能用的地方很多哟。大理蝴蝶泉，电影五朵金花的拍摄地，但实际上很小。公园里面有一个蝴蝶培育基地，可以参观蝴蝶羽化的过程。蝴蝶泉周围有化装成五朵金花的姑娘和你照相，不过要钱20元。回去可以坐到古城西门的小巴，距离很长，大概开车30多分钟，8元一个人。晚饭在古城吃的米粉，15元左右。饭后在古城闲逛，遇到很多背包客
10、，和来到大理谋生的人，聊聊天很有趣。大理旅游建议：坐车最好多人一起拼车，公交车真伤不起；吃的东西不算好吃，各种米粉，最好自备些食物；注意防晒，超级晒，请一定戴帽子打阳伞，以防晒伤；晚上穿长袖衣物，夜晚有点儿凉，注意不要感冒。大理洱海大理蝴蝶泉第四日：大理丽江在古城购买了一些当地特产，大理古城到处都是围巾，15元一条，送女朋友、朋友很合适。还有鲜花饼，当地人推荐嘉华牌，本人觉得味道不错，但是很贵，6个装30元左右。街边有卖一种小吃叫烤乳扇，味道像烤奶酪，味道还不错哦。还有各种沱茶，由于实在不懂茶就没有买。还有云南小粒咖啡，据说很有名。不过本人从来不喝咖啡，就没有买，小伙伴买了，据说味道还不错。下
11、午和另外两路人一起拼车去火车站，拖着箱子去挤那半天不来、来一张还爆满的公交车真心想死，所以只能拼车了。25元一个人，价格也还能承受。到火车站，换票的大厅在一楼，候车室在二楼，司机师傅很有人品，把我们放在候车室的外面，要不然还得拖着行李爬楼去。然后等车，大理火车站有手机自助充电服务，比较方便。我们坐的是 K9619趟列车，17:01出发19:05到达，这趟车算是这个时间段最合适的一趟车。到达丽江火车站。出站以后明显感觉这里比大理高一些，夜风很大。火车站外面有很多客运巴士，一个人10元钱，给送去古城住客栈。据说公交车也是有的，但是比较难找，反正我是没看见。我们住的客栈在丽江的大研古镇里，这里要注意
12、，丽江的古城里面车是不能进去的，所以一定要和客栈事先联系好，问清客栈离古城哪个门比较近，我们就是没有问清楚，被拉到南门附近，其实我们的客栈离古城派出所近，在北门。结果只能杯具地拖着行李走那个石板路，一路颠死了。好不容易爬到客栈，快累散架。丽江大研古镇有很多家客栈，每家都风格不同，但都是小阁楼形式。这里不做广告了，但是我们的客栈很可爱，还是说一下，全是木头门窗，房顶是那种翘角儿的中式屋顶，窗户可以用棍子支起来，很古朴。院子里面种着梨树，还开着花。门口有个茶室，老板会给客人泡茶喝，很贴心，还要免费的水果和味道很好的早餐吃。院里面有两架秋千椅，这个我很喜欢，坐上面荡来荡去。他们家还有三条狗，一直叫，
13、超级热闹。不过怕狗的同学还是算了。晚饭去的是客栈老板推荐的地方吃的，离客栈不算远，吃的腊排骨火锅，还有一个当地的特色菜叫“水性杨花”的一种蔬菜，口感有点儿像炒丝瓜。还不错。有免费的苦荞茶，味道淡淡的很不错，80元两个人吃到撑。在古城转了转，因为我们到丽江的时候刚好是黄金周了，人超级多，不夸张的说，走路会堵人。我们从客栈摸索着走到大水车的位置大概用了15分钟，后来熟悉了以后也就10分钟。我们的客栈在一个位置很不错的地方，离古城的各个地方都不远，但很安静。丽江古城大水车丽江古城第五日：丽江玉龙雪山 蓝月谷 束河古镇 黑龙潭因为我们后面还要去香格里拉，所以把自认为比较费体力的玉龙雪山放在丽江旅游的第
14、一天。这天我们参加了丽江两日游行程，本人觉得很不划算。还是建议各位要跟团的话全程跟团，不然的话参加两日游行程很不划算。早上7点半出发，旅行社在丽江古镇的大水车那个位置集合，一个团大概有50人左右。集合后前往玉龙雪山，中途给大家发了氧气、大衣和水（在这里我要说明一下，因为我们的氧气和大衣都包含在团费里面，如果是自己去的朋友，氧气可以准备1到2瓶就可以了，大衣的话，我觉得10月初还可以，爬山的时候会出汗，如果有冲锋衣穿一件就够用了，他们发的大衣比较厚和长，穿着上雪山着实有些热，还要准备充足的水） ，然后坐车各种盘山路，转来转去，在上山上开的时候会觉得耳朵有咕噜咕噜的感觉，这个时候只要张开嘴，就能够
15、缓解。我建议大家还是参加一个这样的团去玉龙雪山，如果是自驾的话，请小心开车，和前车保持一定距离。如果是晕车的同学，请自备晕车药，因为盘山路很多，不过不要吃太多，会加重高原反应的。这里要说这个古城维护费的事情，去丽江如果你哪儿都不去可以不交这个古城维护费，但是去玉龙雪山、黑龙潭这些景区也要这个票。玉龙雪山位于海拔4000多米以上，最高的主峰海拔5596米，而且玉龙雪山的主峰据说还没有被人类征服，所以是一座非常珍贵的山。我和同伴到了玉龙雪山的索道站口都没有什么特别大的反应，排队等待去乘坐索道。人挺多，不过比起什么故宫、黄山那真是太少了。索道是8个人一个包厢，把人从海拔3000米的地方直接送到400
16、0米的海拔高度，有大概1000多米的落差，所以这个时候请自备氧气，安装好以后，准备随时吸氧。同包厢的几个人在整个过程中基本上都没有什么特别大的反应，就是大家的脸色都变得不太好看。因为当时雾气很大，我们的包厢就好像在烟雾里运行，偶尔雾散开，才能够看见下面的林木，大家都很兴奋，一路有说有笑，一点儿也不用害怕。索道也就10多分钟就到了，下了索道就可以徒步爬雪山了，这里的爬山栈道是架起来的木头台阶，很宽也比较防滑。大家也不要着急，慢慢爬就好。在高原爬山和在平地还是有很大区别的，爬几步心跳就会很厉害，这个时候可以适当吸点儿氧气，可以得到缓解。我们运气还是不错的，爬着爬着，天晴开了一会儿，就可以拍照了，天很蓝，阳光也很棒。不过很快雾气又上来了。爬到最上面，有一个碑，上面写着玉龙雪山4680米。很多人拍照。玩了一会儿，我们就坐缆车下来，同样排队。下山的时候也很有趣，可以观看周围的山景。午餐自
