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1、2019年八岁的孩子肺活重是多少范文 男孩的肺活量可以通过下列公式算出Y=5.29X-427.1Y代表肺活量的结果X是身高（厘米）病情分析:小学时候标准：男生2200,女生2300小学生肺活量平均参考值:男生7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml,12岁2077ml.意见建议:标准规定计算肺活量体重指数时,肺活量的单位为毫升,测试时保留整数;体重的单位为公斤,测试时保留1位小数,计算出指数后,舍去小数,用整数查表评分.生活护
2、理:你可以看看上表,你的肺活量是否正常,祝你健康!病情分析:小学时候标准：男生2200,女生2300小学生肺活量平均参考值:男生7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml.女生7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml,12岁2077ml.意见建议:男孩的肺活量可以通过下列公式算出Y=5.29X-427.1Y代表肺活量的结果X是身高（厘米）生活护理:通过检测,与上表对照,看看肺活量是否正常. 8岁儿童的肺活量是多少爱问知识人 肺活量的大小与身高、体重、胸围的关系密切，故在评价
3、时应充分考虑这些因素对肺活量大小产生的影响，因此，在对学生进行评分时采用了肺活量体重指数来进行评价。 肺活量体重指数=肺活量（ML）体重标准规定计算肺活量体重指数时，肺活量的单位为毫升，测试时保留整数；体重的单位为公斤，测试时保留1位小数，计算出指数后，舍去小数，用整数查表评分。 例如肺活量指数为58.6，按58查表评分。 小学时候标准：男生2200，女生2300小学生肺活量平均参考值：男生-7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml。 女生-7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1
4、883ml,12岁2077ml。 儿童正常肺活量是多少？爱问知识人 正常肺活量是一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量。 肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力。 成年男子肺活量约为3500毫升，女子约为2500毫升。 指导意见：小学生肺活量平均参考值：男生-7岁1342ml,8岁1496ml,9岁1972ml,10岁1843ml,11岁2010ml,12岁2200ml。 女生-7岁1213ml,8岁1354ml,9岁1516ml,10岁1685ml,11岁1883ml,12岁2077ml。 8 早晨长跑是肯定会增加肺活量的，其次还有一些体育运动比如说游泳，球类等等一
5、、深呼吸法：先慢慢地由鼻孔吸气，使肺的下部充满空气。 吸气过程中，由于胸廓向上抬，横膈膜向下，腹部会慢慢鼓起。 然后再继续吸气，使肺的上部也充满空气，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这时肋骨部分就会上抬，胸腔扩大，这个过程一般需要5秒钟。 最后屏住呼吸5秒钟。 经过一段时间练习，可以将屏气时间增加为10秒，甚至更多。 肺部吸足氧气后，再慢慢吐气，肋骨和胸骨渐渐回到原来位置。 停顿一二秒钟后，再从头开始，反复10分钟。 练习时间长了，能成为一种正常的呼吸方法。 二、静呼吸法：将右手大拇指按住右鼻孔，慢慢地由左鼻孔深呼吸，有意识地想像空气是朝前额流去的。 当肺部空气饱和时，用右手的食指和中指把左鼻
6、孔按住，屏气10秒钟再呼出。 然后按住左鼻孔重新开始。 每边各做5次。 三、睡眠呼吸法：躺在床上，两手平放身体两侧，闭上眼睛开始做深呼吸。 慢慢抬起双臂举过头部，紧贴两耳，手指触床头。 这一过程约10秒钟，双臂同时还原，反复10次。 此法还可助您安然入睡。 四、运动呼吸法：在行走或是慢跑中主动加大呼吸量，慢吸快呼，慢吸时随着吸气将胸廓慢慢地拉大，呼出要快。 每次锻炼不要少于20次，每天可若干次五、坚持抬头挺胸直腰的正确姿势在日常生活中，无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。 六、坚持参加适当的体育锻炼长跑和游泳，几年的煅炼让我肺活量比别人大的多根据自己年龄，选择23项体育锻炼项目，不可贪多求全，运动不可过度，而要量力而行，持之以恒，循序渐进。 七、坚持参加适当的体力活动根据年龄、性别和职业，参加体力活动，从事脑力劳动的人，也需要经常参加适当的体力活动。 八、坚持每天做扩胸动作先握紧拳头，然后向左右上下前后用力拉推伸展动作50次左右。 同时做伸懒腰、活动颈椎10次。 九、防止烟雾损害肺部居室和工作、学习场所都要注意空气卫生，居室要常开窗户，促进空气流通，及时消除室内烟雾，吸烟者戒烟。 网?八岁的孩子肺活重是多少
