《2019春七年级道德与法治下册 1.1 悄悄变化的我课件 新人教版》由会员分享，可在线阅读，更多相关《2019春七年级道德与法治下册 1.1 悄悄变化的我课件 新人教版（23页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、运用你的经验,1、现在的你和小时候相比有哪些变化？（提示：可以从身高、体重、肺活量、奔跑速度等方面思考） 2、这些变化说明了什么？ 3、这些变化表现在哪些方面？,阅读与思考：P2-7,一、什么是青春期？（青春期的含义） 二、青春期身体变化主要表现在哪些方面？ 三、青春期的积极影响、消极影响？ 四、怎样正确看待青春期生理变化？ 五、如何正确处理青春期的心理矛盾？,身体的变化意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的春天青春期。,青春期一般指10-19岁，它是人生发展的一个重要阶段，是从不成熟到成熟的过渡时期。,通俗的说，就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。,青春
2、期,一、什么是青春期（含义）？题目写在P3方框,青春期是人一生中身体发育的重要时期。青春期介于儿童期和成年期之间的过渡期，是人生第二个生长发育的高峰期。,青春期变化：身体外形变化（长高）,青春期变化：内部器官完善,青春期变化：性机能成熟（长胡子、喉结）,1.身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 2.内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟。 3.性机能的成熟 如：男生声音变粗，出现胡须；女生声调 变高，月经来潮等。,二、青春期身体变化主要表现在哪些方面？题目写在P3第一段,这是青春的礼物，要平常心、正确对待！,三、青春期的积极影响、消极影响？题目写在P3底下,1.一方面
3、，青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（积极影响）,你的青春期有没有给你带来烦恼？你是如何看待这些烦恼的？,2.另一方面，处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（消极影响）,正确对待生理变化,青春期里，部分同学生理变化带来的一些烦恼： 如：1.我的个子怎么没有别人高。2.我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。3.体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。4.我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。,四、怎样正确看待青春期生理的变化？P5第一段,1.我
4、们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 2.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 3.不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 4.在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。,二、直面心理矛盾,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,小刚的青春日记,片段一：不知道为什么，我对父母的唠叨越来越烦，特别不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 片段二：升入初中以来，我有心理话不愿对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 片段三：面对班长
5、的邀请，从小练习柔道的我突然变得非常怯懦，不敢在舞台上给大家表演。,小组讨论并交流： （1）小刚遇到了什么问题？（2分） （2）遇到问题的主要表现分别是什么?（3分） （3）试分析产生这些问题的原因是什么？（3分） （4）面对苦恼的小刚，你有何好的建议？（4分）,小刚遇到了青春期心理矛盾的问题。,伴随着生理的发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让我们感到新奇，也是我们产生矛盾和困惑。,二、直面心理矛盾,进入青春期，我们的矛盾心理是怎么产生的？其主要表现有哪些？P6方框划出来,伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富这些变化让
6、我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。,反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦,表现,1.参加集体活动，在集体的温暖中放松自己； 2.通过求助他人，学习化解烦恼的方法； 3.通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理； 4.学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。,五、如何正确处理青春期的心理矛盾？ P6,六、自我调节的方法（P7方框划出来）：,把自己的想法写下来。（写日记） 参加体育活动。 学习自我暗示。 试试自我解嘲。,随堂训练,1.青春期一般指1019岁，它是人生发展的一个重要 阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( ) 自我意识的增强 性机能的成熟 身体外形 的变化 内部器
7、官的完善 A. B. C. D.,B,2.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是 来自学习上的烦恼，617%的同学感到学习压力大， 很多同学感到“在学习上我已经尽最大努力了，可 是爸爸和老师总说我学习不用心，我难道就不想考 大学?我难道不求上进?我认为我不是那样的人，为 此，很苦闷、心烦。”摆脱这些烦恼，我们应该 （ ） 搞好自己的学习，让父母放心 与同学和朋友 交往沟通 学会当自己的“心理医生” 相信 自己，排斥他人 A. B. C. D.,A,3.进入青春期，有的同学产生了焦虑、孤独等心理反应，影响学习生活，我们可以采取哪些方式来调节自己（ ） 主动请家长、老师帮助自己 调整自己的心态，正确认识、坦然接受 掌握必要的青春期生理常识 参加专题讲座，积极参加文体活动 A. B. C. D.,D,4、进入青春期，李立最苦恼的是没有长高，却长胖了不少；小红最苦恼的是长得太高了，比同学高出一个头，却太瘦了。对此看法正确的是 ( ) A李立的身体已定型，不能长高了 B小红只会长高，不会长胖了 C应该严厉地批评他们，不允许关注自己的体型 D进入青春期身体的成长有着不同的韵律和节拍,青春寄语,青春是美好的，也是躁动的，有欢乐，也有烦恼，成长就在这个季节，成熟也在这个季节。但我坚信，青春如花的你们，一定会用知识和汗水，用智慧和理想，跨越重重障碍，激流勇进，谱写出一曲嘹亮动人的青春之歌。,
