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1、怎样让你的声音更有魅力？演讲是每个人都需要学习的技能，是关键时刻的绝对加分项。人际沟通中的赫拉别恩法则是：语言7%，语调38%，动作55% 。所以，有时候你在说什么不重要，重要的你在如何说。最近跟着罗胖的声音训练师郑伟学习了科学用声的课程，来跟大家分享下所学内容。一、什么是好声音？1、好声音的标准满足以下两个标准：科学的用声规范的吐字通过训练，是可以让自己的声音状态达到最美的那个层面。2、科学的发声能给你带来什么？健康：科学用声可以预防声带疾病，特别是从事教室行业，如果没有科学用声习惯，他的声带每天都会遭受折磨，长期以往有可能会病变；还有的朋友虽然不是教室，但是因为错误的发声，也会导致慢性咽炎
2、等病症；审美：掌握科学用声的方法，可以让声音更动听。如今，音值的重要性不低于颜值，也是人际社交过程中好感up的利器。二、怎样达到科学用声？1、科学用声的武林秘籍气息下沉，喉部放松，不僵不挤，声音贯通。字音轻弹，如珠如流，气随情动，声随情走。2、如何理解武林秘籍情感是君王，是起到支配其他两个内容的内部力量；气息是统帅，是根本基础，气息顺畅之后，声音是一个自然而然的最终呈现，切不可本末倒置；声音是士兵，是最终呈现，是一个结果；3、科学用声的根本大法（胸腹联合呼吸法）做好准备，现在坐立在一个硬板凳上，直立后背，全身放松想象场景闻花香；呼吸要深长，无声，两肩放松，胸部放松，气息下沉，小腹微收。手指放在
3、小腹的位置感受气息的流动，呼吸过程要达到肺容量的80%左右；手放在腰两侧，也就是两肋（两肋位置请参考），感受两肋把手指撑开。如果感受不到，可以躺平，在腹部放一本比较重的书，然后再联系呼吸，这样的练习就可以感受到肋部的打开。示意图三、懒人练声法1、懒人练声法是什么？通过媒体练习10分钟，帮助你达到科学用声的状态，即巩固气息对声音进行统帅的状态。2、怎么练习呢？接下来，坐直，呼吸调匀，呼吸无声，两肩放松，胸部放松，喉部放松气息下沉，小腹微收，丹田用力，呼吸吐纳三次，我们会练习三个音中音a：用这个音说话会让人感到舒服，放松戒备，练习的时候，先吸气，到达肺容量的80%之后，开始吐气发音，缓缓地把之前吸入的气息随着发音全部呼出；低音u：发这个音可以按摩声带，缓解疲惫，手如果放在腹部会感受到声音的共振；高音i：这个音要用力一些，练好这个音，以后k歌第二天再也不会哑嗓子了；通过练习这三个音，可以帮助我们在一个自如的范围内去驾驭中、低、高音。3、练习四个绕口令八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑。炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮调到敌岛打特盗，特盗太叼投短刀。挡推顶打短刀掉，踏盗得刀盗打倒。七加一，七减一，加完减完等于几？七加一，七减一，加完减完还是七。哥跨瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗。光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。今天的分享就先到这里，明天继续分享剩下的部分。想要提升音值，就跟我一起l练习吧
