职场生命能量加油站

上传人:豆浆 文档编号:92368752 上传时间:2019-07-09 格式:DOC 页数:12 大小:56.02KB
返回 下载 相关 举报
职场生命能量加油站_第1页
第1页 / 共12页
职场生命能量加油站_第2页
第2页 / 共12页
职场生命能量加油站_第3页
第3页 / 共12页
职场生命能量加油站_第4页
第4页 / 共12页
职场生命能量加油站_第5页
第5页 / 共12页
点击查看更多>>
资源描述

《职场生命能量加油站》由会员分享,可在线阅读,更多相关《职场生命能量加油站(12页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。

1、职场生命能量加油站 盘活员工“心资本”,激发员工“心动力”1、 课程缘起我们的心房,就象现实的房间一样,需要定时的打扫、清理、装点才会干净整洁,舒适宜居。我们要让自己的心保持能量充盈,也就要象现实中的人一样,定时排泄、喝水、进食;就要象现实中的汽车,定时修理、清洗、加油;就要象现实的花朵,定时修剪、浇水施肥、晒太阳。本课程在老师自身多年职场咨询和职场培训经验的基础上,开发出的一套针对职场人士启动心能量、激发心潜能的课程。旨在打造职场人士和谐家庭关系、同事关系、客户关系,提升职场人士工作绩效和幸福指数。作为你的职场生命能量加油站,助力职场人士扬帆起航,持续燃烧自己,照亮他人!幸福开心生活、高效快

2、乐工作!现在,让我们一起走进生命能量加油站。二、课程目标1. 顺势而为,善用性格潜能力量,提升自身能力和工作绩效;2. 运用多种方法和工具,深度沟通体验,为你的生命能量加油;3. 高效应对自身压力、情绪和逆流能量,幸福开心生活,高效快乐工作;4. 高效处理他人压力、情绪和逆流能量,打造和谐家庭与职场人际关系;5. 应对职业倦怠、职场拖延、执行力不足等常见现象和有效转化;6. 深度探索自身内在阴性能量并避免与转化提升;7. 深度发掘个人内在阳性能量,让你的工作生活生龙活虎;8. 连接与转化个人原生家庭能量,从而有效应对职场冲突和困扰;9. 生出自身势能,燃烧自己,照亮他人!持续的工作投入,沉浸工

3、作幸福感!10. 提高办公室沟通技能,信息传递到位,减少工作困扰,舒畅接受工作;11. 增加员工归属感、幸福感,让员工用心生活用心工作,真正和公司心连心;12. 增加团队凝聚力,塑造互帮互助,共同向上、积极正能量的团队文化。三、课程时间及对象: 课程时间为2天(12小时) 授课对象:全体领导和员工四、培训形式 课堂讲授+团体互动体验+角色扮演+案例分析+情景演练+问题答疑等五、理论支持心灵绘画、意象对话、家庭系统排列、NLP教练技术、舞动治疗、灵性演讲、人体次元疗法、心理资本开发、管理心理学、行为主义、认知心理学、积极心理学、社会心理学灵气疗法等技术六、培训特点 科学的理论支持+气氛轻松+生动

4、有趣+实战实用+现学现用七、课程收益 在课程结束时,学员将能够: 明确:所谓磨刀不误砍柴工,心房的打扫、清理、装点和生命能量的补充,让你的工作生活生龙活虎、事半功倍;让你更好地去享受工作和生活中的每一个当下,也更好地去善待每一个当下的自己和他人。 掌握:1.在结合职场和生活实际案例的基础上,通过学习绘画性格识别,行为模式性格识别、团队成员职业优势识别、和十几种为生命能量加油的方法,将其运用到自身工作、生活中,有效善用职场困扰的力量、启动心的潜能,打造职场高效人际合作,提升职场绩效和幸福指数;2.现场体验多种技术带来的深度探索,统合自身潜意识冲突,提升自身高频能量,最终显化为外在喜悦与成功事件;

5、3.整合与激发自身和团队潜能,点燃了自己,照亮了他人,成功了团队和家庭!幸福开心生活、高效快乐工作! 行动计划:每个课程模块结束时,都将要求学员根据所学内容,针对自身和团队实际情况,制定行动计划。8、 课堂使用工具 压力和情绪测试量表、盖洛普工作投入测试、学以致用行动表、职业优势测试量表、秋收仓库囤积表、各种潜意识沟通工具。9、 课程大纲导入1. 了解自己的压力状况、情绪状况;2. 匿名写出两项最希望改善的工作、生活方面的困扰。第一部分 善用职场压力和激发性格潜能,为你的职场生命能量加油 一、暖身活动,目标、压力与绩效1.现场体验:目标、心理压力与绩效;2.目标、压力是好是坏?3.目标、压力和

6、绩效的关系?你在高绩效的区域吗?4.生理/认知/情绪和行为上的逆流能量信号识别;5.职场需要哪些积极目标与压力;视频分享:职场积极压力的作用二、绘画投射测试:善用性格和职场压力,点燃自己和他人,生出职场潜能1.压力、情绪、潜能、性格的绘画投射测试:A.透视你潜在的压力、情绪、人际关系、性格等现状;B.识别你的心理成长历程、自我评价、力量感、自信心等心理内容;C.启用潜意识性格力量达成高效团队人际合作、人际沟通;D.转化自身性格弱势,提升自信心、力量感、职场热情和幸福指数;E.善用性格弱势,转化你的潜在压力、情绪和人生困扰;F.识别自身能量卡点,持续燃烧自己,照亮他人!G.员工运用自身性格识别,

7、提升客户对服务的满意度;H.更多潜意识信息的现场识别与转化提升;2.某世界五百强企业职场心理咨询中的常见问题饼图展示;3.如何识别职场员工心理健康并及时转化;4.压力能量中心类型小测试5.减压管理治标的方法(宣泄法、转移法);A.体验:潜意识层面的压力释放、链接高频能量、显化外在美好;B.体验:躯体层面的压力释放;C.职场激情的初心易守法:生出内在美好感觉,外在一切自然显现;6.压力事件的收集、整理和压力能量释放;体验:和压力面对面,输入正能量;三、运用潜意识沟通,清点负能量,生出正能量,增加职场生命动能1.做个白日梦,给你的心房通风透气,整理内在能量 I体验:心房SPA2.遇见未知的自己,与

8、内在自我和解,显化外在和谐丰盛3.与内在自己合一,汲取天地能量,让生命充满喜悦和激情 I体验:运用天地能量,滋养内在自我,强大自我4.职场人际界限与人际合作的内在能量呈现与化解 I案例:几个职场人际界限的困扰 5.连接原生家庭能量,获得源头力量,给你的婚姻与事业加马力 I案例:领导总是批评我,给我压力 I体验:化解原生家庭能量,进而化解职场冲突 6.清理内在内疚能量,卸掉写在你生命里的生命垃圾;7.职场上、下级关系;新、老员工关系冲突转化 I案例:我是老员工,公司空降了个领导 I体验:职场和家庭中的人际序位法则,生出爱和力量8.在各种关系中和各种场合下,潜在性格可能呈现的优劣势与转化 I 体验

9、:结合绘画体验和潜意识沟通中的呈现,现场互动分享四、阳光心智模式重塑和沟通合作中的引导技巧1.认知模式重塑,有效应对职场困扰,提升绩效和幸福指数; A.换框法、五步脱困法; B.化解人际矛盾,潜意识沟通法; 2.针对人际(同事/客户/家人)冲突的认知重塑; 3.当你在能量逆流时,如何迅速转化到能量顺流,迅速生出正能量; 角色扮演:让爱流经,冲突与困扰的迅速转化 4.提高办公室沟通技能,信息传递到位,减少工作困扰,舒畅接受工作;5.面对面沟通中,如何倾听、领会、引导与带领;6.性格类型快速识别,一张嘴就知道对方要什么,让爱滋生,达成共赢; 讲解与分享:现场识别性格类型与合作共赢方向第二部分 优秀

10、公司有心,启动心能量,和公司心连心,高效活力,乐在工作一、情绪情绪,警醒情绪能量1.全面认知情绪:情绪是什么?2.情绪是好是坏?情绪从哪里来?3.情绪模式的认知:我们的情绪程式;4.情绪与健康的心理学剖析;心理实验:愤怒毒素与健康 5.能量检测,在工作和生活中你更多处于付出还是索取层面二、让员工用心工作,用心生活,体验每个当下,每天能量充盈1.让员工生出好感觉,升起正能量;I现场情绪释放体验:和心灵约会 2.释放积压在你体内多年的负面情绪能量,还“心”一身轻松;A.大自然情绪宣泄法;B.体验:高效实用的情绪调节法(团体); 3.潜意识阳性动物能量的呈现,和在日常工作中的使用 I.体验:发现你的

11、阳性能量,用它助你生龙活虎 4.应对工作中的懈怠,激活职场生命活力 案例:职业倦怠 体验:使用觉知力量,快速升起心中的太阳5.如何平衡事业、生活、家庭,实现事业与家庭共发展; 案例:驻场咨询中婚姻与外遇倾向案例 6.放下向下拉的力量,升起凝聚向上的力量 体验:情绪逐步抽离法,与宇宙合一 7.正能量情绪的补充与每日能量满满体验:青春美丽,能量充盈8.生活中/办公室调整情绪小妙方,快乐生活、轻松工作;三、本人和他人情绪能量有效沟通、健康流动,让员工真正和公司心连心 1.处理本人情绪能量的常见误区和有效方式;2.处理他人情绪中的几个常见误区和有效应对;体验练习:职场关系和家庭关系中的高效处理情绪技巧

12、 3.高效处理他人情绪,打造和谐家庭、客户、职场人际关系; 4.你本圆满富足,如何每天活在富足中;5.创造你的幸福感受,创造你的幸福人生;四、团队正能量输入,和巅峰状态达成1.重要场合,如何迅速调整团队能量到巅峰状态;2.人生的蓝图和状态调整;3.正能量输入,现场达成,激发自己和他人; 4.管理情绪四大杀手:恐惧、焦虑、抑郁、妒忌; 活动:找到情绪管理的最终核心点,从根本上转化负面情绪;5.激发出自己和他人潜能,重新焕发新的活力; I体验:人际中洋溢着正能量 第三部分清除心灵蔽障,点燃职场热情,燃烧自己,增强执行力一、识别职业不良个性,进行行为纠偏,增强执行力1. A型人格与敌意心态与纠偏;

13、2完美主义个性与纠偏; 3拖延症个性识别与纠偏; 4抱怨成瘾倾向模式与纠偏; 5. 习得性无助和习得性悲观主义与纠偏; 6过度敏感人格与纠偏; 二、善用激励效果的目标,提升自我效能感,持续燃烧出职场激情1.企业员工心理资本测试;2.看清你的自我效能感缺失在何处;5.你愿意雇佣昨天的自己吗?3.具有激励作用的职场目标设定要素;4.目标设定与自我效能感的关系;案例1:企业中层的困惑,我要辞职吗?5.所有设定的目标,必须成为自己的灯塔;体验:初心的激情与持续力量的获得 6.你弱小困难就大,你强大困难就小,如何让自身强大的体验分享; 案例2:企业高层说,我在企业中的地位岌岌可危,无法专心工作;三、善用

14、日常生活和工作中的小技巧,持续激起对生命的热爱和职场的热情1.金钱的流动就是爱的流动,流经你的钱都不曾真正的离开;2.如何扭转金钱逆流或负债,用你现在所拥有的去获得更多金钱; 3.如何花钱,让你处于金钱的顺流,让宇宙源源不断给你钱花;4.日常生活中,如何创造有利于金钱、健康,增进夫妻情感的环境 ; 5.如何善用交友和娱乐,打造自身吸铁石铁能量,吸引来想要的人、事物;6.家庭和职场关系中,如何放下期待,保证自身能量的自控性;7.家庭关系中,如何尊重彼此小宇宙的运作,开出幸福花朵;8.工作生活中,当你处于能量逆流时间,如何迅速转化。第四部分 链接过去,现在、未来力量,心灵旺盛,持续工作投入一、心灵能量模式透视,铸就职场心灵旺盛1.心灵能量透视,过去、现在和未来模式;2.挥别过去,不纠结不可控制的结果;3.向未来要力量,活出当下幸福;测试:心灵能量模式测试4.你是幸福人生的主人,你是幸福人生的创造者;

展开阅读全文
相关资源
相关搜索

当前位置:首页 > 中学教育 > 其它中学文档

电脑版 |金锄头文库版权所有
经营许可证:蜀ICP备13022795号 | 川公网安备 51140202000112号