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2、igh. Their work in the army before, although the understanding of the material, but also just only know fur, text level, writing ability is still in a low level interface. The knowledge is not complete, especially it is very little about professional some departments know knowledge 第二章 正确对待交往、友谊与爱情(
3、一)人类之所以能够战胜其他动物而成为这个世界的统治者，就是因为人类是以社会（集体）的形态存在和发展的，而社会的核心要义就是团结和互助，通往团结互助的桥梁就是交往，交往产生友谊和爱情。一、 建立健康和谐的人际关系人类在共存的关系下，必须建立健康和谐的人际关系。我们的学习、生活、工作都是在健康和谐的人际关系中进行的。例如：“敌、我、友”均认同周恩来，都对其评价极高，大家对其卓尔不群的风范有一致的认同。那么怎样才能建立健康和谐的人际关系呢？（一） 人际交往的原则与方法你有多少朋友？你有多少对立面？为什么有的人受人欢迎，有的人被排斥？人际关系要想健康和谐，除了要有真诚、爱心还要有原则和方法。1、 关于
4、人际交往人际交往又称社会交往，是指人与人、人与群体、群体与群体之间通过一定的方式进行接触，从而在认知、情感和行为上发生相互影响的过程。为什么要交往始于物质交换（经济关系），人类在交往中得以相互学习、取得帮助、得以生存和发展。 社会也正是人类交往的产物。怎样认识人际交往呢？也就是说人际交往有哪些特点：第一， 具有选择性，与谁交往，通过交往达到何种目的。第二， 具有开放性和互动性，不开放就不会有交往，交往双方互为主客体，有来有往。第三， 具有层次性，在不同时空下为着不同的目的与不同的对象而交往，因公的、因私的交往，这些不同类型的交往都需要不同的策略与方法。人际交往能力是现代社会人才的重要素质，是衡
5、量一个人能否适应社会的重要标志，所以，我们要敢于交往、善于交往、诚于交往。因为，对于大学生来说，人际交往：首先有助于使自己顺利完成社会化的过程（就是形成自己的个性并学会社会生活方式的过程，学文化、学知识、学规则、学技能）。其次有助于大学生正确地认识自我（以人为镜，客观地看待自我，不自以为是想当然）。再次有助于大学生个性发展和完善，增进身心健康。人的个性一方面受先天遗传的影响，另一方面受后天环境的影响更多一些。例如：有了孤独感，通过交往后就可以排除心头的烦恼，不再孤独。长期生活在有好和睦的人际关系中，就会乐观、开朗、积极、主动。2、 人际交往的原则第一、 平等原则自尊与尊他，将心比心，换位思考。
6、第二、 诚信原则要忠诚和信义，这是交往得以深化的保证。诚是信的内在思想基础，信是诚的外在表现。例如：信任的力量一个犯人拾物交狱警遭讽刺，失去改造的信心而越狱，在火车上，一个文静的姑娘信任他让他替她看厕所的门，这种感动人心的信任，改变了他的主意，下一站主动投案自首。第三、 宽容原则严以律己，宽以待人，求同存异。在交往中会出现误会，不理解，有误解，进而产生矛盾，所以我们在交往中要注意：宽厚待人，学会容纳别人，认真发现别人的优点；在与他人发生矛盾时，容许别人有不同意见，胸襟宽广，豁达气量；要容许他人有过错，宽容人，谅解人，饶恕人；原谅伤害自己的人，这也是避免自己受到更深的伤害，或许还能得到意外的帮助
7、。例如：老头养花，学生折花，家人骂，写告示，告老师都不起作用，老头就对折花的学生进行教育，折走干什么，留下不折每天都能看到，更美丽，虽不再折。幼儿园学生丢失，找到后家长并没有去责怪老师，而是让孩子去亲亲那个姐姐。第四、 互助原则互相帮助，有来有往，有付出有回报。交往动机期望通过交往获得别人的支持和帮助。那就从自我做起，先支持帮助别人。3、 人际交往的方法人际交往最直接的目标就是形成人际吸引，就是人际亲合的倾向。人际吸引的规律：邻近吸引离得越近，交往越多，易成亲合，远亲不如近邻、近邻不如对门。熟识吸引熟比生易亲近，一交流，易产生共鸣成为知己。相似吸引双方在年龄、性别。职业、地位、兴趣爱好一致或相
8、近，容易成朋友。互补吸引双方在能力、人格、爱好、学识虽不同，但双方的需求和满足途径（双方的需求对方正好可以满足）正好成为互补关系时，就会形成吸引力。人格吸引优秀的人格品质、坦率热情真挚友好比虚伪奸诈、冷酷无情更能吸引人。人际交往的技巧：第一、 重视第一印象（先入为主，首因效应）面容、仪表、言谈、风度、气质、着装、举止都会产生认识效应、即时效应和长久效应，能直接影响交往对方的态度。诚恳热情大方与虚伪冷漠呆板起结果是不一样的。第二、 寻找共同话题交往进行下去的关键。就是要讲对方感兴趣的话题，那么就需要了解气兴趣爱好以及背景。如果不了解，那就要试探，不断的尝试和调整。若对方面露迷茫之色或者顾左右而言
9、他，就要更换话题了。第三、 讲究语言艺术用词要清楚准确简练生动，能够真实的表达自己的意思，注意用敬语和谦语，并力求幽默。还要注意耐心虚心地倾听别人的讲话，目光专注，姿态大方，适当发问但不随意打断。注意用词不发生歧义：新生报到男生帮助其拿行李，一下子扛不起来，女生就说：扛不动就滚吧（指拉杆箱的滚轮），男生怒视，拂袖而去。适当运用比喻：年轻律师为农民24头猪被汽车压死出庭辩护，由于激动和对农民的同情，同事也是为了强调损失的巨大，“24头，整整24头大猪啊，是你们主席台所坐法官的两倍啊”！第四、 选择适当距离距离太远显得没有诚意，距离太近会使人感到紧张和不自然。总是原则是：亲人、朋友、熟人，同性、下
10、级距离可以近一点，上级、生人、异性、宾朋距离要适当远一些。第五、 客服心理障碍羞怯心理：多见于女性、少年或者与生人、领导交往时。平时见了美女帅哥不自觉会脸红、不自然，这不是羞怯心理，而是心里想入非非。自卑心理：社会地位不高，怀疑自己的能力，对于前者我们只要抱着“人不求人品自高”即可，对于后者，自己可以抱定“大不了是失败，无所谓从头再来”就行。猜疑心理：极易导致对立，丢了斧头的怀疑，以小人之心度君子之腹等。妒忌心理：心胸狭窄，目光短浅，不会辩证的看问题，特别是缺乏自信心，交往中断。例如：正确的交往方法举例1、 善于倾听并让别人把话讲完（搬新居停电，对门小女孩问你家有蜡烛吗？）；2、 每天对一个人
11、说你为什么会赏识他；3、 不要试图把一切都弄得滴水不露；4、 不要顽固的坚持自己的观点；5、 不要老是纠正别人；6、 不要轻易打断别人的讲话；7、 常给陌生人一个微笑；8、 要接受事情不成功的现实；9、 要认识自己到自己也不是完美无缺的；10、 生气时想一想一年后看看这个生气的理由还是否存在。赞美得体，一本万利。第一要善于找出对方的亮点去进行赞美；第二赞美要挠到对方的痒处（要想轻易的发现每个人身上最普遍的弱点， 是很简单的事情，因为只要你观察他们最爱谈的话题便可以知道。因为言为心声，心中最希望的，也就是他们嘴里谈的最多的，那么你就在这些地方去挠他，这就是他的痒处）。（二） 人际关系的健康与和谐
12、1、 人际关系概述人际关系即在人际交往中建立和发展起来的人与人之间的关系。这种关系包括三种成分：认知成分（相互认识、相互了解）；情感成分（产生的积极消极情绪、爱或恨、满不满意）；行为成分（实际的交往行为）。通过人际交往，双方都满足了个字的社会需要（形成了亲近、信赖、友好的关系），若没有满足对方的需要，则交往中止，甚至形成对立或者敌对的关系。人际关系的分类：P56 按交际范围分：个体之间，个体与群体，群体之间三种； 按人际结合的纽带分：血缘关系，地缘关系，业缘关系三种； 按人际交往的性质分：首属关系（较亲密的人际关系，夫妻朋友） 和次属关系（不是面对面，不密切的，或者是象征性的关系，如不认识的同
13、期校友）；组织关系和私人关系； 利害关系和非利害关系；相容型关系和不相容型关系2、 健康和谐的人际关系要正确的认识和对待人际关系需要把握以下几点：首先要摆正建立人际关系在成长过程中的位置。（为学习成才服务）其次要慎重对待各种复杂的社会人际关系（学生幼稚，谨慎的发展，不能太贸然）。再次要注重人际关系的和谐互动（要团结互助，平等友爱，共同前进而非其他）。在人际交往中，要经常吃些小亏，凡事不斤斤计较，你将会有意想不到的收获，对你的事业成功大有帮助。3、 正确对待竞争与合作人际交往中必然要出现的问题，二者是既对立有统一的关系，是形式上对立和本质上的统一。首先要正确地认识竞争：竞争是市场化的必然，是互动
14、的双方为了达到某种目的，在社会同一领域里展开的竞赛争胜。竞争无处不在无时不有，竞争有着积极的意义：激发个体进取心、客观评价自我、扬长避短精益求精，从而推动社会发展。但竞争也有一些消极影响：在竞争中失败导致挫折感和自卑感，胜利者容易产生骄傲自大的情绪，还有就是采取不正当手段进行竞争，使道德沦丧，再者竞争使人压力增大。其次要正确的认识合作：合作指两个或两个以上的个人或群体，为了实现共同的目标而同心协力、相互促进的协作行为。合作的原因是一个人、一个群体的力量是有限的，合作的前提是目标的共同性。团结产生力量，凝聚诞生希望。合作的范围在不断扩大，合作的形式也在不断增多。合作产生双赢。最后，要正确的处理好
15、竞争与合作的关系：竞争离不开合作，其胜利往往是通力合作的结果；合作也离不开竞争，没有竞争的合作就是死水一潭，就没有生机和活力。竞争促进了合作，合作又增强了竞争的实力。我们的态度是：要敢于竞争，又要善于合作！例如：国际上的政治、经济、科技、军事竞争，国内的科技、市场、人才竞争。（三） 大学生群体的人际关系1、 大学生人际关系的特点第一、 建立人际关系的迫切性这个时期是成人感日益增强的时期，知识快速增长，心里日益成熟，希望别人了解自己，渴望得到他人的尊重和承认，这些都要依赖交往才能够实现。第二、 人际相处的平等性大学生最基本的关系是同学关系，大家都是同龄人，都经历了高考的洗礼，社会知识大致相当，学识水平基本一致，所以是一种平等的关系。第三、 人际交往的理想性由于没有全面接触社会，没有全面地了解现实的人和社会的复杂性，容易产生理想化的思维定势，具体的说就是对人对事往往想当然，对出乎意料的变化准备不足。第四、 人际交往对象的易变性做事易冲动，选择交往对象也不断的变换，心里发展不完善，情绪不稳定，往往难以控制自己，从而使自己不断反思，促进个体的成长。2、 大学生人际关系的类型亲子关系（父母家庭的关系）是最早的也是最基本的关系，代沟问题。师生关系师生互动，教育和接受
