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1、擦地的心得体会篇一：学习地氟病的心得体会防地氟病，做健康人 通过学习，我对地氟病有了更多的了解。我知道了：地氟病又称地方性氟中毒，它是长期摄入过量氟而发生的一种慢性全身性疾病，主要表现为氟斑牙和氟骨症。这种在我国病分布很广，除上海外，全国各省、市、自治区几乎都有流行区。 氟在自然界分布很广，均以化合物形式存在，土壤中氟化物可溶于水，容易被动物和植物所吸收。氟化物在肠道内吸收与其水溶性有关。因水氟大部分为易溶性，故吸收率往往在90%以上。食物中的氟约为40%80%属易溶性，因而吸收率也较高。 本病根据摄入途径分为两种类型：一为饮水型，即长期饮用含氟量高的水而患病，此型分布广，90%的患者属此型；
2、另一型为燃煤型，即在特定地区煤中含氟量过多，当地居民习惯敞开燃煤、烘烤粮食，致使室内空气和烤干食物中氟含量增加而导致本病发生。此病在贵州发生最多。该怎样防治地氟病呢？通过学习，我知道可以从以下几个方面入手：由于我县地氟病系饮水型，所以防治饮水型氟中毒，“改水”是关键，即改高氟水为地低氟水，或是改用其他低氟水源。在日常生活中，要避免使用高氟水。生活在高氟地区的居民应当尽量不饮高氟水，改饮如深井水、自来水、雨水、雪水等低氟水源。其次是不食用高氟水及氟污染的食品。改高氟水为低氟水可采用药物除氟，混凝沉淀法、活性氧化铝吸附过滤法、骨炭过滤法等降低水中的氟含量。同时还要定期测水质。近日，王玲等人发现了一
3、种简单便捷降低水中氟含量的方法：把高氟水放进冰箱结冰（温度控制在0）和把高氟水煮沸（温度控制在100）时，降氟效果明显。而且，对原水样、冰冻水样及煮沸水样的检测，冰冻和煮沸的水样中氟阴离子降低幅度高达45%以上，最低也不小于19%。此种方法是采用变温降氟的原理，方法十分简单便捷，适宜推广。篇二：擦公交车站牌心得擦公交车站牌心得体会3月23号我们入党积极分子组织去擦60公交车站牌.我们每个人自备抹布和水桶，有人两个一起合用、有人双管齐下。当天同一时间正好是我们系组织的拔河比赛的总决赛，开始还有个不好念头在我脑袋一闪而过，但这个念头立马被我打消了，因为我知道作为入党积极分子为人民服务是必须的。于是
4、我提上水桶带上抹布迅速的行动起来，虽没有刘翔的速度，但那是我目标的刘翔速度。上气不接下气的我，认真的听着工作的安排，接到信息后我毫不犹豫的拎着我的桶，冲到水龙头前一拧，刷的一下将水开到最大，一会就满了。我怀着激动的心情在站牌前又蹲又跳的擦起来，一会下一会上的，汗水就是这么出来的。有人说：为什么要当入党积极分子，每次都要做这些事！有时候我觉得，做一件事情并不需要回答为什么，重要的是我走的路是我心所指向的路。我认同了自己的人生观、价值观和世界观，所以我选择我所坚信的。做为大学生的我没有很大的能力，所以只能从小事做起，从身边的事做起。虽然这些“工作”很平凡，也很平淡，没有什么惊天动地的事迹，但我也会
5、要求自己努力做好每一件小事。当我跳得残喘的时候，一个高个子的同学走过来说她来，之后就直接动手了，看她轻易地擦着，突然好羡慕她的身高，就是她这个小小的举动让我知道合作的重要意义：一件事在你很吃力的情况下才能完成，而且完成的效果还不一定是好的，要旁边有人可以很轻易的完成，而且又达到效果，就应该果断的请他帮忙。在走来的这21年里，我不止一次的当志愿者、奉献者。在我看来奉献的生活是一种历程，只有经历过才知道其中的酸、甜、咸、辣！酸，那是因为我作为一个奉献者，在看见无数需要帮助、让人心碎的人和事，可因为我个人实在太渺小，心有余而力不足，无奈而心酸！甜，那是因为我作为奉献者，因为我们一点付出，身边的点点滴
6、滴在慢慢发生着变化而感到心理上的满足和喜悦。那是一份牵挂，是一生的积淀！咸，那是因为我作为奉献者，在服务工作中，流过汗，也有过泪水，在汗水和泪水中感到了人生的咸味，感到了泪水和汗水的价值。辣，那是因为我作为奉献者，感受到了我仅仅在做我应该做的事情，看到群众却给了我许许多多火辣的赞扬，鼓励我继续向前。我真的非常希望，有更多的朋友能走进党、或志愿者的队伍中来，带来爱和力量，让那些需要帮助的人得到更多的帮助。篇三：心得体会.吴志军责任心是职业道德的核心责任是什么？责任就是一个人必须承受的义务和必须担负的职责。责任是一种使命，一种义务，一种义不容辞必须担负的道义。张总常说，我们的家庭需要责任，因为责任
7、让家庭充满爱与幸福；我们的酒店需要责任，因为责任让酒店充满微笑与友善，我们的社会需要责任，因为责任让社会和谐地发展。这也正是张总所提倡的“忠孝仁义”这一企业精神的体现。对工作负责任是员工职业道德中不可缺少的素质之一。一个人倘若没有了责任心，即使你再优秀也难有用武之地。即使你工作一辈子也难有出色的成就。可以说，责任始终伴随着每一个人生命。从我们来到人世间，一直到我们离开这个世界，我们每时每刻都要履行自己的责任；对家庭的责任，对工作的责任，对社会的责任，对生命的责任。从我进入三江大酒店工作的那一刻起，我便感受到了三江大酒店从上到下，从总经理到普通员工那股对待工作的责任心。张总为了三江大酒店200多
8、名员工的期望，为了三江大酒店的美好明天，他放弃了舒适悠闲的生活，他带着伤痛，临危受命，扛起了“用两年的时间，经过艰苦的努力，让三江大酒店成为万象四星级一流的商务宾馆”这面大旗。他身先士卒，以身作则，他起早贪黑，辛勤工作，曾记否，20XX年的多少个电闪雷鸣，风雨交加的日子，在三江大酒店的顶层，人们总能看到张总那高大的身躯，带领着酒店员工，查看险情，疏通管道，保障了酒店经营的正常运作；曾记否，20XX年的多少次早会上，张总总是把经营各部门凸显出来的经营问题，把巡视工作中发现的环境卫生等问题，一一罗列出来，抓改进，抓落实，保证了酒店服务质量及经营业绩的双提升。张总凭借着他那强有力的责任心，凭借着他在
9、老挝湄公酒店担任总经理十多年的酒店管理经验，凭借着他在老挝中国商会担任商会会长多年的外交工作经验，凭借着他对老挝旅游市场及老挝宾馆业现状的洞察力，准确地勾画出了三江大酒店的经营目标、市场方向和客房定价。同时，狠抓酒店的服务标准和管理水平，狠抓经营业绩和成本控制，狠抓制度建设和队伍建设，狠抓企业精神和文化理念，制定出了指引三江大酒店走向胜利的“战略目标”；并培养出了一批责任心强，能吃苦耐劳的骨干队伍，正是这只骨干队伍，保证了三江大酒店“战略目标”的贯彻执行。正是这份沉甸甸的“战略目标”，体现出了张总在三江大酒店所要履行的责任，张总常说：既然我挑起了这个重任，我就要对丁国江董事长负责，要让经营利润
10、年年增，既然我挑起了这个重任，我就要对三江大酒店200多名员工负责，要让员工工资年年涨。正是他那强烈的工作责任心，他赢得了三江大酒店全体员工的尊重和尊敬，并受到了丁国江董事长的高度赞扬。再看看酒店的客房服务员，她们一年365天，每天总是在单调乏味的工作岗位上，打扫卫生间、擦地、擦台面，铺床等等，为入住客人提供整洁，舒适，周到的服务，客房服务员没有任何怨言，只有强烈的责任心。她们尽心尽职为客人服务的精神，赢得了许多客人的尊重和赞扬，正是她们有着一颗为客人做好服务的责任心，使她们赢得了三江大酒店20XX年度的优秀班组的荣誉称号。当然，酒店的PA，为美化酒店的环境及景观，一年365天，无论刮风下雨，
11、还是烈日当头，他们浇水剪草，清洁酒店的里里外外，正是她们有着一颗为美化酒店而辛勤劳动的责任心，才使得酒店每天都以新的姿态，迎接每一位宾客。上述的每一件看似平凡，却又不平凡的小事，深深地感染着我，使我认识到了，工作就意味着责任，一个人不论从事何种职业，军人也好，教师也好，酒店骨干也好，酒店员工也好，都应该有强烈的责任心，敬重自己所从事的工作，在自己的工作岗位上，表现出忠于职守、尽心尽责的态度。人可以不伟大，但不可以没有责任心酒店的工作，对我来说，是一个陌生的行业，回想在酒店工作半年多的历程，我察觉到了自己管理能力的不足和酒店业务知识的欠缺，通过学习，自己的遵纪守法意识得到了进一步强化，思想觉悟得到了进一步提高，自我约束能力得到了进一步增强。通过学习，使我深刻领会到学习职业道德的重要性和必要性，增强了搞好本职工作的信心。随着老挝市场经济的快速发展和老挝酒店业进程的加快，作为从事酒店业的一名骨干分子，要想求生存和求发展，就要不断学习，使自己的知识不断更新。同时要遵守酒店业的职业道德，不断学习酒店业务知识，以张总为学习榜样，向洪副总等有经验的同仁学习，在自己的工作岗位，自觉树立起酒店行业的良好形象，并在今后的工作中，以“老老实实做人，勤勤恳恳做事”为信条，使自己的人生旅程，在三江大酒店画上圆满的句号。行政人事部 吴志军20XX年3月15日
