一生的行动计划手册

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1、一生的计划行动手册一生的计划行动手册 本手册以 一生的计划如何卓有成效地树立目标和制订计划 中的布兰德成功法为理念， 借助了当今世界一流时间效率咨询机构的时间管理工具， 设计构建了一套全新的个人生涯规划行动体系， 目的在于帮助每一个希望拥有快乐和成功的人能够梦想成真！ 这本手册充满着行动的气息， 它将在以下四个方面为你的幸福人生之旅提供神奇的帮助！ 1. 选择一个正确的成功方向 2. 理解并接受成功人生的核心法则平衡 3. 体会平衡生活的七项修炼 4.学会运用目标和计划设定工具来规划人生 平衡生活的七项修炼 BALANCE Belief信念 Action行动 Love关爱 Always始终如一

2、 Nature自然和谐 Control自律 Efficiency高效率 Edited by Foxit Reader Copyright(C) by Foxit Software Company,2005-2006 For Evaluation Only. 目录 CONTENTS 前 言 如何使用本手册 第一篇 古老的成功原则 第二篇 选择正确的方向 第三篇 行动的核心原则：平衡 第四篇 平衡的七项修炼 第五篇 你的个人宣言 第六篇 目标与计划设定 第七篇 计划表格与工具 后记 Edited by Foxit Reader Copyright(C) by Foxit Software Comp

3、any,2005-2006 For Evaluation Only. 前言 如何使用本手册以帮助你获得一个快乐、成功的人生 布兰德的世界是一个“行动的世界” ，在这样一个世界里，他使美好的事情 得以发生，并且使人们从中受益。 查尔斯A贝克 该行动手册能提供什么 在心动和行动之间存在巨大的障碍。我们绝大多数人都曾有机会接触到心灵励志的图 书、CD、唱片等，并被激发起斗志和梦想。不幸的是，在这些人中，只有极少数的人能付 诸行动，并确确切切改变自己的生活。 格莱恩 布兰德首先是一个取得了巨大成功的保险业巨子， 其次才是生涯规划经典之作 一生的计划的作者。 布兰德推崇行动，他希望你在了解并接受布兰德成

4、功方法之后，不要有任何迟疑，立即 行动起来。这本手册根据平衡这一自然法则，发展出一套平衡生活训练方案，它充满着行动 的气息，是你迈向快乐成功的生活所不可缺少的工具！ 一生的计划行动手册是本特别的书，它在出版之后到你手中只是个半成品，它需要 你的行动来完成它。作为一个工具，它将在六个方面为你提供卓越帮助： 一生的计划行动手册： 选择正确的成功方向 理解平衡原则 平衡生活的七项修炼 长、中、短期目标设计 计划设定 虔信卡片及各种表格工具 一、帮助你清楚什么样的成功是你真正想要得一、帮助你清楚什么样的成功是你真正想要得 现在“成功”可能是一个使用频率最高的词，有许多人在阐述着彼此矛盾的成功理念， 而

5、在现实生活中， 关于成功现象的讨论更是纷繁复杂。 本手册第一篇引领你从暂时的表象解 脱出来，将眼光投注于关于成功的古老原则。这些原则经过了时间的考验，是一个人获得真 正成功的基石。 本手册第二篇比较了两种不同方向的成功观， 一种是以价值为方向， 一种是以自我为方 向。在对这两种成功仔细比较后，你一定会做出正确的判断。 二、帮助你了解并接受布兰德成功计划中的核心理念：平衡原则二、帮助你了解并接受布兰德成功计划中的核心理念：平衡原则 在本手册第三篇你将会理解平衡是自然法则的本性， 因而幸福从所有事物之间的平衡中 产生。平衡原则不是一个玄而又玄的概念，它是一个具体的、可捉摸的行动准则。平衡原则 应用

6、于我们每个人的生活中，就是意味着保持精神、财政、教育、娱乐四个领域的平衡。 三、帮助你发现自己在生活中是否平衡，并提供保持平衡的七项修炼三、帮助你发现自己在生活中是否平衡，并提供保持平衡的七项修炼 在第四篇，你会有一个令人兴奋的发现，在生活中保持平衡是可以通过训练得到的。你 将会理解并接受保持平衡的七种力量： Belief.信念 Edited by Foxit Reader Copyright(C) by Foxit Software Company,2005-2006 For Evaluation Only. Action行动 平 Love关爱 Always.始终如一 衡 Nature.自然

7、和谐 Control自律 Efficiency高效率 检视自己的长处和不足，并有意识训练自己，你一定会成为一个平衡的成功者！ 四、帮助你完成个人宣言并制订长、中、短期目标四、帮助你完成个人宣言并制订长、中、短期目标 在第五篇、 第六篇你需要认真思考并回答一些问题， 这些问题的目的在于帮助你完全清 楚你个人的生命的意义，并制订出你的长期（终生目标） 、中期（5 年） 、短期（1 年）目标。 五、帮助你制订一个围绕着实现目标的计划五、帮助你制订一个围绕着实现目标的计划 在第七篇提供了形式多样的时间计划工具。你可以依此制定目标，该目标要求清晰、明 确，然后根据提供的计划工具去实现它。 六、本行动手册

8、提供了六、本行动手册提供了 6 张虔信卡片及张虔信卡片及 2003 年年历及进度检视表，这些工具能 在你设定目标和制订计划时提供支持 年年历及进度检视表，这些工具能 在你设定目标和制订计划时提供支持 编排这本手册的目的是让你透彻理解布兰德方法， 并养成利用目标和计划工具来安排你 生活的习惯。 如果你已经接受了布兰德成功方法， 并已熟悉该手册中的目标设立和计划工具， 你可以直接订购 Tempus 效率手册，作为全年目标及计划管理工具。 对使用者的几点建议 一生的计划行动手册是本独特的书，它最独特的地方在于你是这本书的作者之一。 按照这本手册的设计，你一天天用行动完成它。当你翻到最后一页，并成功地

9、实现了一个短 期目标，你会感到快乐和自信。更重要的是，你已经形成了习惯，并走在了正确的道路上。 为了更有效地使用这本手册，我们提请你注意以下建议： 因为该手册内容相当于一次生涯规划咨询， 内中提出了许多问题， 目的在于帮助你客观 了解自己，所以请你务必诚实地回答。记住，你是这本手册的作者，也是唯一的读者，决不 要自欺欺人。 当你设立目标和制订计划后， 可以将你的时间安排计划送给相关的人， 得到你周围的人 的支持。 将行动手册随身携带，确保你每天能够几次看到自己的目标和计划。 在你完成这本行动手册后，妥善保存它。它有可能是你一生中最大的一次转变的见证。 如果可能， 邀请你亲人和朋友一起开始行动之

10、旅， 大家组成一个成功理事会， 彼此鼓励、 提醒，这有助于你的目标达成。 不要完美主义，对自己留点宽容。过于追求完美，会让你感到很累，甚至可能难以持续 下去。要知道即使是有长期计划安排习惯的人，他也不可能在生活中 100%按计划行事。再 说习惯不是一天造就的，留一点宽容，意味着多一份坚持。 上帝助自助之人 有一个虔诚的信徒在大萧条时期失业了。一天，他来到教堂，跪在那里祈祷： “上帝， Edited by Foxit Reader Copyright(C) by Foxit Software Company,2005-2006 For Evaluation Only. 求你怜悯，也求你施恩于我，

11、赐给我一份工作。 ”然后欢欢喜喜地回家了。 显然，上帝好像没有应许他。几天过后，他又来到教堂，满脸忧愁，这次他花了更长的 时间祷告， “上帝，怜悯的主人，求你垂听我的祷告，孩子要上学，房子要付款，我迫切需 要一份工作。求你赐给我一份工作。 ” 过了几天后，这个可怜的人又来到教堂，神色更委顿，这次他几乎用了半天的时间来祈 祷： “上帝，为什么你还不赐给我一份工作，我们的生活已经难以维系了。 ”之后，他满面哀 戚地回家去了。 圣彼得不忍看见这一幕，他问上帝， “主啊，你为什么不帮助他呢，看他是这样虔诚， 又这样处境艰难？” 上帝说： “我已经帮助他了啊！我在他所在社区的每一个机构、工厂、商店都已为

12、他预 备了一个工作位置” 彼得迫不及待地问： “那他为什么还在求你呢？” 上帝说： “他从没有向这些工厂、商店、机构申请一个工作位置，他每天却在家里等待 我赐给他工作。他不出门，我也无法帮助啊！ ” 再伟大的梦想，再精确的计划，如果你不主动行动起来，迈开你的步子，都不会对你有 任何帮助。我们唯一希望你就是行动起来，只要你去做，你就不会失败。 第一篇 古老的成功原则 朋友，你不可只满足于在平原驰骋，当力求攀登顶峰。山顶上的空气多么清 新，露珠是何等璀璨晶莹，住在高山上的人们高雅俊逸，他们推开窗户，就可以 看见圣城新耶路撒冷。 考门夫人 有一个人要去外国，就叫了仆人来，把他的家业交给他们。 根据各

13、人的能力大小，交给他们不同数量的银子：一个给了五千，一个给了二千，一个 给了一千。他说： “管理好我的财产。 ”就去外国了。 那领五千的，随即拿去做买卖，另外赚了五千。那领二千的，也照样赚了二千。但那领 一千的，却挖个洞，把主人的银子藏起来了。 过了很久，主人回来了，和他们算账。 那领五千的，又带着那另外的五千来，说： “主人！你交给我五千银子，请看！我又赚 了五千。 ” 主人说： “好！你在我委派的小事上忠心，我委派你做更大的事情。你可以进来与我同 乐。 ” 那领二千的也来了： “主人啊！你交给我二千银子，请看！我又赚了二千。 ” 主人说： “好！你在我委派的小事上忠心，我委派你做更大的事情

14、。你也可以进来与我 同乐。 ” 那领一千的也来说： “主人啊！我知道你是个严厉的人，我就害怕，去把你的一千银子 埋藏在地里。这是你给我的银子。 ” 主人回答说： “你这个又坏又懒的家伙！你当把我的银子放给兑换银钱的人，到我来的 时候，可以连本带利收回。 ” “夺过他这一千来，给那有一万的。 ” “因为凡有的，还要加倍给他，叫他富足有余；没有的，连他所有的，也要夺过来。 ” “把这无用的仆人，丢在外面黑暗里，在那里必要哀哭切齿了。 ” 这是世界上最奇妙的一则关于成功的故事。你可能会说，等等，这个故事好像并不如你 所说的那样令人印象深刻。是的，现在我们每天都有机会接触到许许多多关于成功的书籍、 磁

15、带、演讲，我们听了许多令人激动地故事，向比较起来，这个故事似乎并不特别精彩。 然而，确确实实，这个故事蕴含有深奥的智慧。卡耐基、拿破仑希尔、奥格曼迪诺、 皮尔博士、柯维、格莱恩布兰德这些人都是世界上最杰出的励志大师，无一例外，他 们承认，这个故事给了他们灵感，是他们成功学说的基石。 马克斯韦伯在名著新教伦理与资本主义精神中认为，合理的资本主义之所以在欧 洲得以发展， 是因为清教徒的宗教伦理为之提供了强大的背景。 他在一项当时的职业统计中 发现： “现代企业的经营领导者和资本主义所有者中，高级技术工作中，新教徒都占了绝大 多数。 ”这则故事是构成新教伦理的基础之一，为资本主义精神提供了原动力。

16、经济学家在对市场规律进行研究时发现， 在一个自由的市场， 生产要素总是由低效组织 向高效组织转移，最后是强者愈强并垄断市场，而弱者则最终出局。这个被称作为马太效应 的现象就是以这个故事的出处来命名的。因为故事中说： “凡有的，还要加倍给他，叫他富 足有余；没有的，连他所有的，也要夺过来。 ” Edited by Foxit Reader Copyright(C) by Foxit Software Company,2005-2006 For Evaluation Only. 其实，马太效应不仅经济上如此，人们在生活中，大凡金钱的拥有、智慧的获得、人格 的提升、健康状况都遵循这一效应。 说到这个故事的出处， 不能不提， 它