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1、一、考试焦虑（一）概念 1、（百度百科） 考试焦虑（test anxiety），是指因考试压力过大而引发的系列异常生理心理现象，包括考前焦虑，临场焦虑（晕考）及考后焦虑紧张。心理学认为，心理紧张水平与活动效果呈倒“U ”字曲线关系。紧张水平过低和过高，都会影响成绩。适度的心理紧张，可以使人对考试有种激励作用，产生良好的活动效果。但过度的考试紧张则导致考试焦虑，影响考场表现，并波及身心健康。2008年，国家心理健康机构中欧国际研究表明, 61%的学生有不同程度的考试焦虑,其中26%为严重考试焦虑。考试焦虑严重影响了考生的成绩,尤其是数学和语言科目。女生患严重考试焦虑的数量是男生的二倍。2006年
2、，美国教育部TestEdge研究表明, 61%的美国学生有不同程度的考试焦虑,其中26%为严重考试焦虑。 2、郑日昌提出：考试焦虑是在一定的应试情景激发受个体认知评价能力 人格等其他身心因素所制约，以担忧为基本特征，以防御或逃避为行为方式，通过不同的情绪性反应所表现出来的一种心理状态 3、田宝（2001）在其博士论文中提出考试焦虑是由考试所引起的焦虑，是学生面对考试情景所产生的担忧 自我占据 自我集中等认知反应和生理唤醒、典型行为交织而成的复杂情绪反应。（二）症状（百度百科）考试焦虑症一般表现在三方面：躯体异常：失眠多梦、头晕头痛、恶心呕吐、面色苍白、四肢发凉、胸闷气短、食欲减退、肠胃不适，频
3、繁小便等。心理异常：紧张、担心、恐惧、忧虑、注意力差、记忆力减退，学习效率下降，情绪抑郁、缺乏自信和学习热情，过度夸大失败后果，常有大难临头之感;行为异常：拖延时间、逃避考试、坐立不安、怕光怕声，考试时思维混乱，手抖出汗，视力模糊，常草草作答，匆匆离开考场;（三）研究情况（考试焦虑研究综述 王嘉俊 广东第二师范学院）西方学界对考试焦虑的系统研究始于20世纪50年代，耶鲁大学的Sarason等人作为考试焦虑研究的奠基者，构建了初步理论框架并进行了大量的实证研究。此外。Sarason等人还率先开发了用于测量考试焦虑的自陈量表，包括为成年人设计的考试焦虑问卷（Test Anxiety Questio
4、nnaire）和适用于儿童的考试焦虑量表（Test Anxiety Scale for Children）。在60年代，许多学者开始关注考试焦虑这一心理学概念，并进一步深入研究。比如，Spielberger将状态/特质人格的理论应用到焦虑研究的领域，区分了焦虑作为稳定的特质以及作为情境性的短暂反应两种不同的情况。他进而得出考试焦虑是一种稳定的特质性焦虑，但主要在特定的考试情境（即考试）中得到体现(Spielberger et al,1976)。Alpert和Haber(1960)按照个体在测验过程中的行为和解决考试任务是否相关，对考试焦虑进行了分类，在研究考试焦虑的方法学上作出很大贡献。另一个
5、重要的理论贡献者是Liebert和Morris（1967）提出的对考试焦虑按照担忧和情感唤起两个主要因素进行分析。这其中担忧属于认知成分，主要指向对考试结果失败的关注；情感唤起属于情绪成分，被定义为在评价情境中不受意志支配的反应。在一系列额后续研究中，他们证明了这种二分法的合理性，并且得出作为认知成分的担忧和考试表现有更强的相关。从70年代开始，由于认知学派的发展壮大，从影响力的认知注意模型。在该模型中，相比较传统理论，Wine强调了认知变量的作用。他认为高考试焦虑的个体在考试过程，将注意过多的转向了与考试无关的认知活动，因此影响了考试的表现。这一论点得到了许多实证研究的支持，例如，Saras
6、on（1972）发现高考试焦虑的考生更加以自我为中心，也对自己更加苛责。他们在考试中更容易出现对考试表现的不利反应。Wine的理论随着信息加工模型在心理学研究中的广泛使用，在80年代得到了一批认知心理学家更完善的阐释。例如，根据Geen（1980）等人的理论，认知资源的容量是有限的，如果在与考试任务无关的活动中消耗了较多认知资源，势必会影响到考试表现。不过Wine的认知注意模型也受到了很多攻击，反对者认为起决定性因素的是学习技巧的缺陷（Benjamin，1981），主要表现在：（1）缺乏好的学习习惯和应试技巧；（2）高焦虑者对自己对考试内容的掌握能力的元认知层面上的担心。 对高考试焦虑个体的辅
7、导和干预在这一时机也得到了发展，在传统的单纯行为疗法中也加入更新的认知行为方法（如注意力训练、学习技巧咨询等），获得了比较好的效果（Zeidener)。考试焦虑的研究在80年代达到高峰，各种理论的整合也达到了比较完善的程度。虽然此后有关考试焦虑的文章数量有所下降，但是相关的研究将侧重点从理论构建更多的转向实际应用。例如，开发新的测量考试焦虑的量表、跨文化研究等。（四）研究方法（考试焦虑研究综述 王嘉俊 广东第二师范学院）1、考试焦虑测量工具的发展考试焦虑测量工具的发展随着对考试焦虑研究的深入,人们试图找到诊断考试焦虑的方法,所以就创造了不少诊断考试焦虑的方法,常用的诊断方法有:自陈量表法、行为
8、评定法、生理测量法、归因分析法、透射测验法和临床法等。其中,由于自陈量表法使用起来比较简便,比较客观,所以发展就比较快。20世纪50年代以来在西方国家用于临床诊断考试焦虑的自陈量表很多,其中比较著名的有:Mandler和Sarason1952年编制的考试焦虑问卷(Test Anxiety Ineventory,TAI)；Alpert和Haber1960年编制的成就焦虑测验(Achievement Anxiety Test, AAT)；Suinn 1969年编制的考试焦虑行为量表(Test Anxiety Behav-ior Scale, TABS)；Sarason1958年、1972年、197
9、8年编制的考试焦虑量表(Test Anxiety Scale,TAS)。Spielberger1980年编制的考试焦虑调查表(Test Anxiety Inquiry, TAI ); Lieber和Mor-ris1967年、1981年编制的担忧情绪性问卷(Wor-ry-Emotion Questionnaire, WEQ)。目前国际最广泛使用的最著名的考试焦虑量表之一是Sarason于1978年编制完成的TAS。 TAS共37个项目，涉及个体对于考试的态度及在考试前后的种种感受和身体紧张等，部分题目反向记分。Newman提出，TAS得分12分以下考试焦虑属较低水平，12分至20分属中等程度，2
10、0分以上属较高水平。国内有关考试焦虑的问卷还很少见,田宝在其博士论文中为了研究的方便自编了一个考试焦虑问卷,虽然其研究证明该量表有很好的信效度,但是还很少有人使用该量表,或者对其进行信效度检验。国内大部分还是用修订的国外成熟量表,并对其进行信效度的检验。例如,王才康就用改编的考试焦虑问卷(Spiel-berger编制的TAI)在大学生中试测,并进行了信效度的检验。范晓玲对叶红敏修订的Spiel-berger的考试焦虑问卷作了使用结果分析,结果发现TAI中国使用的信度总分为0.88,两个分量表分别为:忧虑性(W)为0.77,情绪性(E)为0.82;效度方面忧虑性与总分相关为0.90,情绪性与总分
11、相关为0.91。2、考试焦虑理论模型发展1、驱力理论模型 早期的驱力理论关于考试焦虑对考试表现影响的主要观点是：随着唤起水平的提高，个体对认知任务的反应无论正确与否，对会被更高水平地激发出来。在简单的任务中，原本正确作答的几率就高，因此高唤起水平可以进一步增加正确作答率。相反在困难任务中，高唤起水平个体的错误率也随之升高。这种理论有一定的研究证据，并支持耶克斯道德森定律解释的规律。然而在后续研究中，这个模型由于与一定实验证据并不吻合，受到许多质疑。此外，研究者发现该模型的适用范围有限，许多理想化的控制变量在实际应用中并不能消除。比如，参加考试的个体对考试内容本身的掌握程度、考试过程中注意资源分
12、配等，而这些因素往往比抽象的唤起程度对考试结果有更决定性的作用，由此逐渐提出了以认知角度为出发点的模型。2、缺陷模型（1）注意缺陷模型 该模型是由Wine(1971)提出，他认为高、低考试焦虑个体的考试表现差异主要源自他们在考试过程中的注意集中程度不同，其整个过程如下： 评价情景将考试表现知觉为对自我的威胁过度关注自我意识注意的分配发生变化对考试的注意力不集中考试表现降低。 此后Sarason进一步完善了该模型，他认为个体对考试表现下降的评价会加强对评价情景的担忧，占用注意资源，从而进一步加强焦虑对考试表现的影响。（2）技能缺陷模型 技能缺陷模型的产生始于对注意缺陷模型的批评。与后者先比，它最
13、大的不同在于把与考试内容本身直接相关的学习过程放在最重要的位置上，而非考试情景中的注意分配，这一点也是所有该模型支持者的共同出发点。技能缺陷模型有多种类型，不同的研究者其观点各异。例如Covington和Omelich（1988）在其模型中明确认为，个体能力的不足是导致学习技能缺陷的源头，而它与考试表现不佳有因果关系。在学习考试这个过程中，焦虑只是作为和成绩不佳同时出现的一种现象，未必是因果链中有决定意义的一个必要环节。不过这种论断并未被广泛接受，原因在于考试焦虑在很多情况下会影响学习的过程，但对考试时的影响也不能完全忽视。以下是Zeidner概括出的一个较为完整的技能缺陷模型： 学习技能缺陷
14、对学习内容的掌握不足认为成功机会不多较低的学业自我效能感，伴随逃避行为对考试产生状态焦虑考试表现不佳 有不少实证研究支持了这一类模型，比如Culler和Holahan（1980）发现，在同样是高考试焦虑的学生中，那些具有较强学习技能的个体在学业成绩明显比学习技能差的要好。Kirkland和Hollandsworth（1979）也发现应试技巧是对考试成绩有效的独立预测源。此外，各种技能缺陷模型均将考试焦虑的发生时间从单一的评价情景扩展到考试前的学习和准备阶段，这也拓展了研究的范围。 尽管存在一些争论，但不少学者认为，注意缺陷和技能缺陷两种理论模型是可以调和的（Meichenbaum和Butler
15、,1980)。从信息加工角度，按从学习到考试的时间进程来划分，技能缺陷主要发生在编码阶段，出现在学习阶段；而注意缺陷发生在提取阶段，出现在考试时。 3、认知动机模型 （1）自我调节模型 对于考试焦虑，将认知因素和动机因素结合起来进行研究，也是在当代被广为接受的途径之一。以Carver和Scheier（1991）的自我调节模型为例，其最为根本的理论假设是，人类的行为是一个不断进行自我调节已达到预期目标的过程。具体到考试表现这样一个预期目标，他们给出了以下这个十分完整的模型。 尽管该模型详细给出了影响考试表现的过程，但对于在这一过程中焦虑的产生时间以及对考试表现的影响，研究者并没有给出清晰的描述。
16、此外，相关的实证研究并没有给足够的数据支持，因此这个模型有它的局限性。（2）相互作用模型 该模型最早由Spielberger提出（见图）。主要强调了个体和评价性情景之间的相互作用对考试表现的影响。经过Zeidner（1997）修订后，这一模型比较全面地整合了上述各种模型中较为合理的部分，对各种因素的影响都加以考虑，并且对学习考试整个时间进程中发生的情况对有所涵盖。这是目前较为清晰并且作为主要参考的一种理论模型。 二、学习技能障碍综合征（一）概念1、（国际学术界最早的界定是美国教育心理学家科克（S.Kirk）于1963年提出的学习障碍概念）学习技能障碍综合症是指与理解、运用语言有关的一种或几种基本心理过
