大学生如何探索生涯

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1、授課老師 陳淑瓊,生涯發展與規劃,人生三部曲,學習 學海無止境 自己調配學習菜單,無論讀書、 交友-專心去體驗 工作 在謀生之餘 還使我們不斷成長開拓眼界與累積經驗 興趣 承諾 感恩 休閒 懂得以自由、放鬆、創意、正向的心態去會它的美 感與樂趣,請問您是否確切的了解這些生涯發展與規劃的主題?,請您說出您對下列主題的想法?,課程內涵,一 、大學生需要發展哪些能力? 大學生需經由自我探索逐步發展能力感、情緒管理、從自主走向互賴、成熟人際關係、自我認定和建立目標定向,準備好迎接未來職業和工作的挑戰與開展未來的人生。,課程內涵,二、大學生如何探索生涯、規劃生涯以實現自我? 生涯發展是一連串規劃的集合,

2、本課程將經由課堂上的討論、自我探索活動,協助學生了解全人發展取向的生涯規劃觀點與內涵,具備探索生涯、規劃生涯和實現自我的方法並達成目標。,課程內涵,三、課程的主要內容 探索自己的專業及興趣、個性及價值觀,認識工作世界,學習設計履歷資料、求職面談禮儀與技巧、生涯抉擇與策略,希望學生能開闊視野有能力在不同的階段,體驗生命實現自我。,課程目標,增進生涯發展之相關知識 增進生涯發展之規劃能力 增進全人發展取向生涯發展架構之知識與應用,探討的課題,何謂生涯? 如何規劃、發展及調整個人的生涯 ,使工作情感和自我成長三者能均 衡發展,活在當下,勇敢追夢,人生的路無須苛求。只要你邁步 ,路就在你的腳下延伸;只

3、要你揚起帆便會有八方來風,對生涯的理解,career,牛津字典 (n) 道路,引申為人一生的道路或進展 的途徑 (v) 賽馬或競技,引申為全力以赴,勇 往向前的狀態 (a) 長期穩定就業的狀態 career moman - 職業婦女,生涯的定義,林幸台教授認為,生涯是一個人一生中所從事的 工作,以及其擔任的職務角色,但同時也涉及其 他非職業的活動。 金樹人教授認為:生涯一詞涵蓋了以下三 個重點: (1)生涯的發展是一生當中連續不斷的過程; (2)生涯包括個人在家庭、學校和社會與工作有 關活動的經驗; (3)這種經驗塑造了獨特的生活方式。,生涯的意義,範圍大於工作和職業,生涯是以工作為主軸的一種

4、生活,是一個人生活裡各種事件的演進方向和歷程,統合個人一生中各種職業和生活的角色,並由此表現出個人獨特的自我發展組型(super,1976)。 生涯是發展歷程 像綿延不斷的河流. 像彩虹,工作、職業或事業情感、婚姻或家庭個人成長、身心發展,我就這樣過了一生?,09-16-2013,取自http:/alumni.ncue.edu.tw/alumni/speech/attach_file/970331/970331.pdf,生涯發展與規劃,發展:一個人在成長的過程中,隨著齡的 增長及藉由各種學習、活動及工作等探以 積經驗。 我們會愈愈解自己的人格、興趣、能以 及價值,進而選擇自己喜歡的工作域,營造

5、 自己的生活型態,此程即是生涯發展。 生涯的發展是一連串規劃的集合,生涯發展與規劃,規劃的涵意是幫助我們找到一個想要去的目 的地,再計畫從現在這個起點,可以採取 哪些圖徑和方法,已達到目目的地的過程。 為什麼生涯需要規劃? 請閉上眼睛,回憶一下身邊有哪些東西是紅 色的?,生涯發展與規劃,生涯的發展是一連串規劃的集合 對於自己的未來- 自己希望未如何,自己可 以做選擇。自己才是自己生涯發展的編劇及導 演。 學習、成長(經驗) 形成自我概選擇 適應學習、成長形成新的自我概選擇。,課程大綱與進度,成績評量,出席 30% 作業與報告 30% - 1. 課堂作業 15% 2 訪談專業工作者報告(小組) 15% 期中考 20% 期末考 20%,分組選小組長,

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