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1、胆和足少阳胆经的作用,胆者中正之官，废物积滞找胆经,胆和胆经的作用,胆者中正之官，具有清理人体一切痰湿瘀毒，生理废物的作用。 黄帝内经讲：“凡十一脏，取决于胆也.”若胆虚则优柔寡断，实则妄断易怒。 胆禀受肝经之余气，贮藏和排泄胆汁。胆汁有助于疏泄肠道积滞及修复肠道疾病的作用。,胆汁 帮助食物消化 胆 疏泄肠道积滞 修复肠道疾患,胆经的警告信息,经络症：口苦口干，偏头痛，白发，脱发，怕冷怕热，沿经脉所过处的膝、踝关节疼痛，坐骨神经痛等。 脏腑症：胸胁苦满，胆怯易惊，不欲饮食，失眠，易怒，皮肤萎黄，便秘等。 亢进热症：口苦，胸胁胀，颈、下颌、喉咙不适，失眠，头痛，便秘，髀或腿膝颈踝外侧痉挛疼痛，足
2、下热等。 衰弱寒症：虚弱，关节肿胀，下肢无力，目黄，吐苦水，嗜睡，夜汗，惊悸太息，呼吸沉闷，便溏等。,胆经的循行,起于童子髎；上行至额角，环绕侧头部，向下循行止于第四趾外侧端的足窍阴穴。 晚上11点至凌晨1点胆经当值，此时卧床休息就是对胆最好的保养。,足少阳胆经,胆经的主要穴位,风池一切头痛风池通 作用：风池为治风病的要穴。对气血不畅引起的风寒头痛；风热充盛引起的风热头痛；湿邪蒙闭引起的风湿头痛或肝阳上亢引起的肝胆头痛等，皆有较好疗效。 部位：歌诀：风池耳后发际标。,肩井乳房胀痛肩井松 作用：本穴能疏通气血，行瘀散结，对气血不畅引起的肩周炎，上肢痹痛，情志抑郁，乳房疾患等有明显疗效。 部位：大
3、椎与肩峰最高点连线之中点。歌诀：肩井缺盆上寸半。,日月日月主治胆疾病 作用：日月是胆的募穴，是胆腑精气在胸腹部汇集之处，以治疗胆囊炎，胆结石，胆绞痛等疾患为主。 部位：乳头直下第三肋间隙中与肋弓上缘之交点。歌诀：日月乳下三肋逢。,环跳坐骨神经环跳通 作用：本穴是胆经和膀胱经的会穴，为下肢的枢纽。可治下肢病症如坐骨神经痛，下肢麻痹等，还对痛经，卵巢囊肿，子宫肌瘤等有效。 部位：歌诀“环跳髀枢陷中间”。,风市防治中风拍风市 作用：风市为治疗内风的常用穴。对中风偏瘫或风寒、风热、风湿引起的下肢痹痛，风疹，血压不稳，头晕头痛、两鬓白发等均有效。 部位：两手下垂，大腿外侧正中线上，当中指尖端所到之处，即
4、是本穴。歌诀：风市垂手中指导。,阳陵泉口苦口干阳陵泉 作用：阳陵泉，意为经气如泉涌流。胆囊有疾，胆汁会沿经上泛引起口苦口干，故本穴主治口苦口干及下肢萎弱无力，脚气，神经性皮炎等。 部位：腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷，即是本穴。歌诀：腓骨头前阳陵泉。,悬钟耳聋眼朦找悬钟 作用：悬钟是髓之会穴。有两方面作用：一是能治老化所致耳聋眼朦；二是能治与骨髓有关的肢体瘫、痿、痹证。 部位：有外踝尖直上量四横指，当腓骨前缘处，即是本穴。歌诀：踝上3寸悬钟寻。,足临泣腰倦带下足临泣 作用：足临泣是八脉交会穴之一，是胆经主治经气凝滞的穴位，能主治“湿气重”而致的多种疾患，如肥胖症，妇科带下，腰膝酸软，容易疲劳等。 部位：脚背第四、五趾纹头后方量1.5寸处为本穴。歌诀：临泣4趾本节扪。,
