《劳动出版社精品课件 保健按摩（第二版） A28026042第五章第六节失眠》由会员分享，可在线阅读，更多相关《劳动出版社精品课件 保健按摩（第二版） A28026042第五章第六节失眠（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
第五章 常见伤病康复按摩,第六节 失 眠,1了解失眠的病因及表现。 2掌握治疗失眠的按摩手法。,知识目标,熟悉失眠的病因、表现及治疗的按摩手法。,能力目标,第五章 常见伤病康复按摩,一、病因及表现,失眠的表现是夜不入睡，睡后易醒，醒后难睡，甚至整夜不能睡眠，并伴有记忆力减退、多梦、头痛等症。中医认为失眠的原因很多，如心脾两虚、阴虚火旺、胃气不和、肝郁化火、心肾不交、痰热内扰等。,第五章 常见伤病康复按摩,二、按摩手法,1术者以拇指指腹依次按揉神庭穴、印堂穴、神门穴、内关穴各 1 分钟，再以双手指腹按揉失眠点 35 分钟，如图 511 所示。,第五章 常见伤病康复按摩,2心脾两虚需加按揉心俞穴、脾俞穴、足三里穴和血海穴。 3阴虚火旺需加按揉气海穴、关元穴和三阴交穴。 4胃气不和需加按揉胃俞穴、脾俞穴和中脘穴、梁门穴。可酌情配合捏脊。,第五章 常见伤病康复按摩,5肝郁化火需加点按肝俞穴、京门穴和掐大敦穴，如图 512 所示。,6心肾不交需加按揉心俞穴、肾俞穴和三阴交穴。 7痰热内扰需加点按丰隆穴和内庭穴。,第五章 常见伤病康复按摩,练一练,练习治疗失眠的按摩手法。,第五章 常见伤病康复按摩,1.失眠的病因及表现？ 2.失眠的按摩手法？,课后作业,
