《劳动出版社精品课件 保健按摩（第二版） A28026022第三章第十二节滚法》由会员分享，可在线阅读，更多相关《劳动出版社精品课件 保健按摩（第二版） A28026022第三章第十二节滚法（6页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、第三章 按摩的基本手法,第十二节 法,1掌握 法的定义。 2熟悉 法的作用。,知识目标,掌握 法的施术要领，并注意它的特点。,能力目标,第三章 按摩的基本手法,一、手法操作,术者手握空拳，以手掌背部近小指侧及小鱼际置于受术部位，沉肩，以肩关节为支点，上臂作主动摆动，带动前臂旋转，使手掌背近小指侧及小鱼际在受术部位往返动，如图 324 所示。,第三章 按摩的基本手法,二、手法要领 术时手掌背吸定于受术部位，要有一定的压力，动作要有节律，不可忽快忽慢，不能跳跃，用力要均匀，频率在每分钟 120160 次。术时不宜有向前推、向后拖的现象，避免与皮肤产生摩擦。,三、手法作用 疏通血脉，增强血液循环，疏
2、理肌筋，消除疲劳。,第三章 按摩的基本手法,练一练,术者手掌背压住受术部位，先练习向内滚动 40，再练习向外滚动 80，练习手法时不要跳跃，用力要均匀，动作要有节律。,第三章 按摩的基本手法,1 法的作用是什么？ A.发散邪气，消除疲劳，兴奋神经。 B.按压穴位，调和气血，疏理肌筋。 C.疏通血脉，行气活血，健脾和胃，调和阴阳，营养皮肤。 D.疏通血脉，增强血液循环，疏理肌筋，消除疲劳。,考考你,( D ),( A ),2. 法的要领是什么？ A.动作要有节律，不可忽快忽慢，不能跳跃，用力要均匀。 B.连续不断，轻快灵活。 C.接触面小，刺激性强，持续用力。,第三章 按摩的基本手法,1. 法的定义是什么？ 2. 法分哪几种？反复实操练习。 3. 法的要领？,课后作业,
