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1、1数学考试如何超水平发挥数学考试要想取得好成绩,首先要有扎实的基础知识、熟练的基本技能和长年累月的刻苦钻研中培养起来的数学能力,同时,也取决于临场的发挥。我自己曾经是个考试超水平发挥的学生。中考前的模拟考试我的总分一般在 570 左右,上重点一中是没有多大希望,但是我用平常心对待,坚持努力不放弃,中考超水平发挥考了 611 分,数学更是考了 118 高分,再加上我这几年的数学教学经验,下面我结合数学学科的特点,谈了几点建议,以便使同学们临场不慌,并能在紧张的考试中超水平发挥。 一、考前休息 考前一个晚上睡足八个小时,早晨吃好清淡的早餐,有利于保持良好的精神状态。但是很多人都会因为太过紧张,以致
2、前一晚睡不着,到了考场就更是紧张,精神状态不好很难发挥出平常的真实水平。这也就是为什么有时同学平时看着成绩不错,可是一考出来结果却不理想。其实只要平时的基础知识学好了,有熟练的基本技能,就没必要紧张。我建议考前睡不着的同学可以听些轻音乐放松,或者适当做些运动(不要太激烈、不要过度疲劳) ,目地是为了让自己暂时忘记明天考试这回事。 二、考前准备 在家准备出发前一定要做好准备,按清单带齐一切用具,提前半小时到达考区。一方面可以消除新异刺激,稳定情绪,从容进场,另一方面也留有时间提前进入考试的“角色”让大脑开始简单的数学活动,进入单一的数学情境。如:1、清点一下用具是否带全,例如笔、橡皮、作图工具、
3、身份证、准考证等。2、把一些平常就已经整理好的数学公式、重要定理看一遍。 3、最后看一眼难记易忘的结论。 一些经验表明,考前做好充分准备,不仅能够转移考前的恐惧,而且会自我感觉胸有成竹,有利于把最佳竞技状态带进考场。 三、考前放松 最易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此间保持心态平衡的方法有三种: 1、转移注意法:避开临考者的目光,把注意力转移到某一次你印象较深的数学模拟考试的评讲课上,或转移到对往日有兴趣、滑稽事情的回忆中。 2、自我安慰法:如“我经过的考试多了,没什么了不起” , “考试,老师监督下的独立作业,无非是换一换环境”等。 3、抑制思维法:闭目而坐,气贯
4、丹田,四肢放松,深呼吸,慢吐气,如此进行到发卷时。 四、考前阅卷 一般考试会提前十分钟发卷,刚拿到试卷,心情比较紧张,不要忙着匆匆作答,可先从头到尾、正面反面通览全卷,尽量从卷面上获取最多的信息,为实施正确的解题策略作全面调查,一般可在十分钟之内做完三件事。 1、检查试卷有没有空白页、漏印、缺印,或试卷破损等,以免做了试题以后才发现会手忙脚乱,也会担误考试时间导致成绩不好。 22、做到三个心中有数:对全卷一共有几道大小题有数,防止漏做题,对每道题各占几分心中有数,大致区分一下哪些属于比较熟悉的简单题,哪些属于比较陌生、自我感觉比较困难的题目。 3、以上两点完成后,还有时间的话可以解答那些一眼看
5、得出答案的简单选择题或者填空题,一旦顺利解答情绪就会立即稳定,而且会信心加倍。 通览全卷是克服“前面难题做不出,后面易题没时间做”的有效措施,也从根本上防止了“漏做题” 。 五、从容应考 在考前准备很充分的前提下,应该做到信心也要充足。正所谓“万事俱备,只欠东风” ,什么都准备好了就差现在好好考试,然后考出一个好成绩。 在考试答卷中,一定要先易后难,见到简单的题目,要细心,莫忘乎所以,谨防“大意失荆州” 。因为平常的教学经验告诉我,大部分成绩好的同学越是简单的题越容易错,他们对于简单的题太不在意,急于得出答案而犯了不应该犯的错误,比如很简单的计算错误或书写错误等。面对偏难的题要有耐心,不能急,
6、这里我分两种情况来说说,第一种情况就是有些思路但不完全会的题,如果是选择题就可以运用排除法,先根据你的思路把肯定不对的答案排除,剩下的答案再选择出正确答案的概率就更高了,还有可以反回来把四个选项逐个代回题中,看哪个满足题中的条件;如果是填空题就可以根据思路算些数据,再联系已知数据猜测答案;如果是解答题能做到哪一步就写到哪一步,不能空白。第二种情况就是完全不会的题,一点思路都没有,那也不能空白,也要根据平常的一些做题技巧或者直觉猜测答案,或者也可以用一些特殊方法,比如代特殊值、作特殊的图形进行数形结合、把和题目相关的公式写上等等。不过很多考试技巧要灵活运用,不同的题有不同的方法,有时很多方法要一起综合运用。 在考试的后半段时特别注意时间效益,如果有两道题都会做,先做高分题,后做低分题,以使时间不足时少失分;到了最后十分钟,也应对那些拿不来的题目就高分题“分段得分” ,以增加在时间不足前提下的得分。其实也就是要做到会做的题保证得满分,不会做的题也要尽量多拿分。 总之,数学要想考出好成绩,关键在于平常的努力学习,包括扎实的基础知识、很强的计算能力、运用自如的考试技巧。再加上从容自信的考试,我相信考出好的数学成绩是必然的。