体育测量与评价ppt幻灯片-第四章-身体形态的测量与评价

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1、第四章 身体形态的测量与评价,身体形态,是指身体的概观性特征,包括器官的外形结构、体格、体型和姿势。 体格:身体各环节的长度、宽度、围度和厚度 体型:对人体某个阶段形态结构及组成成分的整体性描述 身体成分:身体中的脂肪含量 体姿:身体各部在空间的相对位置,年龄、性别、发育状况、遗传、疾病、外伤,影响身体形态的因素有哪些?,回忆标准解剖学姿势: 身体直立、两眼平视、两脚并拢、足尖向前、两上肢自然下垂于躯干两侧、手掌向前、两下肢自然并拢。,第一节 身体形态测量概述,人体定位平面由三个互相垂直的轴决定,人体定位平面,方位术语,1 上(superior)和下(inferior):近颅者为上,近足者为下

2、 前(anterior)和后(posterior): 内(internal)和外(external): 内侧(medial)和外侧(lateral) 近侧(proximal)和远侧(distal) 尺侧(ulnar)和桡侧(radial) 胫侧(tibial)和腓侧(fibular) 浅(superficial)和深(profundal),二、体表划线,(一)胸部体表划线 1、前胸部 (1)前正中线 (2)锁骨中线(左、右) (3)胸骨旁线(左、右),2、侧胸壁 (1)腋前线 (2)腋中线 (3)腋后线,3、后胸壁 后正中线 脊柱旁线 肩胛线,腹部的范围 上起:横膈 下至:骨盆 前面:腹壁 侧

3、面:腹壁 后面:脊柱及腰肌 其内有消化系统、泌尿系统、部分生殖系统及脾和肾上腺等。,腹部的体表分区,四个区: 能过脐水平线与垂直线,将腹部分为右上、右下、左上、左下四个区。 腹中线:是胸骨中线的延续,是腹部四区分法的垂直线。 脐:位于腹部中心,向后投影相当于第34腰椎之间,是腹部四区分法的标志。,九个区 两条水平线和两条垂直线将腹部分为井字形的九个区。 水平线: 肋弓线:即两侧肋弓下缘的连线(第十肋骨下缘的水平线) 髂棘线:即两侧髂前上棘的连线 垂直线: 在左右髂前上棘至腹正中线的连线中点上所作的左右两条垂直线。,三、人体主要测量点,(1)头顶点: (2)头后点 (3)头侧点 (4)枕外隆 凸

4、点。 (5)眉间点。 (6) 耳屏点 (7) 颏下点,头顶点,眉间点,眶下点,颏下点,耳屏点,颞点,枕外隆凸点,(8)颈点: 第七颈椎棘突尖端,低头时颈部最高出的一点。 (9)喉结节点:正中矢状面上,喉结节最向前突出的一点。,喉结节点,颈点,回忆胸骨:,(10) 胸上点: (11) 胸中点 (12)胸下点 (13)乳头点 (14)脐点 (15)耻骨联合点 (16)髂棘点 (17)髂前上棘点 (18)肩峰点,(20)桡骨点 (21)桡骨茎突点 (22) 尺骨茎突点 (23) 桡侧掌骨点 (24)尺侧掌骨点 (25) 指尖点,尺骨茎突点,桡骨茎突点,桡侧掌骨点,尺侧掌骨点,(26)大转子点 (27

5、)髌骨中点 (28)胫骨点 (29)内踝点 (30)外踝点 (31)跟点 (32)外侧跖骨点: (33)内例跖骨点 (34)趾尖点,2 测量的基本姿势及测点 基本姿势 直立位 正确的直立位 前面观:耳屏前 肩峰 大转子 膝 踝 侧面观:左右髂前上肌的连线与长 轴互成直角 后面观:棘突成一直线两肩齐平 3 测点 指人体的表面标志.即活体测量试点简称测点 4 常用测点,三 形态测量的注意事项 受使者应注意 1 身体测量时应保持标准的直立位姿势 2 着装尽量减少. 3 测试前应排便 测试者应注意 1 测试者一般测量受使者的右侧肢体 2 测量仪器应保持清洁,定量检验校准 3 熟练掌握测试方法和测点 4

6、 测量仪器读数时,视线应垂直与测量仪器上的标度部分. 5 测量的计量单位和取值 6 尽量减少误差,第二节 体格测量,体格测量是对人体整体及各部位的长度、 围度、 宽度、厚度所进行的测量. 常用指标及方法 量度指标 长度指标 宽度指标 围度指标 体格评价,一、体格测量 (一)量度测量 1.体重 反映人体骨骼、肌肉、皮下脂肪及内脏器官增长的综合状况和身体发育的充实度。 2.瘦体重(后述) 3.体脂重(后述),(二)长度测量 1.身高:人体直立时支撑面至头顶点之间的垂直距离。反映人体骨骼发育状况、身体纵向发育水平。 2.坐高:人体呈坐姿时头顶点至坐板平面的垂直距离。反映躯干长度、体型;间接了解内脏器

7、官发育状况。 3.指距:两上肢向左右做水平伸展时两侧中指尖点之间的距离。 4. 上肢长:手臂自然下垂时,肩峰点至中指尖点之间的距离。,5. 上臂长:手臂自然下垂时,肩峰点至桡骨点之间的距离。 6. 前臂长:手臂自然下垂时,桡骨点至桡骨茎突之间的距离。 7. 手长:腕关节远端腕横纹中点至中指尖之间的距离。 8. 下肢长:股骨大转子至地面的垂直距离。(A、B、C、H),9. 小腿长:大小腿屈曲900时胫骨点至内踝点之间的距离。 10. 小腿+足高:大小腿屈曲900时胫骨点至凳面的垂直距离。 11. 跟腱长:小腿腓肠肌内侧腹下至足跟点之间的垂直距离。 12. 足长:足跟点至趾尖点间的距离。,(三)宽

8、度测量,1 肩宽 使用仪器:测径规。 测量方法:两足分立与肩同宽,自然站立,两肩放松。测试者用测径规测量左右肩峰之间的距离。 测量误差:不得超过0.5cm。,2 胸廓的横径 所选指标的意义:评价胸廓的形态特征及发育程度。 使用仪器:测径规。 测量方法:受试者取立位姿势,两臂外展60度,将测径规的两端置于腋窝腋中线与第四肋或乳头水平线交点的位置,在平和的呼气之末读数。 测量误差:不得超过0.5cm。 注意:测径规则两触角一定要位于同一水平面上。,3 胸廓的前后径 所选指标的意义:评价胸廓的形态特征及发育程度。 使用仪器:测径规。 测量方法:测试者站在受试者左侧面,令受试者自然站立,两臂放松下垂。

9、测试者将测径规一端置于胸骨与第四胸肋关节水平处,另一端水平置于背侧后正中线的对应棘突上,测量前后两点间的距离。 测量误差:不得超过0.5cm。,正常胸廓两侧大致对称,呈椭圆形。成年人胸廓前后径较左右径为短,两者比例约为 1:1.5。 (二)异常胸廓 1、扁平胸 为胸廓呈扁平状,其前后径不及左右径的一半。见于慢性消耗性疾病及瘦长体型者。 2、桶状胸 为胸廓前后径增加,等于或超过左右径,见于严重肺气肿,老年或矮胖体型者。 3、佝偻病胸 为佝偻病所郅的胸廓改变。 多见于儿童,它包括佝偻病串珠,肋膈沟,漏斗胸,鸡胸。 、胸廓一侧变形 胸廓一侧膨隆多见于大量胸腔积液,气胸或一侧严重代偿性肺气肿。一侧平坦

10、或下陷常见于肺不张,肺纤维化。广泛性胸膜增厚和拈连等。 、胸廓局部隆起 多见于心脏明显肿大,心包大量积液,主动脉瘤及胸内或胸壁肿瘤,肋软骨炎和肋骨骨折等。 、脊柱畸形引起的胸廓变形 严重的 脊柱前凸,后凸或 侧凸均能导致胸部两侧不对称,肋间隙增宽或变窄。常见于脊柱结核等。,4、骨盆宽 所选指标的意义:监测儿童少年生长发育的成熟程度。 使用仪器:测径规。 测量方法:受试者两脚分开与肩同宽,自然站立,测试人员用两手食指摸其髂嵴外缘最宽处,用测径规量左右两髂嵴点间的直线距离。记录时,以厘米为单位,精确到一位小数。,5、手宽 所选指标的意义:形态测量的常用指标。 使用仪器:测径规或带游标的直尺。 测量

11、方法:令受试者将手平置于桌面上,测量第五掌骨小头和第二掌骨小头之间的距离。,6、足宽 所选指标的意义:形态测量的常用指标。 使用仪器:测径规或带游标的直尺。 测量方法:令受试者全足掌踏在凳面上,测量第五跖骨小头至第一跖骨小头之间的距离。测试误差不得超过0.2cm。,1、胸围 所选指标的意义:反映呼吸器官、胸部肌肉和脂肪的发育情况。 使用仪器:带状皮尺。 测量方法:受试者两足分立与肩同宽,两上肢自然下垂。测试者面对受试者,将带尺上缘经肩胛下角下缘绕至胸前。带尺下缘经乳头点测量。测试误差不得超过1cm。,2、呼吸差 为最大吸气时胸围值与最大呼气时胸围值的差数。 使用仪器:带状皮尺。 测量方法:同上

12、。吸气时胸围值减去呼气时胸围值。,3、臂围 所选指标的意义:反映上臂肌肉发达的程度。 使用仪器:带状皮尺。 (1)上臂紧张围和上臂放松围: 测量方法:令受试者将左上臂斜向前方平举约45度,掌心向上握拳并用力屈肘。测试者站在受试者的对面,将带尺绕肱二头肌肌腹最粗处量取上臂紧张围;带尺的位置不变,令受试者将肘关节伸直,臂下垂,再测量上臂放松围,分别记录。,3、臂围 所选指标的意义:反映上臂肌肉发达的程度。 使用仪器:带状皮尺。 (2)前臂围 测量方法:前臂伸直下垂,用带尺在前臂最粗的位置测量。,4、腰围 所选指标的意义:反映腹臂肌和腹部脂肪的情况。 使用仪器:带状皮尺。 测量方法:测试者站在受试者

13、的右侧或对面,将带状尺水平放在髂嵴上方3-4横指的位置(相当于腰部最细处)测量。,5、腿围 所选指标的意义:形态测量的常用指标 使用仪器:带状皮尺。 (1)大腿围 测量方法:受试者两足分立与肩同宽,体重平稳的落在两足,两肩放松,测试者站在受试者的侧方,将带状尺置于大腿臀大肌皱纹(臀纹点)处水平绕一周,测其围度。,5、腿围 所选指标的意义:形态测量的常用指标 使用仪器:带状皮尺。 (2)小腿围 测量方法:受试者两足分立与肩同宽,体重平稳的落在两足,两肩放松,测试者站在受试者的侧方,将带尺经过腓肠肌最粗处水平环绕一周。 (3)小腿最小围:又称踝围。 受试者两脚分开与肩同宽,自然站立。将带尺经胫骨内

14、踝上方,量小腿最细处围长。记录时,以厘米为单位,精确到一位小数。,学习了长度、宽度、围度的测量方法。 长度测量包括身高,坐高,颈长,项长,上肢长,上臂长,前臂长,手长,中指间距,手足间距,下肢长,小腿长+足高,小腿长,跟腱长,足长。 宽度测量有肩宽,胸廓横径,胸廓前后径,骨盆宽,手宽,足宽。 围度测量包括胸围,呼吸差,臂围,腰围,腿围等。,第三节 身体成分测量与评价,人体主要由水、脂肪、蛋白质和碳水化合物等物质组成。 身体成分是组成人体各组织、器官的总成分,以重量总和这些成分即为体重,根据人体各组成成分的生理功效不同, 常把体重分为脂肪重和去脂体重(瘦体重)。 身体成分常用体脂百分比来表示。

15、身体成分的测量与评价主要是对人体脂肪成分进行测量与评价。通过对人体的身体成分的测量评价,对了解人体的营养状况、科学指导膳食和预防某些疾病有重要的作用。,一、身体成分测量,身体成分的测量方法可分为直接测量法和间接测量法。 直接测量法主要是尸体解剖. 活体脂肪只能通过间接测量法,间接测量法有人体测量法(皮褶厚度法、围度法、双能X射线吸收法等);身体密度法(水下称重法、空气置换法);生物电阻抗法;生化方法(如总体钾法、同位素稀释法等)。,(一)皮褶厚度法 皮褶厚度法是用皮褶厚度计测量身体某些部位的皮褶厚度,再计算体密度、体脂百分比、体脂重和瘦体重的方法。 1 皮褶厚度测量法 a)测量仪器:皮褶厚度计

16、,b)测量部位:臂部、肩胛部、腹部、髂部、大腿部等5大部位。 c)测量要求:1)受试者自然站立,暴露测试部位 2)测试者选准测量点,用左手拇指和食指、中指将皮褶捏起,右手持皮褶厚度计将卡钳张开,卡在捏起部位下方约1厘米处,待指针停稳,立即读数并做记录。,3)测量三次,取中间值或其中2次相同的值 4)测量误差不得超过0.05 5) 以毫米为单位,取小数点后一位记录。,测量部位: (1)臂部:肩峰与上臂后面鹰嘴连线的中点,皮褶走向与肱骨平行。成年男性大于10.4,女性大于17.5为肥胖。,(2)肩胛部:肩胛骨下角点下约1cm处,皮褶走向与脊柱成450,方向斜下。正常人厚度为12.5,若大于14.5则为肥胖。,(3)腹部:脐水平线与锁骨中线相交处,皮褶走向水平。,(4)髂部:髂嵴上缘与腋中线相交处上方1cm处,皮褶走向稍向前下方。,(5)大腿部:大腿前部股骨中点处,皮褶厚度走向与股骨平行。,2 计算方法 (1)计算身体密度(D):将皮褶厚度数值代入体密度推算回归方程式 根据日本体育学会由皮褶厚度 T1 (肩胛部与臂部皮褶厚度之和)推测身体密

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