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1、职场礼仪形象管理,让衣着提升你的素养 主讲人：杨丽君,学习礼仪的重要性,个人的需要 提高自身素质最基本的要素 丰富内涵，增添自信、最好体现自身价值 增进人际交往、营造和谐友善气氛 企业的需要 塑造职业形象 增进员工的士气 塑造公司形象 创造良好的效益 社会的需要 是适应社会文明进步的需要,个人职业形象塑造,在我与你尚未在会议中或派对上交谈之前，你即以你的穿着宣告了你的性别、年龄以及阶层，而且也很可能给了我关于你的职业、出身、性格、主张、品位以及当下心情的重要信息。我可能无法以文字描述我的观察所得，但是我却已不自觉地把这种信息铭刻于心了。,职场先生,1.短发，清洁、整齐，不要太新潮 2.精神饱满
2、，面带微笑 3.每天刮胡须，饭后洁牙 4.白色或单色衬衫，领口、袖口无污迹 5.领带紧贴领口，系得美观大方（颜色、长短、领带夹） 6.西装平整、清洁（扣子、商标） 7.西装口袋不放物品（笔） 8.西裤平整，有裤线 9.短指甲，保持清洁 10.皮鞋光亮，深色袜子 11、全身3种颜色以内,职场嘉人,1.发型文雅、庄重，梳理整齐，长发要用发夹夹好，不扎马尾巴； 2.化淡妆，面带微笑； 3.着正规套装，大方、得体； 4.指甲不宜过长，并保持清洁。涂指甲油时须自然色； 5.裙子长度适宜； 6.肤色丝袜，无破洞（备用袜）； 7.鞋子光亮、清洁； 8.全身3种颜色以内。,仪容仪表,头发 脸部 口腔 指甲 香
3、水 服饰,头 发,应保持适当长度，整洁、干净。保持经常修剪，不宜涂抹过多的头油、发胶。不要染成除黑色以外的颜色，不应有头皮屑等。 男士：不宜留长发，脑后的头发不得接触到衬衣的领口处。头发不得盖住耳朵，鬓角不要过长； 女士：披肩发要整齐，不要看上去没有经过梳理；不要留怪异的发型；头发帘不要长过眉头，挡住眼睛。,脸部,男士：尽可能不要留胡子，即便留也应整齐。脸部应保持干净。注意鼻毛不要露在外面。 女士：不宜化过浓的妆，眉毛、嘴唇不要用例如黑色等怪异颜色化妆。,口腔、指甲,口腔 ：口味应保持清新，牙缝不要有食物残渣。 指甲 ：不要留长押甲，女士不要涂抹颜色过于鲜艳的指甲油。,香水,男士：应尽量使用名
4、牌的男士专用香水； 女士：不宜喷洒味道过于浓重、气味过于怪异的香水，应以气味芬芳、清淡为好。,香水如何使用才能成为吸引人的“香味”，而非不受欢迎的“异味”呢？,请学习法国女人吧！我们常常听到“法国女人香”的说法，它指的就是当这个女人离开时，你会闻到一股淡淡的香水味而不是一进来就闻到她的“味道”。这种“法国女人香”的香味必须要靠得很近才闻得到，所以香水千万不要喷得很浓，尤其在公司或人多的地方，大家喷的香水味有可能会混在一起，喷得淡一些，可以避免气味混杂所产生的难闻空气。 男性喷古龙水时，也应该注意同样的原则。 此外，喷香水的时候，千万注意不要让香水味和脸上擦的化妆品的香味，或者发胶的香味混杂在一
5、起。 因此，当你决定要喷香水时，就连除汗剂或香皂，都应该事先选择没有香味的比较好。,男士香水怎样选购与使用？ 抽烟的男人最好不要用香水。2、男人用香切忌太浓、太多。3、女人用男人的香水叫有个性，但男人不能用女人的香水，尤其是那种甜甜的香型，最不适合用于男人。4、搽香水的男人一定不能光着脚穿凉鞋。5、用香水的男人切忌用太多的发油或香喷喷的发胶、摩丝，否则身上的香水味道和头上的发油味道混在一起，“俗气”难挡。6、满面灰尘的男人最好不要“补香”，还是保持“原味”好一些。 男士香水一般只有两种浓度，EDT(Eau de Toilette，淡香水，浓度5-10%)和EDC(Eau de Cologne，
6、古龙水，浓度2-5%)两种，一般来说EDT能留香三个小时以上，更适合秋冬季使用，而EDC的留香时间在一到两个小时，更适合夏季。 女士香水怎样选购与使用？,香水购买与正确的使用方法,如何正确使用香水,点、线、面 七点法 喷雾法 香精以点擦式或小范围喷洒与脉搏跳动处，男士用的淡香水和古龙水没有这个限制，你尽可以把它喷在任何你想喷的地方，除了头发和浅色衣物以外。 香水、古龙水或淡香水因为香精油含量不是很高，不会破坏衣服肥纤维，所以可以很自由的喷洒及使用。例如：脉搏跳动处、衣服内里、头发上或空气中。,服饰,男士穿着礼仪有哪些？ 衬衫礼仪。 西服礼仪 西装扣子礼仪。 领带礼仪。 穿鞋礼仪 帽子礼仪 袜子
7、礼仪。,正式商务礼仪,正式的商务礼仪中，男士必须着西装、衬衣并打领带。 西服一定要笔挺，颜色以藏青、深蓝、灰色和米色为主，不要穿白色、红色、黑色（正式晚宴可穿黑西装）和绿色的西服。 新西装袖口的标签要拆掉。,衬衫礼仪,长袖衬衫礼仪。只要是正式的国际场合，绅士们一定会穿上长袖的衬衫，以表隆重与尊重。而男士们在西装里也要穿着长袖衬衫才好，短袖衬衫只适宜非正式场合穿着。 衬衣要干净、整齐，尽量不要穿带有明花、明格的衬衣，最好穿质地较好的长袖衬衣。 浅颜色衬衣不要太薄。 袖口、领口要干净、平整。 袖口要系好，袖子应比西装的袖子长出1公分，并能盖住手背。 不要穿太旧、起泡或起球的衬衣。,西装扣子礼仪,“
8、坐时解扣、站时系扣”是男士基本的西装礼仪。 扣扣子时，若西装只有一颗扣子，请直接扣好； 单排两颗扣的西装，只扣上面那一颗扣子就行； 如果是单排三颗扣的西装，可以只扣中间那一颗扣子，也可以扣上面的第一颗与第二颗扣子； 若是双排扣西装，扣上与“内扣”对应的外扣即可。,领带礼仪,领带的颜色不要浅于衬衣，尤其不要黑衬衣打白领带。 不要带怪异的领带（如：皮的、珍珠的）。 除本公司统一配置领带外（不提倡），最好不要带印有其他公司名称的领带。 领带长度以碰到皮带头为宜，过长或过短的领带都会贻笑大方。 穿毛衣或马甲时，领带应放在毛衣、马甲的里面即贴住衬衣。 领带的图案与颜色除了搭配西装之外，还要考虑到出席的场
9、合；严谨的商务场合避免图案过于花哨的领带，丧礼则宜系黑、深灰、蓝黑色领带。,穿鞋礼仪,在必须穿着西装的场合，皮鞋则是唯一的选择。 皮鞋可以选择系鞋带的款式，也可以选择没有鞋带的款式。 请选购真皮材质皮鞋，因为真皮才能显现质感。 颜色方面应选择纯黑色或深咖啡色，请避免双色皮鞋，并且鞋面上不要有明显的金属饰品。 选错皮鞋会使整体形象显得流气或土气。,帽子、袜子礼仪,商务工作不可戴帽子、围巾。 男士请避免西装搭配运动袜或白袜，或者在高尔夫球场上穿着上班黑袜。至于正式场合穿着西装时，请让袜子搭配鞋子的颜色，即黑色鞋配黑色袜子、咖啡色鞋子配咖啡色袜子。,男士的穿着不能露出哪些地方？,穿着要“包”是专业男
10、士们穿着的大原则。 男人专业穿着的“裸露允许度”是很低的，包括穿着短袖服装时手臂的裸露、袜子太短时腿毛的裸露都会影响到一位男士的庄重度与品位。 不露鼻毛与胸毛、不露胸部隐约两点、不露刺青、不露衬衫口袋里的凌乱物品、不露项链、不露宗教相关物品如护身符等，都是职场男士应遵守的准则。,形象自我检视表,1. 头发短、整齐而干净 2. 记住刮胡子，鼻毛也不可忽视 3. 指甲短、整齐、干净 4. 注意中心点: 领子要挺；领带系正，正好碰到皮带头 5. 正式场合不可穿短袖衬衫，西装内只穿长袖衬衫 6. 检查衬衫衣领与袖子是否有磨损、起毛球或脏污 7. 检查扣子是否坏损或已脱落 8. 长裤裤褶烫挺，并且膝盖处
11、没有变形 9. 长裤要够长，碰到鞋面 10. 鞋子要光亮，鞋底和鞋跟要完整 11. 袜子要够长， 腿毛不可露出，正式场合中袜子要与鞋子同色 12. 皮带不可太旧或太过磨损，另一端要别在皮带环里 13. 腰带处不吊挂钥匙，口袋不塞到鼓起 14. 在室内不要戴有色眼镜，以给人坦诚相见的好印象 15. 随身携带干净的棉或麻纱手帕，勿用纸巾 16. 身上没有异味，香水用量越少越好,服饰,女士穿着礼仪有哪些？ 服装礼仪。 裙子、裤子礼仪 。 穿鞋礼仪。 帽子礼仪。 袜子礼仪。 提包礼仪,服装礼仪,女士应以职业装为主。 穿套装时上衣不要脱掉。 商务场合不要穿着无袖的上衣。 切忌袒胸露背、透亮、领口过低、过
12、于怪异或是露脐。 三不露原则：一是膝盖十厘米之上不露，二是不露整只手臂，三是不袒胸露背。 即使裸露也要注意礼仪。像穿无袖服装时要记住清除腋毛，穿短裙要穿丝袜，穿低领服装时不要露出胸线与胸罩。,裙子、裤子礼仪,不要穿超短裙、牛仔裙或带穗的休闲裙。 裙子长度，不要短于膝盖二十厘米以上。 裤子要整齐，顺溜。 不要穿过瘦的裤子，也不要穿吊脚裤或是三五裤。,穿鞋礼仪,鞋子应与服装相配。 不要穿露脚趾的鞋。 尽量不要穿凉鞋上班或是去商务场合。 颜色不要过于鲜艳，鞋跟不要太高或太细或有破损，鞋面要干净，装饰物不宜过多。 无鞋跟会使女士缺少女人味。 包鞋：不管你属于何种行业，中性色包鞋都是最安全的选择。,帽子
13、、袜子礼仪,帽子：女士在商务场合也不应戴帽子，晚宴除外。 必须穿袜子。 高筒袜的上端应被裙子盖住。 袜子质地、颜色与裙子、鞋的颜色要相配。 不要穿带花的、白色、红色或其他鲜艳颜色的袜子。 长筒袜不能有破损。,丝袜的选购与使用,丝袜的质地 尼龙丝袜 天鹅绒丝袜 包芯丝袜 莱卡（Lycra）丝袜 特达（Tactel）丝袜 丝袜的价格与质量 不是完全正比的关系 丝袜的损破与它的质地有关 选购丝袜要首先考虑簿或厚度、舒适程度、然后是颜色和款式。 包芯丝袜是最佳的选择。 在性价比方便最好选择含有15%左右的氨纶的包芯丝袜，因为太低氨纶含量容易损破，太高氨纶含量又比较贵。 一般比较规范的包芯丝袜产品，应该是越簿的丝袜的氨纶含量就越高，相反较厚的丝袜则含有棉纶的成分比较高。,提包礼仪,女士用的提包不一定是皮包，但必须质地好，庄重并与服装相配。 不能拎纸袋或塑料袋。 不能背双肩背包，更不要只拿一个化妆包。,专业的形象礼仪，随时随地散发专业的魅力,专业说得专业表现得专业外表看起来专业 谢 谢,
