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1、第二课 扬起自信的风帆,自信是成功的基石,庙尔沟中学 阿依娜西,本课知新！,1、自信与成功的关系？ 2、自负者和自卑者有哪些共性？为何 都会失败？ 3、自信者的哪些心理品质有助于成 功？,1、我应该成为人人羡慕的人。 2、我一定能作出成绩来，让别人羡慕。 2、我可不能在别人面前出丑。 3、我必须在什么方面都不落人后。 4、虽然这道题我也不能做，但也不能当着别人的面承认，不然会被别人轻视。 5、这道题我不会做，我就老老实实地承认不会做。 6、连这到题都不会做，我真是太笨了。,分析下列情况属什么心态？,自负,自信,表面自负，实质自卑,自负,表面自负，实质自卑,自信,自卑,讲 故 事,小铭在小学是优
2、等生，升入初中后，各科成绩都不错，学校运动会上还获得跳高、跳远两个第一名。这时的小铭已觉得飘飘然了，觉得班里的荣誉都是他的功劳认为谁都不如自己，甚至连老师都不放在眼里。,小铭这时是一种什么心理?,自负,讲 故 事,时间过得飞快，第一学年就要结束了，学校评选三好学生，小铭自认为是第一候选人，谁知，在当天的全班评选中，他只得了15票。唱票时，他的得意一点点从脸上消失，他的头也一点点低下去。,当选举结束之后，他垂头丧气地走出了教室，整个期末就再没见到他的笑脸 。 这时的小铭还是自负吗?转化成了什么呢?,小铭为什么未能当选?,自卑,自负导致失败,面对沮丧的他，你能给他提出一些忠告吗？ (1)改变自负的
3、心理，正确认识自己，既看到自己的优点，也要看到缺点； (2)学会尊重他人，发现他人的长处、优点； (3)找到自己未能当选的原因，加以改变； (4)及时调整自己的情绪和心情。,（一）“一对孪生子” 共有的心态,马谡失街亭,马谡是诸葛亮手下的一员上将，从小熟读兵法，平常讲起兵法来头头是道。当诸葛亮派他去镇守街亭时，他很不以为然，觉得是大材小用，自负地说：“马某自幼熟读兵法，深知兵法，岂一街亭不克守？！”结果，自满自负的他，拒绝了副将王平的正确意见，导致街亭失守，不但使手下兵将损失严重，并且毁坏了诸葛亮进军中原的大计。为了整肃军纪诸葛亮只能挥泪斩马谡。,马谡失街亭的原因是什么？,龟兔赛跑很久以前,乌
4、龟与兔子之间发生了争论,它们都说自己跑得比对方快.于是它们决定通过比赛来一决雌雄.确定了路线之后它们就开始跑了起来.兔子一个箭步冲到了前面,并且一路领先.看到乌龟被远远抛在了后面,兔子觉得,自己应该先在树下休息一会儿,然后再继续比赛. 于是,它在树下坐了下来,并且很快睡着了.乌龟慢慢地超过了它,并且完成了整个赛程,无可争辩地当上了冠军.兔子醒了过来,发现自己输了.,美国总统尼克松是我们极为熟悉的一个伟人，但就是这样的一个大人物，却因为缺乏自信，过于自卑而毁掉了自己的政治前程。 1972年，尼克松竞选连任总统。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而
5、尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影。他指派手下的人潜入对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了窃听器。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。,尼克松是一种怎样的心理？为什么尼克松最终惨败？,古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。,你还知道哪些自负导致失败的事例？,自负者和自卑者有哪些共性？ （1） 两者都不能正确认识自己，陷入了自信的误区。 （2） 两者都是以自我为中心 。 （3） 自负和自卑都会导致失败。,想一想：,自负者和自卑者为何都会失败？,（1）自负者会失败，就是因为其追求的目标一
6、开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折会即刻使他感受到沮丧、颓废，从而走向自卑。 （2） 自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。 （3） 自负者和自卑着以自我为中心的心态会使他们远离成功。,1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么?,2.请用一句话来概括它们的关系.,3.它们有什么共同特征,4.它们会对成功产生什么影响?,自卑与自负,一对孪生子,都以自我为中心,都会使人远离成功,自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。,（二）自信有助于成功,自信者的哪个心理品质有助于成功的？,自信有助于成功，是因为自信
7、的人具有有助于成功的良好的。,心,理,品,质,自信是一个人成功的基础，这是因为自信者的心理品质有助于成功。,自信者的哪个心理品质有助于成功的？,卖鞋子到非洲 甲、乙两个人为了推销鞋子到了非洲，他们看到非洲人都不穿鞋子的。 甲看到非洲人不穿鞋子，心里大叹不妙：“原来非洲人不穿鞋，这下可好，鞋子非得滞销不可！” 乙则大为欣喜：“这可是个宝地！大家都不穿鞋，我的鞋一定卖到缺货。”,小故事,甲和乙两人面对同样的困境，他们的态度有何不同?,材料分析:阅读课本P24雄辩家的故事 寻找：雄辩家德摩斯蒂尼获得成功的原因有那些？,自信有助于成功,（1）他有强烈的成为雄辩家的愿望; （2）他相信自己能够成功; （
8、3）他坚持不懈努力; （4）口吃是可以校正的； （5）他练习的方法可取。,2.最基本的条件是什么?,信,自,乐观的人面对困难和挫折，想方设法创造条件，对完成任务充满希望，不轻言放弃，不半途而废。,乐观与成功有什么关系？,1、乐观,自负的人面对困难时容易盲目乐观、掉以轻心，导致失败。,自负的人将如何面对困难？,自卑的人面对困难时容易悲观胆怯、消极退缩，不攻自败。,自卑的人将如何面对困难？,爱迪生小时候对什么都感兴趣。对自己不了解的事情总想试一试，弄个明白。有一次他看见花园的篱笆边有一个野蜂窝，感到很奇怪，就用棍子去拨，想看个究竟，结果脸都被野蜂蜇肿了，但他还是不甘心，非看清楚蜂窝的构造不可。,故
9、事一：,著名的动物行为学家古多尔曾经说过：闷热的鸡窝常常和我儿童时代的回忆交织在一起。小时候，我曾钻进鸡窝一直呆了五个钟头，为的是要看看母鸡究竟是怎么下蛋的。,故事二：,古多尔和爱迪生的共性是什么？,好奇心强的人不满足于现有的知识和成就，喜欢不断探索未知的领域，不达目的誓不罢休。,好奇心与成功有什么关系？,2、好奇,好奇心会推动人不断努力，在自己喜欢的领域取得成绩，而且会使人更注重自己解决问题的能力。成功后的荣誉与奖励对他们来说却无足轻重。 比如，爱因斯坦把奖金支票当书签，居里夫人把荣誉奖章给孩子当玩具。,有一次，牛顿邀请一位朋友到他家吃午饭。他研究科学入了迷，把这件事忘掉了。他的佣人照例只准
10、备了牛顿一个人吃的午饭。临近中午，客人应邀而来，看见牛顿正在埋头计算问题。看到这种情形，客人没有打搅牛顿，见桌上摆着饭菜，以为是给他准备的，便坐下吃了起来。吃完后就悄悄地走了。当牛顿把题计算完了，走到餐桌旁准备吃午饭时，看见盘子里吃过的鸡骨头，恍然大悟地说：“我以为我没有吃饭呢，原来已经吃过了。”,牛顿的故事一,牛顿每天除抽出少量的时间锻炼身体外，大部分时间都是在书房里度过的。一次他在书房中，一边思考问题，一边煮鸡蛋。突然，锅里的水沸腾了，赶忙掀锅一看，“啊！”他惊叫起来，锅里煮的却是一块怀表。原来他考虑问题时竟心不在焉地随手把怀表当做鸡蛋放在锅里了。,牛顿的故事二,你觉得牛顿在做研究时有什么
11、特点？,做事专注的人目标明确，心无旁骛，注意力高度集中，全力以赴。他们能用最平静的心态、最真诚的合作干事。,专注与成功有什么关系？,3、专注,自卑的人经常忐忑不安，总是担心自己会犯错失败。心情起伏不定，精神难以集中。 自卑的人怕被人发现嘲笑不足之处，不敢与人合作。,自卑者做事是否专注？,自负的人容易得意忘形，喜欢炫耀自己曾经的辉煌。很难沉下心来专心致志的做事。 自负的人自以为了不起，看不起别人。不愿与人合作。,自负者做事是否专注？,自信者的哪些品质有助于成功呢？,专注目标明确、全力以赴， 善于合作。,好奇看重能力，不断奋斗,乐观充满希望，不轻言放弃,自信是建立在对自己能力的正确认识的基础上的。
12、,1 “一对孪生子”共有的心态 （1 ）都不能正确的认识自己 （2 ）都是以自我为中心 （3 ）都会导致失败 2 自信有助于成功 （1 ）乐观充满希望不言放弃 （2 ）好奇不断探索勇攀高峰 （3 ）专注心无旁骛真诚合作,小结,自信是成功的基石,比较,正确认识自己 过高评价自己 过低评价自己,自信,自负,自卑,有助成功,远离成功,以自我为中心,乐观,好奇,专注,一对孪生子,1、小刚心想:前面的几个不是忘词就是死记硬背,我们班的其他两位也不如我,冠军一定是我了! 2、小名虽有些紧张,他不断地暗示自己不要担心,要相信自己一定会取得好成绩的! 3、小亮紧张得手都凉了，心想我胆小，声音也小，肯定不行，可
13、大家非要我来锻炼一下，看人家多优秀，我一定是砸了,谁是真正的自信者?,演讲比赛的后台,比一比：编故事,故事背景：数学考试后，自卑的小风、自信的小佳、和自负的小明都得了满分，这三个同学一起走在回家的路上。 设想：他们会说些什么呢？,最佳选择;,1、一个人如果错误的评估自己，就有可能走进自信的误区，产生 心理. A 自尊 B 自爱 C 自负 D自卑和自负,D,课堂练习 1、美国一位心理学家曾经作了这样一项实验研究。他在某中学新生开学的第一天，对其中的一个班宣布：你们是经过精选出来的最有发展前途的学生。在之后的十几年的追踪研究中，他的出惊人的结果，这一个班的人确实如他所说得那样，个个出类拔萃。这个事
14、例说明了什么： A.“权威性的谎言”具有权威性的力量 B.自尊自信可以促人成功 C.有发展前途的孩子成功的机遇大 D.这是一个偶然的巧合,B,2、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（ ） A、有了自信心，任何事情都可以办好 B、自信心不要别人的帮助决定了人能够成才 C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此 D、自信心是成才与成功的重要条件,D,3、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败”这说明了（ ） A、人生道路中无所谓失败 B、自信的人不可能失败 C、自信的人能正确对待失败 D、失败只是对一部
15、分人而言的,C,4、莎士比亚说：自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是人失败的原因。艾默生说：自信，成功的第一秘诀。那么，自信来自（ ） 对自卑的克服 对缺点和不足的正视 生活中成功的积累 对优点和长处的欣赏 A B C D ,D,2.自负不同于自信，就在于： 自负者依据的事实是虚假的 自负者追求的目标根本就不能达到 自信者的依据是真实的 自信的人所追求的目标是真实的 A. B. C. D.,A,3.自信者具有哪些心理品质： 乐观 好奇 专注 注重行动 任性 好斗 A. B. C. D.,A,8、谁是真正的自信者？ 在全校的演讲比赛中，七年级的三位同学在台下准备着 小刚想：前面的几个不是忘词就是死记硬背，我们班的其他两位也不如我，冠军一定是我了！ 小名虽有点紧张，他不断地暗示自己不要担心，要相信自己一定会取得好成绩的！ 小亮紧张得手都凉了，心想我胆小、声音也小，肯定不行，可大家非要我来锻炼，看别人多优秀，我一定会砸了 （1）根据他们三个人的心理活动，请你说说谁是真正的自信者？小刚和小亮是什么心理？ （2）他们三位在比赛中结局会怎样？为什么？,如果你认为你是出色的，那么你就是出色的。 你要相信自己能飞得很高； 你要相信 自己能做到最好。 在生活的战场上， 并不是强壮或聪明的人取胜。 但最终取胜的人， 一定是那些认为自己能胜的人。 摘自（美）Shi
