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1、阳光总在风雨后，请相信有彩虹,就这样风雨兼程,单击页面即可演示,第7课 风雨中我在成长,活动一：态度创造奇迹,阅读教材中“甜甜的奇迹”的材料，分组思考、回答： 1.甜甜在挫折面前表现出了怎样的态度？ 2.如果甜甜向挫折屈服，她的生活会是怎样的？,一、挫折并不可怕,在逆境和挫折面前，让我们记住：,挫折并不可怕，可怕的是没有战胜挫折的勇气和决心。面对挫折，不能胆怯、逃避，要有战胜挫折的信心，挫而不折，在挫折中奋起，在挫折中前行。,活动二：,这次期中考试，你的数学成绩退步很大，数学老师找你谈话，家长批评你。对此，你会怎么办？,分析造成挫折的原因，寻找战胜挫折的方法。,活动一：故事见真知,一只蜘蛛和三
2、个人 雨后，一只蜘蛛艰难地向墙上已经支离破碎的网爬去，由于墙壁潮湿，它爬到一定的高度，就会掉下来，它一次次地向上爬，一次次地又掉下来 第一个人看到了，他叹了口气，自言自语：“我的一生不正如这只蜘蛛吗？忙忙碌碌而无所得。”第二个人说，自己会像蜘蛛那样一直努力下去。,二、寻求战胜挫折的方法,第三个人看到了，他摇了摇头说：“这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边干燥的地方绕一下爬上去？我以后可不能像它那样愚蠢”,小组讨论： 1.你同意谁的观点？为什么？ 2.在挫折面前你会选择做哪一种人？为什么？,第一种人是懦夫的表现，缺乏面对挫折的勇气与决心。 第二种人是莽夫的表现，一味蛮干，不懂得寻找战胜挫折的正确方法。
3、 第三种人是创新之人，看到了其他两个人看不到的地方从旁边干燥的地方绕一下爬上去，发扬了探索创新的精神，突破了习惯性思维、另辟蹊径，尝试寻找新方法、新途径，收到了意想不到的良好效果。,活动二：他山之石可以攻玉（P89）,阅读教材中“男孩与父亲的故事”的材料，讨论回答： 1.当凭自己的力量难以战胜困难和挫折的时候，我们应该怎么做？ 2.“困难面前找别人帮忙是无能的表现。”这种说法对吗？请说明理由。,一个人的力量总是有限的，有时战胜困难和挫折需要借助他人的力量，获取他人的帮助。 学会主动寻求帮助，也是我们战胜挫折应该具备的一种能力。,1.结合自己的经历，谈谈自己用过的排除不良情绪的方法。 2.怎样提
4、高自己的耐挫能力？,活动三：我是耐挫小能手,面对挫折，我们要善于自我排解、自我疏导。 (进行积极的自我鼓励、自我心理暗示、参加使自己愉快的活动转移自己的注意力；给自己树立一个新目标，增添新动力，以疏导、排解自己的消极情绪等。 ),相关链接,怎样提高自己的耐挫能力？,1.承认挫折的存在。 2.认识到对待挫折态度不同结果不同。 3.保持适当的自我期望目标。 4.培养积极乐观的人生态度。 5.创设条件，改变环境。 6.合理地宣泄。 7.寻求心理咨询。,1.勇敢面对，树立勇气、决心和信心。 2.冷静分析原因，探索创新，寻找战胜挫折的方法。 3.主动寻求帮助。 3.自我排解，自我疏导。,战胜挫折的指导性
5、方法,1.直面挫折 不畏不惧,2.积极进取 探索创新,4.自我疏导 自我排解,3.主动寻求帮助,收获平台,具体方法,态度,怎样正确对待挫折？,巩固练习,1.我国西汉著名史学家、文学家司马迁，被汉武帝处以重刑，身心受到了极大的摧残。但他为了实现自己的目标，发奋读书，终于写成了被称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的史学巨著史记。他说的“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”已成千古名句。,上面材料说明司马迁面对挫折（ ） 能从挫折中奋起，写出辉煌人生 从没产生过消极情绪 “今朝有酒今朝醉” 愈挫愈勇 A. B. C. D.,C,2.“聪明的人不会两次被同一块石头绊倒。”对这句话错误的认识是（ ） A.挫折能够使人增长聪明才智 B.在生活和工作中，失败的教训是十分可贵的 C.所谓“吃一堑，长一智”讲的就是这个道理 D.任何人都不可能两次犯同样的错误,D,3.要战胜挫折，不仅要有正确的态度，还要有科学的方法，这些方法有（ ） 直面挫折，不畏不惧 主动寻求帮助 自我疏导，自我排解 积极进取，探索创新 A. B. C. D.,A,教师寄语,人生有甜也有苦，有喜也有忧，难免曾经会跌倒。挫折并不可怕，只有我们勇敢面对，找到战胜挫折的方法，战胜挫折，我们才能见到人生的“彩虹”。,单击播放音乐,谢谢,
