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1、专题四,构建和谐的人际关系,人际关系，是指人们在各种具体的社会领域中，通过人与人之间的交往建立起心理上的联系，它反映在群体活动中，人们相互之间的情感距离和相互吸引与排拒的心理状态。,“天时不如地利， 地利不如人和。”,戴尔卡耐基：“一个人事业上的成功，只有11是由于他的专业技术，另外的89要靠人际关系、处世技巧。”,构建和谐的人际关系,建立良好的人际关系 良好人际关系的维护 如何建立和谐的师生关系 正确处理与异性同学的交往关系 正确处理同学间的竞争与友谊的关系 正确认识和对待 “代沟”问题,建立良好的人际关系,一、加强交往，主动交往,二、建立良好的第一印象,三、真诚关心帮助别人,四、尊重他人,
2、五、优化人格,注意仪表美,注意交流中的“SOLER”技术,S（SIT）坐要面对别人 O（OPEN）姿势要自然开放 L（LEAN）身体微微前倾 E（EYES）目光接触 R（RELAX）放松,待人要真诚热情,做一个忠实的听众,仪表整齐洁净,仪态举止自然大方,“站如松，行如风，坐如钟，卧如弓。”,学会给别人“下台阶”,不要强加于人,不要失信于人,真诚相处，交流思想,良好人际关系的维护,一、互相尊重，求同存异,二、严以律己，宽以待人，勇于承认自己的错误,三、互相帮助，取长补短,四、学会批评,一、微笑(微笑很重要，你会感到世界变得美好起来) 二、赞美(用心发现别人的优点，适时赞美，看看会有什么反应) 三
3、、共情(能够设身处地从别人的角度考虑问题) 四、倾听(让他人感觉到你的关怀与理解) 五、己所不欲，勿施于人(自己不愿意，缘何强加给别人) 六、换位思考(如果能换个角度想想，会不会更好地理解别人呢),尝试着去做,如何建立和谐的师生关系,1、尊敬老师,2、理解老师,3、注意礼节,4、在专业学习过程中多与老师交往,正确处理与异性同学的交往关系,讨论： 男女之间是否有真正的友谊？,一、交往双方一定要相互信任、互相尊重。 二、注意“男女有别”的客观事实 三、从思想和行为上分清友谊与爱情的界限 四、多在集体活动中交往 五、相处中的女同学要自尊、自重，男同学要有自制力。,友谊是以个人之间在情感上的相互依恋为
4、前提，建立在思想、志趣、爱好、利益等一致基础上的个人之间关系的一种形式，是人与人之间一种美好而又亲密的情谊。 爱情就是男女之间基于一定客观物质条件和共同人生理想，在内心中形成的对另一个异性的最真挚的仰慕，并且希望对方成为自己人生伴侣的最强烈的、专一的感情。,友谊不同于爱情： 、支柱不同。友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情； 、地位不同。友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化； 、体系不同。友谊是开放的，爱情是封闭的； 、基础不同。友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安； 、心境不同。友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。,友谊与爱情的关系,正确处理同学间的 竞争与友谊的关系,1、培养自己的竞争意
5、识,2、要采取正确的竞争态度和方式,3、在竞争中发展友谊，友谊中促进竞争,“不想当将军的士兵不是好士兵。” 拿破仑,“竞争” “追名逐利”,“胜不骄， 败不馁”,正确认识和对待“代沟”问题,代沟指的是两代人在思想方法和心理品质上的不同。由于生活的时代、经历、环境、教育等的不同，各代人之间发生心理和观念上的差异是十分正常的事。,1、承认代沟的客观性 2、应当认识到“代沟”具有双重社会功能 3、正确处理好代际关系,大学生救老农值不值？,1982年7月18日，西安解放军第四军医大学二大队学生张华为救一个落入沼气池的老农，光荣地献出自己年轻的生命。事情发生后，广大青年掀起了学习张华事迹的热潮。可是也有人说：一个大学生为了抢救一个农民而牺牲，这是拿金子换取等量的石子，太不值得了。 你是如何看待的？请说出你的理由。,讨论,人生价值的评价,坚持能力有大小与贡献须尽力相统一 坚持物质贡献与精神贡献相统一 坚持完善自身与贡献社会相统一 坚持动机和效果相统一,生命的长短以时间来计算，生命的意义以贡献来计算。 裴多菲,名人名言,梁漱溟:人心与人生 钱穆:人生十论广西师大出版社 20064 季羡林谈人生当代中国出版社20067 朱熹:四书集注 培根：培根论人生：培根论说随笔选，何新译，上海人民出版社，1983年版。,推荐书目,
