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1、心态很重要,MDE-P-2011-61,主要内容,心理健康是糖尿病治疗的前提 糖友常见的错误心理 对抗糖魔，紧握7法宝,健康的心态能帮您,更容易接受治疗 乐观面对生活 最终有利于病情控制,心理健康是糖尿病治疗的前提,糖尿病患者更应忌怒、戒愤、远忧、以乐为本 保持良好的心理状态和稳定的情绪，对控制血糖，预防并发症具有重要意义,糖尿病患者被诊断后一般会经过以下三个精神阶段,59岁的老王被诊断为糖尿病后,我怎么可能得糖尿病？是不是化验错了？,为什么偏偏是我？,据说糖尿病是不治 之症，这可怎么办？,了解自己的心理阶段，有效心理疏导并释放情绪，对糖尿病治疗十分有益,否定/怀疑,恐惧/焦虑,气愤/悔恨,治
2、疗糖尿病要先了解自己的状态,不必“否认/怀疑”，积极面对病情,我觉得越早接受糖尿病，越有利于尽早治疗。不要将宝贵的时间浪费在重复诊断上。我这样做了，所以没有耽误治疗。,不必“气愤/悔恨”，积极调整心态,可以和家人、医生、护士多交流，倾吐心中忧虑，积极寻求帮助。,患上糖尿病不是您的错，目前糖尿病的发病率非常高，所以请不要埋怨自己和他人。,不必“恐惧/焦虑”，积极配合治疗,千万不要自己对病情下结论！,糖尿病虽然不能根治，但能很好控制。很多病友通过积极治疗，病情一直控制不错。,据说糖尿病是不治之症，这可怎么办？,轻松的生活环境益处多,游览公园、风景区，空气新鲜，风景秀丽。轻松的生活环境让心情也变得舒
3、畅,对抗糖魔，紧握7法宝,积极应对战病魔 心态平和很重要 药物注射不可怕 获益早用胰岛素 开朗乐观过生活 控制情绪是良方 全家抗糖齐上阵,积极应对战病魔,保持平静、理智的心态，客观看待病情，坚持科学、正规治疗，才能真正控制糖尿病,过分紧张,正确的做法：,盲目乐观,据说药可以根治糖尿病，以后大吃大喝也不怕了。,今天多吃了一口， 血糖会不会升得很高？不会引起并发症吧？,心态平和很重要,正确的做法：,我打胰岛素都10多年了，血糖一直控制很好，我觉得打针就像吃饭、睡觉一样正常。现在用上第3代胰岛素后，我的生活更加灵活、方便和安全了！,一辈子都要吃药、打针，这样的生活还有什么意义？,药物注射不可怕,注射
4、胰岛素很简单，选对注射装置和针头，正确执行操作步骤，一切将变得安全与轻松。,胰岛素注射笔（如诺和笔4）能帮您 更准确：所调剂量不会超过笔芯中剩余剂量 更清楚：剂量显示窗更大 更简便：剂量选择还可双向调节 更有信心：“咔嗒”提示音提醒您注射完毕 超细的诺和针（30G/32G）使注射几乎无痛，且不易感染,正确的做法：,获益早用胰岛素,正确的做法：科学看待胰岛素,胰岛素是人体自身分泌的物质 胰岛素可直接有效降低血糖 使用胰岛素取决于您的病情需要,开朗乐观过生活,正确的做法： 即使出现并发症，也不要放弃治疗。如糖尿病肾病早期，经严格血糖控制，可使微量蛋白尿排出减少，甚至可恢复正常 在医生指导下坚持每天
5、的血糖达标， 一定可以控制病情 放任不管会导致糖尿病并发症发展迅速，甚至危及生命,我的血糖一直控制达标，正确的心态起到了积极的作用！,控制情绪是良方,学会平时自我心理疏导,将饮食、运动、监测融入日常生活 缓解心理压力的小窍门：深呼吸，体育锻炼，音乐疗法，转移注意力等 参加正规的糖尿病教育活动，如医院患教大课堂，诺和关怀会员俱乐部,与他人交往,独处的时间过多会导致您过度关注生活中的难题，感到悲观 与他人交往可分散注意力，减轻心理的压力,与他人的交往让我感到不孤独，病友间的交流使我更了解自己的病情，减轻了痛苦。,全家抗糖齐上阵,相信家人，与他们探讨病情 不要把家人当做“撒气筒”,病友该做到,家属该
6、做到,提供心理上的支持 坚持关心和鼓励，让他们敞开心扉 多倾听而不评论病情 提供治疗上的帮助 学习糖尿病知识，提醒按时服药 熟练掌握饮食治疗 督促并协助患者适当运动 协助做好病情监测 协助完成血糖、血压的监测记录 督促定期复查，发现异常及时送医,保持好心态，血糖达标更简单,多给自己一些时间，糖尿病是一种需终身控制的疾病。大部分患者都能从烦恼的心情中恢复。 要相信自己，保持平常心！,学会寻求帮助，你会很快恢复健康,诺和关怀俱乐部,免费获得 糖尿病教育资料,诺和诺德糖尿病 服务热线,糖尿病关怀网,诺和诺德糖尿病 服务热线 400-810-2299 800-810-2299,今天就是您的健康新起点！,欢迎您加入诺和关怀俱乐部，会员可享受3项专享服务（需使用诺和诺德公司产品） 终身免费坏笔更 积分换礼 俱乐部会员专享活动 诺和诺德糖尿病服务热线：400 810 2299 或 800 810 2299 糖尿病关怀网：,
