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1、 户外拓展训练方案建议书 地点：德清杨墩休闲农庄 时间:（待定） 培训机构:浙江杨墩拓展训练有限公司浙江省杭州市共青团唯一指定专业拓展训练机构一、培训地点杨墩休闲农庄（杭州三白潭绿色农庄）地处杭嘉湖平原腹地的浙江省德清县雷甸镇杨墩村，距杭州市中心20公里，近临杭州西湖、竹乡安吉、德清莫干山、下渚湖、湖州南浔、桐乡乌镇，紧靠09省道、杭宁高速公路和320、104国道，交通便捷。 农庄占地1500亩，其中果园800亩，鱼塘460亩，由八景、六园、一塘、四港、五大功能区连环交叉组成，是一个以果业、渔业为主，集农业生产、生态旅游、科普教育、人文历史等多功能于一体的综合性、参与性极强的生态农业乡村旅游点
2、。 二、方案说明优秀的团队创造更高的绩效，已经是管理者的共识。人们断言：企业最根本的竞争优势既不是来自技术、发展战略，也不是来自传奇式的英雄，而是来自他的团队，因此团队就是竞争力。拓展对象：拓展主题：完成的团队熔炼，共同面对困难与挑战，分享与协作，打造卓越团队！拓展基地：杨墩拓展基地 项目设计：团队与单个生命体一样，蕴含着无限的潜能。而团队或个人的潜能开发之所以受到诸多限制，常常是因为观念、习惯等诸方面的制约。通过精心设计特殊情景中的系列活动，激发潜能、调整、升华、强化受训者的心理、身体、和品德素质，力求使受训者达到心态开放稳定，充分认识自身的潜能，培养良好的心理素质和勇敢、顽强的意志品质及创
3、新意识，在学习中生活中敢于肯定自我，不断超越自我。培训目标：A 释放学习压力、调节心理平衡；B 体验返璞归真、锻炼坚强意志；C 积累共同经历、增进彼此了解；D 焕发学习热情、提升竞争能力；三、培训行程安排第一天课程安排时间地点拓展训练安排时间备注07：30学校出发前往杨墩基地后勤准备08：30基地到达杨墩基地后勤工作09：00-11：30开营仪式分班 换装备 分班旗 讲解军事纪律通过团体性的小型游戏，在很短的时间内打破彼此的隔阂，让学员们以一种开放的心态，很快得融入项目中，为接下来的培训培养气氛。新兵列队列队 报数 踏步走等练习明白什么是纪律和做事的效率 军事拓展一激流勇进冷静面对前方曲折之路
4、11：30-12：30基地餐厅休息 午餐后勤工作12：00-15：00 军事拓展二生死穿越冷静与智慧是胜利的筹码 高空溜索胆量的挑战 翻越网墙身体的协调能力的调整15：00-15:30 毕营仪式总结点评 “军旅小兵”表彰 颁发荣誉奖品16:3018:00餐厅烧烤18:0020:00 篝火晚会四、部分项目描述： 1开营仪式 通过团体性的小型游戏，在很短的时间内打破彼此的隔阂，让学员们以一种开放的心态，很快得融入项目中，为接下来的培训培养气氛。 2 激流勇进 假象河水湍急 唯有平衡身体才能走过独木桥 飞跃艰险才能获得丛生 你该怎么做 3 翻越网墙 身体协调能让你快速成功 团队的力量是你成功的保障
5、4 生死穿越 艰难的环境不是我们能选择 冷静与智慧是胜利的筹码 飞跃地雷阵 匍匐前进过电网恭喜你已经跨出成功的第一步 5 高空溜索 这是胆量的挑战 下面是悬崖峭壁 从空中滑行是你唯一的选择 五、费用说明项目费用费用说明拓展训练费140元/2人拓展场地费用、专业器械、培训师资、后勤服务、中餐六、安全保障拓展活动我们遵循三大原则： 备份原则：任何需要安全防护的地方及器械都有备份，确保万无一失。 复查原则：所有的安全保护在准备完成后都要再复查一遍，消除操作失误的可能性。 监控原则：培训师对项目进行中可能遇到的安全问题进行全程监控，将任何隐患消除在萌芽中。安全配置作用品牌产地动力绳因动力绳有一定的延展
6、性,故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力却又不会对人体造成伤害.BEAL(France)扁带机械之间的连接和空中固定作业者,延展性小.BEAL(France)安全带套身连接,保护CAMP(Italy)铁索安全带与保护绳的连接,至少承受20KN的负荷CAMP(Italy)头盔头部保护CAMP(Italy)七、拓展训练注意事项个人必备物品鞋 类：登山鞋或旅游鞋一双，禁穿皮鞋。卫生用品：晕车、外伤等急救类药，或根据个人习惯准备其它卫生用品。贵重物品：根据活动的需要适量携带，并由个人妥善保管。训练要求爱护山野一草一木，维护营区自然的生态状况，请不要在营区内丢弃垃圾。在非生活区域林区和草坪，严禁吸烟，严防森林火灾。拓展训练是根据健康人的正常水平而设计的，如学员对自己的身体状况产生疑问，应在训练前咨询培训教练。在训练前请在教练员的引导下，认真完成热身准备活动，努力增强身体活力，提高对运动的适应能力。在训练时，每位学员应精力集中，严格按照训练规程进行，避免发生意外。在训练过程中，请不要佩带手表、首饰，衣兜内不要存放硬质物品。未经教员的允许和指导,不得擅自攀爬器械或尝试冒险。在特殊项目中请不要佩带眼镜，推荐佩带隐形眼镜，以免划伤。参训期间，不可饮用烈性酒和开展赌博性质的活动。真诚的期待与您的精诚合作！
