《挑战极限,突破自我——青少年历奇活动》由会员分享，可在线阅读，更多相关《挑战极限,突破自我——青少年历奇活动（10页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、G02活动计划书 （201507版）活动单位名称：名称：挑战极限，突破自我青少年历奇活动负责社工/工作员：编号：一、 活动详情：活动日期后备日期活动时间14:00-18:30后备时间活动地点后备地点参加办法活动前到家综填写报名表，活动当天现场参与。参与对象12-19岁社区青少年参与人数30人推广方法及工具方法：1.青少部活动预告宣传单；2. 活动宣传单；3. QQ群和微信朋友圈发布活动招募信息。工具：宣传单、手机、网络。活动背景 历奇是指一个离开个人安舒区，进入不肯定、不可知的处境，经历一些具有一定技巧难度，而且是陌生的、新鲜有趣的、具有挑战性的、与日常生活方式不同的活动。这个活动没有枯燥的说
2、教、严厉的批评，而是利用各种有趣的冒险游戏，使参与者学会相互帮助、信任和鼓励。“历奇”能够帮助青少年看清自己的特质和潜力，比如奉献精神、领导能力、沟通技巧，同时也能改变他们原先对一些价值观的认知，比如，沟通技巧、团队合作意识。最重要的是，“历奇”不仅仅是一场游戏，还能把相关的体验移植到生活中去，教你学会如何相互帮助、相互信任、相互鼓励，从而共同成长。 青少年一直以来是社会重点关注的对象，也是家综的重点服务对象，更是青春期心理逐步变化的年龄阶段。为了让青少年认识团队合作的重要性，增强青少年挑战自我的信心，XXX的社工准备开展一期“挑战极限，突破自我青少年历奇活动”，让青少年在历奇体验中锻炼身体的
3、素质、提升自信心、学习团队沟通合作，提高其解决问题的能力。理论架构历奇拓展训练 历奇拓展训练运用国际上流行的历奇为本辅导（Adventure Based Counseling,简称ABC）理念而形成的一种训练模式，能够在一种全新的环境中通过一系列精心设计的活动程序，使参加者在陌生的环境中，以小组或者个人的力量突破极限及困扰，帮助参加者释放生活学习压力，调节心理平衡；开发自身潜能，增强自信心；提高自我控制能力，从容应对压力与挑战；强化探索精神与创新意识，培养进取心；学会更好地与他人沟通与协调，优化人际环境；完善人格，培养毅力、勇气、责任心、荣誉感以及积极的价值观。社会互动理论“社会互动”，即社会
4、相互作用，是指在一定的社会关系背景下，人与人、人与群体、群体与群体等在心理、行为上相互影响、相互作用的动态过程。构成社会互动，应具备三个要素：(1)应有两方以上主体。既然是相互作用，主体必然不能少于两方，至于每方人数具体是多少则没有明确限制，其既可以是个人、也可以是群体。因而不论在个人与个人、个人与群体还是群体与群体之间，互动都可发生。(2)主体间应有某种形式的接触。这种形式既包括语言，也包括非语言，如身体感官或其他媒介等。换言之，一方主体应向他方发出一定的“符号”即通过行为或意思表示的方式传达给对方。(3)各方主体都能意识到“符号”代表的意义。对于一方主体做出的意思表示或行为，其他主体不仅能
5、清楚认知，而且能对此积极回应。从学者们的研究看，社会互动的主要形式有：交换、合作、冲突、竞争和强制。正是在这一系列的语言和非语言的互动中，人们不断学习由社会建构并由大家共享的象征意义，通过角色借用，理解他人的想法，在符号互动中完成交流，共建意义系统。在互动中，意见得以分享、感情产生共鸣。 在本次活动中，参加者通过一系列的游戏来突破对自我的认知，通过团队合作完成认为很难的任务，然后在完成任务的过程中不断加强参加者之间的互动，通过合作、冲突、竞争和强制的形式来提高参与者的交流与沟通的能力，增强参与者的团队合作意识和解决问题的能力。目的及目标目的：让青少年在历奇体验中学习面对挫折、挑战自我，学习团队
6、沟通合作，提高其解决问题的能力。目标：1.提升青少年在群体中的交流与沟通的能力； 2.让青少年体会到借助团队力量解决问题的有效性。二、活动当日流程:时间内容工作人员物资地点备注14:00之前签到分组：每个参与者签到后抽取一张卡片，卡片上面写有数字，抽到数字几就是第几组的成员。然后到签到处领取名牌服，并用大头笔写上自己的组号及名字。名牌服抽签箱大头笔卡纸14:05-14:10工作员说明本次活动的目的和内容，确定每组的成员，并给每组发一张印章纸。印章纸14:10-14:30破冰游戏：松鼠和大树。游戏规则：1.先分组，三人一组，两人扮大树，面向对方，伸出双手搭成一个圆圈；一人扮松鼠，并站在圆圈中间；
7、没成对的成员或者助理人员担任一个特殊的角色魔鬼。2.魔鬼可以对大家进行发号施令，魔鬼的口令有三个：第一个口令：魔鬼喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树；魔鬼就扮演松鼠并插到大树当中，落单的人就变成了新的魔鬼。第二个口令：魔鬼喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成大树，并圈住松鼠，魔鬼同时快速扮演大树，落单的人就变成了新的魔鬼。第三个口令：魔鬼喊“暴风骤雨”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人可以做松鼠，松鼠也可以做大树，魔鬼亦快速插入队伍当中，落单的人就变成了新的魔鬼。3.听到魔鬼的口令之后，大家快速行动，
8、不要成为魔鬼，因为魔鬼是一种落后者的角色。话筒音响14:30-15:00游戏一：珠行万里。游戏规则：把所有参与者分为三组，每组十人，三组参加者同时开始游戏。1、 每组选出一名参与者站到起点线上放球；2、其余参与者手拿半圆管一个一个连接并且排成一条直线；3、半圆管不允许重叠；4、双手拿住半圆管两端1/3处；5、手指不允许阻挡球前进或者后退；6、手指不允许伸到半圆管上方；7、每名参与者在球经过之后迅速的跑到排尾继续按要求接球，直到把球运送到指定的桶中；8、球只允许前进，不允许后退或停止；9、在运球的过程中要保持球一直在半圆管中不能掉出，若掉出则再次从起点开始运球。游戏开始时计时，用时最少的一组可以
9、获得3枚印章，用时第二多的这组可以获得两枚印章，用时最多的一组只能获得1枚印章。半圆管乒乓球垃圾篓印章15:00-15:40游戏二：九宫格。工作员事先准备三张九宫格题纸，每张题纸的路线都不一样，并在活动前在地面画好九宫格图案。先把把所有参与者分为三组（每两个小组组成一组，不一定按照上一次游戏的分组组合，可以打乱重先小组组合），每组十人。然后工作员说明游戏规则：组员按顺序排好，依次上前走到九宫格前。第一个上前的人选一个小格子中站好，对照九宫格题纸上的路线，如果选择正确，工作员则吹一声口哨，组员继续选择下一个小格子；如果选择错误，工作员则吹两声口哨，组员离开九宫格到最后一名组员后面排队，下一个组员
10、从头开始。每次一组开始玩游戏，第一组参加游戏的小组可能会不太熟悉游戏规则，为了公平起见，第一组参加游戏的用时可以直接减少3分钟。最后用时最少的一组可以获得3枚印章，用时第二多的这组可以获得两枚印章，用时最多的一组只能获得1枚印章。题纸口哨印章透明胶警戒线彩色丝带15:40-15:50室内游戏结束，工作员跟参与者说明下一个活动环节的内容、要求及注意事项。户外任务游戏环节：在本环节，工作员共设置了6个任务游戏点，参与者根据简易地图找到每个任务游戏点，然后赶到那里完成游戏任务，每完成一个任务可获得一枚印章。最后在规定的时间内一定要赶到家综，如果提前半小时赶到家综，可获得3枚印章的奖励；如果提前20分
11、钟赶到家综，可获得2枚印章的奖励；如果提前十分钟赶到家综，可获得1枚印章的奖励；如果迟到10分钟以内赶到家综，则要减少2枚印章作为惩罚；如果迟到10分钟以上赶到家综，则取消这组本次活动的成绩。15:50-16:00中场休息时间16:00-17:30任务游戏一：疯狂的设计。（6组都可以参加完成任务）游戏规则：参加者派一个代表抽出四张工作员提前准备的写有字母的卡片，有些卡片是只有一个字母，有的卡片是有两个字母的，有两个字母的需要同时摆出这两个字母，参加者需要用最短的时间摆出这些字母；工作员确定摆出的字母合格后拍照定型，参加者可获得一枚印章。任务游戏二：水杯运水。（6组都可以参加完成任务）游戏规则：
12、工作员给每一个参加者分发一个纸水杯，参加者按顺序在指定的地方排成一排，然后由专门的人负责给第一个人倒水，第一个往后依次传，在传的过程中所有人不能用手碰杯子，只能用嘴衔者杯子，把杯子里的水倒给下一个参与者杯中。装满一杯水后就算任务完成，可获得1枚印章。任务游戏三：路人帮帮帮。（只有5组可以参加完成任务，先到先得）游戏规则：参加者拿着家综的宣传单向周围的路人宣传（工作员准备家综的宣传单和月刊，参加者主要是向其他人解释家综的主要服务领域、家综开展过哪些服务、家综可以开展哪些服务、家综的地址等），还需获得20个路人签名，获得的签名不能与前面已经完成任务的签名有重复的名字，如有则需要再找路人签名，直到不
13、重复的签名有20人为止。任务完成后可获得1枚印章。任务游戏四：心有灵犀。（只有5组可以参加完成任务，先到先得）游戏规则：在任务游戏点有三个隔开的空间，摆有三张桌子，每张桌子上放有三盘水果（毛桃、油桃、蜜桃），按不同的顺序摆放，在游戏开始前先用报纸遮住。参加者到达游戏点之后，先选出三人坐到三张桌子前，并且不能说话，另外两名参加者则带上眼罩，站在一旁。工作员在这时给参加者说明游戏规则。三名参加者有三次选择的机会，三人每次选择一种桃子，如果三人选择的桃子相同则算任务完成，如果选择的桃子不一样，则需要吃掉选择的李子进行下一次选择。三次都选择错了之后，工作员安排另外两名参加者到桌子前，这两人可以用肢体动
14、作提示其他三人，帮助他们选择，但是不能说话，同样又有三次选择的机会。所有参加者一旦说话则算犯规，则取消参与本次游戏的资格。不用提示就选择出相同桃子的参加者可以获得2枚印章，经过提示后选择出相同桃子的参加者可以获得1枚印章，最后都没有选择出相同水果的参加者不能获得印章。本游戏参加者参与过一次后不能再次参与。任务游戏五：拼积木。（只有4组可以参加完成任务，先到先得）游戏规则：工作员事先在任务游戏点周围藏有各种形状的积木，在桌子上则摆有四个小盒子，盒子内藏有印章，有一个盒子是藏有两枚印章的，三个盒子则只有一枚印章，还有一个盒子是空的。参加者需要找到一部分积木并拼成指定的图案，工作员确定正确后拍照存档
15、，然后参加者可以用获得一次打开盒子的机会，打开盒子后得到盒子中相应的印章数。如果打开的盒子是空的，参加者可以选择离开，也可以选择再去寻找积木拼出另外的图案，拿到其它的钥匙。任务游戏六：袋鼠接力跳。（只有4组可以参加完成任务，先到先得）游戏规则：在任务游戏点有一条50米长的“跑道”，“跑道”上有四个障碍物，五名参加者排成一列，最前面的参加者站在起跑线上。最前面的参加者双脚放在袋子里面，双手抓住袋口，工作员发令后开始跳着前进，绕过障碍物到达对面的终点线后返回，在换袋区把跳袋交给第二个人，依次进行，直到五人都跳完为止。在5分钟之内完成任务的可以获得1枚印章。如果在规定的时间内没有完成任务，则需重现开始。简易地图帐篷桌子椅子印章字母卡片水杯水桶签名表水果水果盘KT版报纸眼罩积木盒子蛇皮袋障碍物警戒线透明胶17:30-17:45选出活动中获得印章最多的三组进行奖励，参与者稍作休息，家综提供食物给参与者补充能量。零食一批U盘保温杯雨伞
