《小班第二学期体能计划》由会员分享,可在线阅读,更多相关《小班第二学期体能计划(1页珍藏版)》请在金锄头文库上搜索。
1、小班第二学期体能计划与课程月份内容课程目标3爬1、 我们都是小宝贝(初步学习爬行的方法及身体姿势)2、 好玩的溜溜布3、 丛林探险(放置山洞、障碍物)4、 熊猫宝宝(爬行比赛)1、发展幼儿的手臂大肌肉及腿部大肌肉,尝试让幼儿用手、脚爬行通过。2、能钻爬越过障碍物3、能手、膝着地协调的爬4、能手脚着地爬5、通过爬行促进幼儿身心发展4跑1、 汽车旅行团(听口令开汽车,慢慢开走,快快开跑)2、 狼来了(抓兔子,呼啦圈为家,跑回家)3、 运输大作战(听口令运输食物到指定地方)4、快跑15米1、学习跑步的正确姿势2、能听信号向指定方向跑3、能在规定的范围内向四周跑。4、快跑15米5、训练幼儿的反应能力6
2、、通过游戏让幼儿喜欢跑步明白锻炼身体的益处,让幼儿喜欢运动5跳跃1、 好玩的绳子2、 跳房子(呼啦圈)3、 小白兔跳跳4、 立定跳远1、 双脚原地向上跳。2、 双脚站立由高15-25厘米处往下跳。平稳落地3、双脚连续向前跳4、双脚跳过一定远度。5、能单脚向前连续跳2米左右6、在体能游戏中让幼儿体验锻炼身体的快乐6平衡1、 小老鼠过小桥2、 躲避跑(躲避障碍物)3、 母鸡找蛋(在平衡木上半蹲捡鸡蛋)4、 平衡木上的好朋友)(在平衡木上做动作)1、 能双脚灵活交替上下楼梯2、 能身体平稳的双脚向上跳3、 能身体平衡的双脚向前跳4、 能沿地面直线或在较窄的低矮物体上走一段距离5、 分散跑是能躲避他人的碰撞6、在宽25厘米以内的平行线中间走、走平衡木7、 在走、跑、跳、投活动中能平稳自己的身体