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1、综合性学习成长的烦恼,畅谈烦恼、放飞心情、非凡感悟,小小少年,很少烦恼, 眼望四周阳光照。 小小少年,很少烦恼, 但愿永远这样好。 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高。 随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了。 小小少年,很少烦恼, 无忧无虑乐陶陶。 但有一天,风波突起, 忧虑烦恼都到了。 一年一年时间飞跑, 小小少年在长高。 随着岁月由小变大, 他的烦恼增加了。,一、听歌曲小小少年,二、说说聊聊话烦恼,学习方面的烦恼 家庭方面的烦恼 人际交往方面的烦恼 自我形象方面的烦恼,三、解决烦恼我有招,1.向他人倾诉,寻求帮助。 2.转移注意力,如听音乐,唱唱歌,打打球。 3.多与父母、老师、同学沟通交流
2、。 4.写日记。,四、柳暗花明悟烦恼,假如生活欺骗了你 普希金 假如生活欺骗了你 不要悲伤,不要心急! 忧郁的日子里需要镇静; 相信吧,快乐的日子将会来临。 心儿永远向往着未来; 现在却常是忧郁。 一切都是瞬息, 一切都将会过去; 而那过去了的, 就会成为亲切的怀恋。,赠言 你改变不了环境,但你可以改变自己; 你改变不了事实,但你可以改变态度; 你改变不了过去,但你可以改变现在; 你不能控制他人,但你可以掌握自己; 你不能预知明天,但你可以把握今天; 你不能左右天气,但你可以改变心情; 你不能选择容貌,但你可以展现笑容; 你不可能样样顺利,但你可以事事尽心; 你不能延伸生命的长度,但你可以决定生命的宽度。 烦恼伴随我们成长,见证着我们成长,成长中的我们要用平静的心态去面对烦恼,过滤烦恼,驱赶心中的阴霾,让灿烂的阳光充满心间。,五、放飞心情写烦恼,写出你的烦恼及对烦恼的认识和感悟。,