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1、,情景复习,笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。 保持愉快的心情是“精神上的消毒剂”。笑还可以使肌肉强壮起来，相当于做原地慢跑。 怒伤肝，忧伤肺。,人的基本情绪：,喜,怒,哀,惧,情绪有积极和消极之分。积极的情 具有促进作用，消极情绪起阻碍作用。,正确解释情绪,苏村一中政治教研组,快乐心情驿站,1、情绪不是无缘无故产生的，而是由_引发的。 2、由于_不同，对事件的看法会不同，所引发的_也会不一样。 3、消除消极情绪的关键是_。 4、当不合理的想法出现在头脑中时，我们要_，以便调节自己的情绪。,自主预习 基础闯关,情绪是怎样产生的？(三步）（结合课本第7页思想驿站来理解）,合作释疑 深入探究,同样是
2、下雨为什么会引起不同的情绪呢？,唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！,故事赏析,唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！,引起消极情绪的原因有时并不是事情本身，而是不合理的想法。,合理解释事件是消除消极情绪的关键。,情绪不是无缘无故产生的，而是由一定的事件引发的，由于我们对事件的看法不同，所引发的情绪也会有积极和消极之分。 请仿照课本第9页的情景剧，说说下列情况下不同的想法可能导致的不同情绪： 1、期中考试考砸了 想法1： 产生的情绪： 想法2： 产生的情绪： 2、班干部竞选中，好朋友小芳没有投我一票 想法1： 产生的情绪： 想法2： 产生的情绪：,活动体验 解密情绪,快乐钥匙,怎样消除消极情绪?,据记
3、载，苏格拉底的妻子是一位性情非常急躁的人，往往当众给这位著名的哲学家以难堪。有一次，苏格拉底在同几位学生讨论某个学术问题时，他的妻子不知何故，忽然叫骂起来，震撼了整个课堂。继而，他的妻子又提起一桶凉水冲着苏格拉底泼了出去，致使苏格拉底全身湿透。当学生们感到十分尴尬而又不知所措的时候，只见苏格拉底诙谐地笑了起来，并且幽默地说：“我早知道打雷之后一定要跟着下雨的”。,快乐钥匙,转移注意力,幽默,畅谈收获 知识梳理,选择 1、同样得知自己数学考了95分，成绩平平的小强高兴地跳了起来，而数学天才小惠却难过的哭了。下列选项中对这一现象的分析，正确的是（ ） A、小强性格比较开朗，而小惠太内向 B、小强的
4、父母对他的成绩要求不高，而小惠的父母则相反 C、由于小强和小惠的生活经验不同，对事件的看法不同，引发的情绪就不一样 D、他们俩都没有掌握好情绪表达的度,知识检测 查缺补漏,2、有同学背后说我的坏话，下列想法中合理的是（ ） A、我要以牙还牙，在别的同学面前加倍说他的坏话 B、我一辈子不和他做朋友了 C、他是我的好朋友，即使我有缺点他也不应该说 D、我得找他好好谈谈，告诉他背后说我坏话我很不高兴，如果我有缺点，你应该当面指出，这样我也好改正,3、下列情绪表达合适的是（ ） A、老师在课堂上当着全班同学的面批评我，肯定是对我有成见气愤 B、妈妈不答应帮我买电脑，妈妈一定不爱我伤心 C、我这次成绩又考砸了，我什么都比别人差 D、路上和小明打招呼，他没理我，他可能是遇到急事了，没注意到我坦然,
