浅谈两性相处的焦虑感以及解决思路

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1、舞步学院 - 教你让她喜欢你的秘密,专研追女生的学问,赶快搜一搜!浅谈两性相处的焦虑感以及解决思路搭讪搭讪焦虑女朋友约会约会学在撒哈拉大沙漠中,有一种土灰色的沙鼠。每当干旱季节来临的时候,沙鼠就会拼命的储存食物,所以旱季的时候,是沙鼠最忙的日子。但是,沙鼠还有个让人想不到的地方,就是当它们储存的食物足以它们度过旱季的时候,它们依然会拼命的寻找草根,不停的搬运,否则它们就会焦躁不安。 科学家研究证明,这种行为是一种沙鼠的遗传病,出于死亡威胁的本能担心。因此,沙鼠虽然繁忙但是做的却是无用功。从沙鼠的行为反射到我们自身,来看我们搭讪的时候,跟异性相处的时候,那种焦虑,那种烦躁,是不是异曲同工? 不停

2、的重复一些累赘的事情。 曾经有心理学家说过这样的话:焦虑就像是没有关严的水龙头,每每都会迷乱我们的心智。 焦虑来源于自己内心的不安全感,对未来的恐惧感。 焦虑的起源是事件我们大部分人在生活中都会有轻度的焦虑。 比如大家都有的搭讪焦虑但是一旦这种焦虑升级,焦虑不再是因为事件,而是因为焦虑本身的时候,这个时候,已经是重度焦虑。我们需要想办法解决。 这种情况,在我开始着手接触黄泉群的时候,看到了很多。有焦虑自己一直是处男的,有焦虑自己学不进去的,有焦虑自己无法改善的,甚至还有焦虑自己是不是变坏了的。在没有事情可以步入大脑引起焦虑的时候,思想也会成为我们焦虑的源泉。 长期的焦虑的暗示是会让我们身上的焦

3、虑升级的。焦虑经常被我们归纳为压力过大,这是一种自己可以清楚的认识到的情绪。打个比方来说,虽然怕着火,但是阻止不了大火的蔓延。我们之所以会有搭讪焦虑,两性焦虑,剖析根源,在于我们过于在乎结果。 比如搭讪了,姑娘不理我们怎么办?比如我女朋友失去了,怎么办?比如我学了约会学,姑娘们拿什么眼神来看我?比如我以后没有真爱了,怎么办? 我给予的解决思路是,先不要想自己的焦虑到底是为什么。不管是外界还是自身,或者焦虑自己的个体症状。先去接受它。 允许自己有焦虑的情况。允许自己有搭讪焦虑,允许自己有两性焦虑。其次允许自己失败。允许自己搭讪失败,允许自己失去女朋友,允许自己最坏的打算被姑娘误解。只有当我们坚持最坏的打算的时候,并以无所谓的态度,才能真诚的关怀自己,告诉自己:这没关系。只有这样,烦躁的情绪才有可能冷却下来。如何真正掌握追女生的技巧?约会核心?当你学会了这些核心技巧,你便可以让你从前搞砸的许多妹子起死回生,因为你比以前更懂得女人心!而这些方法之所以管用,因为这都是我们从无数的情感案例中总结出来的,而不是凭空想出来的。而这些实用的技能,已经成功帮助10000名舞步学院的学员过上了情感自由的生活,更多的技能将会在我们每周的内部课进行全方位的详细解析。同时,每天晚上9点在舞步学院直播间也会进行免费公开课,学习专业约会可以参加舞步学院魔鬼训练营课程,帮助你彻底从外到内的改变。

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