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1、心理健康教育活动设计三友谊ABC活动目标：1、懂得友谊的重要性，体会友谊的真谛。2、了解如何赢得真正的友谊，帮助学生走出友谊的误区。活动重点： 懂得友谊重要性，体会友谊的真谛。活动难点：了解如何赢得真正的友谊活动时间：一课时活动过程：一、以永远是朋友的短片展示主题，再由心理在线的小故事进行导入。故事的内容为：“从前有两个情同手足、生死与共的朋友，尽管生活潦倒，居无定所，可是他们相互扶持，不分彼此。上帝不相信人世间有这样一份牢不可破的友情，便设计考验他们。有一次，这两个人穿越一个沙漠，水尽粮绝，陷入死亡的边缘。这时上帝指引他们说：“前方有一棵果树，上面长了两个苹果，吃了小的只能解燃眉之急，吃了大
2、的才能有足够的力量走出沙漠和死亡。”天色暗了，他们却一直争辩不休，谁也不肯吃那个大苹果，这样一直僵持到深夜，他们依偎着睡着了。第二天天刚亮，其中一个醒来发现，他的朋友不见了。他将信将疑地朝前方的果树走去，果不其然，树上只剩下一个小小的果子。他顿时心灰意冷，绝望地摘下果子，茫然无助地朝前方走去，走出不远，他发现他的朋友晕倒在地上，手里还紧握着一个苹果那个苹果比他手上的小了整整一圈。那个先摘走苹果的人，他的名字叫朋友。读了这则故事说一说自己的感受，目的是让学生感受朋友的可贵，初步调动起学生的情感。二、活动与训练活动1：心理QQ要求每位学生在本环节制作好一个小书签，上面写好一则他最喜爱的友谊格言。课
3、上请学生拿出来，进行展示，作为在最后一个环节送给自己好朋友的礼物。例：有了朋友，生命才显示出它全部的价值。智慧、友爱，这是照亮我们黑夜的唯一亮光。罗曼罗兰真正的友谊是一株成长缓慢的植物。华盛顿友谊需要忠诚去播种，热情去灌溉，原则去培养，谅解去护理。马克思教师引导：自古至今，许许多多的名人都对友谊进行了这样，那样的思考，那么你又是如何看待友谊的呢？你是否想起了自己的朋友，你的朋友在哪里？我猜他们像春风、像阳光、像歌声、像花儿他们的存在使你的人生更美丽！拿起你的笔写下你的好朋友的名字并讲述你们之间的故事！活动2：心理驿站引导学生思考：什么是友谊？（教师可对友谊进行如下解释：友谊是人生最美好的无价之
4、宝，是人成长的动力源泉，是人性美的璀璨之花。）建立友谊的条件是什么？请同学们结合发生在自己身上的感人友谊故事，或者是与朋友建立友谊的缘由和过程。分小组进行交流，进一步来感受友谊的魅力和友情的作用。每组在交流的基础上推选出一则最感人的友谊故事与全班分享。最后请同学总结出建立友谊的条件，选择朋友的原则。活动3：心理博士交友结伴，珍重友谊，这既是青少年的心理需要，也是情感发展的特点之一。古语说：交友之道，莫敢不慎。作为一名中学生，该选择什么样的人做自己的朋友呢？诤友型：所谓诤友，即朋友间敢于直陈人过、积极开展批评的人。导师型：在人生道路上，如果能得到导师型朋友的指点和帮助，就能使你少走弯路。异性型：
5、由于性别上的差异，男女在心理上也存在着迥乎不同的特点。患难型：相逢于危难之中的朋友，相助于困难之时。相同的命运和遭遇铸造了强有力的友谊链条。娱乐型：除了学习、工作之外，人还需要娱乐和休息。许多娱乐活动需要两人以上才能开展，于是便产生了娱乐型朋友。健康的娱乐活动陶冶人的性情，有益于身心健康，同样能建立真挚的友谊。此外，择友的标准也要严格把关，孔子说：“益友有三：友直、友谅、友多闻；损友有三：友便辟、友善柔，友便佞。”由此引导学生要广交友，更要交益友：志同之友、德高之友、知心之友、可靠之友、强已之友、学问之友。用“教师寄语”和“我明白了”让学生们谈谈收获，对本节进行小结。三、拓展延伸心理剧场：用一
6、段三个好朋友的视频导入，然后由教师引导请同学自编剧本（教师举例）。然后请同学们讨论：1小A、小B、小C哪些言行会影响友谊，哪些言行会增进友谊？2结合平时的生活学习，说说哪些品质会为你赢来友谊？哪些品质会让你失去友谊？剧本：放学了，教室里只剩下小A、小B、小C三个人。小A与小B正想走，小A看到小C趴在桌上一动也不动，嘀咕道：“小C怎么啦？”小B说：“管他呢，走吧，再晚赶不上我为歌狂第十集啦！”可小A还是决定过去问问，小B不情愿地跟在后面。小C抬起泪眼说：“小A，你答应过那件事概不外传的，为什么又把这事儿传出去，现在弄得满班风雨！”小A一听，拍拍小C的肩膀说：“我以为是什么大不了的事呢，何必斤斤计
7、较！”小C生气地说：“对你也许是大不了的事，可对我就是大大的事，我再三再四关照你不要外传，你为什么不守信用！”说着，他狠狠地在桌子上一拍，桌上的一叠书落了下来，不巧正好落在小B脚上，小B痛得跳起来：“哎唷！没事，没事，可以理解，可以理解！”小C留下一句：“那好，明天我也把你的那些尴尬事到处说，到时你也别斤斤计较啊！”径自而去。小A冲着小C的背影说：“他准是发疯了！”小B说：“这事儿你确是做得不好。小C一向对你不错，上次你生病落下不少功课，都是他替你补上的呢！我看你赶紧找他去认个错吧！”小A若有所悟地点点头明确：1这些言行会增进友谊：小A看到小C趴在桌上一动也不动，能主动走过去关心；小B被小C弄
8、痛后表示谅解；小B劝解小A向小C认错；小A最后能有所悟。这些言行会影响友谊：小B为赶电视不管小C趴在桌上一动也不动；小A不守信用，不遵守向朋友许下的诺言；小C弄痛小B不道歉；小C扬言要报复；总结：真诚关爱、尊重信任、宽容待人、豁达大度、克制忍让、温和亲切、正直诚实、己所不欲，勿施于人、谦逊文雅、耐心得体、保持人格完整，会为你赢来真正的友谊。以下心理使你失去友谊：嫉妒（对他人的长处、优点、成绩等心怀不满，报以嫉恨，冷言冷语，进行攻击）、猜疑（对他人言行敏感多疑、不信任，造成人际心理隔阂）、敌意（讨厌他人，仇视他人，甚至攻击他人）、自卑（缺乏自信，总认为自己不行，缺乏交往勇气）、恐惧（与人交往时紧
9、张害怕，手足无措，语无伦次）、孤僻（孤芳自赏，自命清高，或自惭形秽，孤处一隅）、封闭（掩盖真情，不信任人，对人戒备，与人隔绝）、自傲（盛气凌人，自以为是，使人难堪）、逆反（对他人的言行不加分析地批判、抵抗和对抗）、干涉（以打听、传播干预别人的私事、秘密为乐），等。智慧跑道 通过小竞赛的形式让每个小组轮流说一个与友谊相关的词语或诗句，并要解释为什么这个词与友谊相关。如：“真诚”真诚才能获得友谊。“海内存知己，天涯若比邻”深厚的友谊不受空间限制。不能马上接下去说的小组逐一被淘汰，直到最后一组胜出。四、总结最后，在友谊地久天长的音乐声中，教师请同学们将自己制作的友谊书签送给班中的一位同学（自己的好朋友）。为了让每一位同学都分享到友谊的愉悦，老师可委婉要求学生避免互赠和避免重复接受，老师最后可把自己制作的书签赠给被冷落的同学。
