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1、美容护肤知识 之 减轻和消除眼袋的方法接着上面的美容护肤知识继续写，如果我们因为睡眠不住引起了眼袋，也不要害怕只要你仔细阅读了这篇文章，相信你就会对自己重塑美丽充满信心了可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜膜包好两三块冰块，把毛巾遮盖在眼皮上，之后把冰块放在上面。或者用浸泡过牛奶的化妆棉冷敷，也可以起到祛瘀消肿的作用。记得不要擦拭，前段时间我可是讲过化妆棉蘸水擦拭对皮肤的伤害影响的。尽量多做运动，经常做脸部和眼部的按摩，帮助眼部局部的血液循环，还要尽量少吃过咸或者过辣的食物。（小知识：睡前吃口味太重或者喝太多水，都有可能会形成眼部水肿和眼袋的原因哟）黄瓜的美容效果我想大家都知道吧你可以在眼袋的部
2、位，把切成片的小黄瓜敷上，其效果是镇静皮肤并且帮助减轻眼袋的症状。但是敷完小黄瓜的眼膜皮肤干净而且细致，所以非常用日晒伤，因此，必须尽量躲避阳光，以免消除了眼袋却增加眼部周围色斑。睡前在眼睛下部皮肤上贴上无花果，坚持不懈会起到减轻下眼袋的美容护肤效果。利用木瓜加上薄荷，浸泡在水中做成茶，晾凉之后涂抹在眼睛下部的皮肤上，可以起到，缓解眼睛的疲劳，而且还有延缓衰老和减轻眼袋的奇效。每天晚上睡觉之前，如果能用维生素 E 的胶囊中的粘液涂抹在眼睛周围，并且坚持四个星期的话，你会发现你的眼袋得到了缓解，衰老的程度减轻了用温热的茶包（不要过烫），大约 10 到 15 分钟，并且用清水洗净眼皮，再用毛巾吸干
3、水分（记得哟是吸干不是擦干），涂上眼部保养品，稍微按摩一下促进保养品的吸收，可以消除眼袋（是不是大爱啊）经常的使用甘菊，上等的红茶或者用加温的蓖麻油和橄榄油，每天在眼袋周围敷 15 分钟到一个小时，这些物质可以帮众解决眼睛下部所出现的囊袋问题。把一小杯茶放进冰箱冷冻大概 15 分钟作用，之后用一小块化妆棉，浸在茶中，之后敷在眼皮上，能够减轻眼袋附中的程度。在饮食中应该尽量多吃胡萝卜，芹菜和多多咀嚼口香糖，这样有利于盖上面部肌肤。平时还应该多吃胶体，优质的蛋白，动物的肝脏。水果蔬菜应该多吃，番茄，土豆等食物，多注意饮食平衡，可以对眼部周围的组织细胞的新生提供必要的营养物质，对于消除眼袋有着很大的功效此外，你还可以通过化妆来掩盖一下在肿胀处下方使用单色的遮瑕膏，在隆起的部位抹上深色遮瑕膏，这样可以是隆起和低陷部位被模糊起来，是人不易察觉。文章出处：氏美容护肤品 美容护肤知识 美瞳护肤小窍门 http:/
