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1、机械工程学院慰问敬老院活动 策划书主办单位：机械工程学院团总支学生会活动时间：待定一 活动主题 机械工程学院“学雷锋，青春暖夕阳”慰问敬老院活动二 活动背景在目前我国社会尊老爱幼以及当前全社会正努力构建和谐社会的大背景下，为了发扬雷锋精神，发扬中华民族尊敬老人的美德，团总支学生会准备开展 慰问敬老院的活动，发扬中华民族传统美德。三 活动意义 本次活动秉承“学雷锋，青春暖人心”的理念，通过慰问活动，为敬老院的老人提供力所能及的帮助与服务，给他们带去温暖的同时丰富他们的精神文化生活。从而大家也可以利用本次机会，在活动中充实自己，在奉献中享受快乐，并使得活动得以有效展开。借此机会也能充分增强我们团学
2、会的合作意识，提高综合素质并坚定我们投身社会公益事业的决心，培养我们的责任感和奉献精神，展现当代大学生的风采，弘扬雷锋精神，以实际行动传承中华文化。四活动时间 待定五活动地点老年公寓六参与人员 机械工程学院09级、10级青年志愿者七参与组织机械工程学院团总支学生会八活动分工： 主席团：主席团中推选一人作为志愿者代表，准备活动当天的发言 宣传部:负责准备相机，活动当天的拍照，新闻的撰写 实践部:负责联系敬老院，确定好我们的具体活动时间 纪检部：负责维护活动现场次序 生活部:负责慰问物资的购买(如水果，营养品等) 文体部，学习部：负责慰问活动当天文艺活动的安排（如红歌曲目的确定等，并将歌单打印出来
3、） 办公室：负责活动当天青年志愿者小红帽的准备，发放；以及学院旗帜的准备 组织部：负责将活动信息告诉09级，10级各班团支书，让各班团支书招募志愿者，汇总志愿者名单 其余部门协调配合十.活动组织要素：1.联系敬老院，确定具体活动时间2.慰问物资的筹备3.慰问活动当天文艺节目的确定(可以唱红歌的形式等等)4.现场工作人员的安排，培训十一.活动流程前期准备阶段：1）由实践部与敬老院取得联系，确定我们具体的活动项目。 2）确定好具体的出发时间，集合地点，以及各负责人员。活动举办阶段：1）活动当天由带队人员统一组织，集体到达敬老院。2）活动内容主要分两部分，一是慰问老人（包括陪老人聊天；打扫清洁；赠送
4、礼品（水果和营养品）；为老人宣讲关于饮食起居,保健等知识）；二是文艺表演（与老人一起唱红歌等形式），一切按节目单进行。具体实施步骤如下：（1）我院领导和敬老院负责人分别发言，向敬老院老人们问好，送上诚挚的祝福（2）志愿者代表发言，并送上慰问礼物（3）志愿者们和老人们一起唱红歌（志愿者和老人们如果有单独准备的节目，也可以在唱完红歌后表演）（4）志愿者分散到老人们中去，与老人们聊天，为老人宣讲保健知识（5）帮助老人打扫清洁卫生（6）全部活动结束后，志愿者们和老人告别，并合影留念，按原路返校，整个活动结束。 活动后续阶段：1）活动结束后清点物品工具，以及活动场所的清扫工作。2）针对活动进行工作总结，
5、对活动中出现的问题进行研究，讨论，并做好记录，以便今后制定更好的方案。3）与敬老院联系，听取院方及老人们的反馈意见，及时改进。4）征集参与活动的同学们的感想，积极听取他们的建议。5）由宣传部做好本次活动的后续报道宣传工作。六、注意事项：（一）活动期间请大家服从负责人员安排，实实在在做事，勿打闹嬉戏。（二）活动期间一定要注意本人的服务态度，要有文明礼貌，行为举止要大方得体。（三）活动活动期间，请不要到四处闲走，影响工作进行，用微笑面对老人 。机械工程学院 2012-3-9附录：春季老年人如何保养 冬去春来，万物复苏，给生活添了无穷乐趣，但也给人们带来了不少疾病。春节更是气候反差相当大，白天晚上温
6、差可能存在10多度之差，为了健康长寿，建议老年人切记春季生活五忌。 一忌睡眠过多。春天人易犯困，有些老年人有睡懒觉的习惯。中医认为久卧伤气。睡眠过多，无病也会躺出病来。因为久卧会造成新陈代谢能力下降，营养障碍，气血运行不畅，筋脉僵硬不舒，身体亏损虚弱。因此，老年人在春天要早睡早起，既要保证充足睡眠，又要防止睡眠过多，一般每天睡八小时即可。 二忌懒于活动。春光明媚，正是老年人走出家门参加健身活动的大好时光。常到户外活动，可以尽情地呼吸新鲜空气，荡涤体内污气，增强心肺功能；还能舒适地沐浴和煦阳光，杀死皮肤上的细菌、病毒，增强机体的免疫力。 三忌衣着不当。春天气候多变，忽寒忽暖。在一天中，气候也有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。因此，老年人不要过早地脱掉棉衣，而应适当地“捂”一段时间以便身体各个部位能够适应，这样可以防止受凉感冒，从而免除诱发肺炎、肺气肿、肺心病的危险。 四忌生冷食品。在春天，老年人要注意饮食调理，宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物，不吃或尽量少吃生冷食品，以免刺激胃肠引发疾病。胃寒者早晚喝点姜糖水，有御寒胃和防治感冒的双重作用。 五忌四处大串门。春天是呼吸道传染病的多发季节。老年人由于免疫力差，所以容易感染，在疾病流行期间，老年人不要频繁出入商场、影剧院等人多的公共场所。每天用淡盐水漱口，或吃几瓣生蒜，或在室内熏醋，均有预防呼吸道传染病的良效。 - 6 -
