《安徽大顾店中学七年级上册课件：2.1 悦纳自己 第一课时》由会员分享，可在线阅读，更多相关《安徽大顾店中学七年级上册课件：2.1 悦纳自己 第一课时（17页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、,斯芬克斯之谜,古希腊有个传说，传说在一个王国城堡的附近有个女魔叫“斯芬克斯”。她整天守着那条过往行人必经的路，让人猜一个谜。如果行人不能答对谜底，她就会把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。很多人都猜不出谜底，于是王国中死去了许多的人，外面的人也不敢来这个地方了。王国内外都充满了恐惧。终于有一天，一个叫“俄底浦斯”的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇东西的谜底。斯芬克斯于是死了，而这个谜语始终流传了下来。,试一试：,人,箴 言,认识你自己,学习目标：,知道自我评价的重要性，了解自我意识对个人成长的重要性。 掌握认识自我的途径和方法 明白悦纳自我的重要性。,预学检测,1.如何正确认识
2、自己？ 2.什么是悦纳自己？怎样做到悦纳自己？,小游戏：,下面的问题只需要回答“是”或“不是”,1.体形高高瘦瘦,2.留着短头发,3.眼睛近视,4.容易感冒,5.喜欢吃鱼,6.喜欢吃辣椒,8.脾气急躁,7.喜欢运动,9.记忆力好,10.学习用功,11.胆子比较小,12.爱看课外书,讨论（1）有谁和自己从头到尾都是一样的?,（2）为什么会这样，你发现了什么?,13. 乐于助人,你？到底是谁！,你！真的认识自己吗？,根据刚才同学们对自己的描述，概括：我们应该从哪些方面来认识自己，了解自己？,对自己外表和体质状况的观察和认识，包括外貌、风度、健康状况等方面。例如：我是个高个子，我是个短发女孩等；,生
3、理自我的认识,对自己精神世界的观察，包括对自己的智力、能力、性格、兴趣、爱好、特长等方面的观察和认识。如我是个胆小的人，我爱好文学等；,心理自我的认识,对自我形象的观察和认识，对中学生来说，主要是自己在班级、年级、学校中的位置和作用，公共生活中的举止表现以及社会适应能力。如我是一名中学生，我是个受欢迎的人等；,社会自我的认识,这才是我！,途径,（1）自 我 探 索,（2）与 他 人 比 较,（3）倾听他人评价,全面客观,认,识,优,劣,听了刚才的儿歌，思考： （1）歌曲中的蜗牛对自己有正确的认识吗？,（2）它在正确认识了自己后，是如何做的？,（3）蜗牛的行动给了我们什么样的启示？,悦纳自己,自
4、己的长处和优点,重要的是我们更应该勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,挖掘“我”的不足,用心思考，根据自己的平时表现，找找自己有哪些方面做得不好的、存在哪些缺点和不足？,悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，不是盲目逃避；更是要求我们要予以改进和提高。,认识你自己,悦纳你自己,勇敢地接受自己的缺点、不足和缺陷,完善你自己,？,生理自我 心理自我 社会自我,？,？,做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可卑，关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧，你会发现，天空一样高远，大地一样广大，自己与别人有不一样的活法。走向超越，只有靠你自己。,欣赏自己,也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪；于是，你很自卑。,很自卑的你总以为命运在捉弄自己。其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好；审视自己的时候，却总是很糟。和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣,预学问题,如何完善自己？,
