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1、第一单元 ： 做自尊自信的人,第一框 自尊是人人都需要的,学习目标,一、什么是自尊? 二、自尊的表现? 三、为什么要自尊?（P6） 四、当我们不如别人时如何赢得自尊？ 五、自尊与羞耻的关系？ 六、虚荣与自尊关系？,学习目标 1、了解自尊的含义和表现； 2、知道知耻与自尊、虚荣与自尊的关系； 3、初步学会全面分析和评价自己。,徐悲鸿 20世纪初，徐悲鸿在欧洲留学时，曾碰到一个洋人的寻衅。那个洋人说：“中国人愚昧无知，生来就是当亡国奴的材料，即使送到天堂深造，也成不了才！”徐悲鸿义愤填膺地回答：“那好，我代表我的祖国，你代表你的国家，等学习结业时，看到底谁是人才，谁是蠢材！”一年之后，徐悲鸿的油画
2、就受到法国艺术家的好评，此后数次竞赛，他都得了第一，他的个人画展，竟轰动了整个巴黎美术界。 这样令人惊叹的成就，是那个洋人远远不能及的。,从徐悲鸿的身上，你觉得他的 成功除了坚实的基本功外，还 有什么重要条件呢？,强烈的民族自尊心,拥有强烈的民族自尊心，我们就会为祖国的繁荣强盛而欢欣鼓舞，为祖国遭人欺凌而奋起抗争；拥有强烈的民族自尊心，我们才能不卑不亢，不会对任何大国表现丝毫的奴颜媚骨。那么，对我们个人来说，自尊在日常生活中是如何表现的，我们又应该如何正确对待它呢？,分享成长中故事：讲讲你觉得自己做的最有尊严的一件事是什？你最难忘的被人尊重的经历是什么？,感受自尊的快乐：,1、自尊的含义,自尊
3、即自我尊重，(1)指既不向别人卑躬屈膝（自己对自己的尊重）;(2)也不允许别人歧视、侮辱（他人对自己的尊重）。 它是一种健康良好的心理状态。,探究活动一：自尊初体验,如果老师让我在大会上发言，我会在衣着上穿得_。 在公共场所，我会约束自己的不良习惯，是因为_。 当我知道我的不良行为会给同学、集体带来不良影响，我会_。 当我考试作弊被老师发现时，我会觉得_。 当我发现自己存在缺点时，我会_。 完善句子，结合课本思考自尊有哪些表现？,探究活动二：感受自尊,阅读课本P4：假如你有下列经历，谈谈你有什么感受？ 从你自己的实际经历中，谈谈你最难忘的被人尊重的经历是什么？并描述当时的感受！,思考：为什么要
4、自尊？,2、为什么要自尊（P6）,1、首先要体验到自己是有价值的，为人所需要的，并且这种价值常常得到他人的认可与欣赏； 2、如果别人不仅能欣赏我们的长处，而且不耻笑我们的弱点与缺陷，这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动； 无论是自己对自己价值的肯定，还是他人对我们价值的肯定，即自尊与被人尊重，都是快乐的。,探究活动三：悦纳自己、重塑自尊,我不漂亮，但我很喜欢自己，因为我很聪明，我很 我的学习成绩不太好，但我已找到原因，我会奋起直追，我会 我父母很平凡，但他们很爱我，很关心我，让我体验到家的温暖 老师批评我，是有原因的 大家都不愿和我在一起，都不喜欢我，先反思一下,思考：当我们不如别人时如
5、何赢得自尊？,当我们不如别人时如何赢得自尊？,在生活中，人人都可能有不如别人的地方，如长得不漂亮，个子不够高，甚至有生理缺陷。只要不气馁，不灰心，不放弃，自己相信自己，自己尊重自己，我们就可以通过进一步的努力，找到自己自己的人生价值，赢得别人的尊敬，感受自尊的快乐。,3、自尊的表现：,1、注意容貌上的修饰、举止的文雅以及行为的后果，塑造自己更好的形象，赢得别人对自己的肯定。（P4外在） 2、做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻，是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。一个知耻的人会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误、改过自新。（P6内在） 3、一个
6、有自尊的人能够正确对待自己的缺点，将缺点转换为优点，也是自尊的表现。（P7内在）,欣赏自己,也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰； 也许你想成为大树，可你却只是一株小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪； 做不了太阳，就做星辰，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点希望； 做不了伟大，就做实在的自我，平凡而不自卑， 关键的是必须做最好的自己。 不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！,2、知耻与自尊,思考： 1、这些对于中国人来说是不是耻辱？ 2、耻辱的事情是尽快忘掉还是牢牢记住? 讨论:上面材料给我们什么启发？,人不可以无耻。无耻之耻，无耻矣。孟子,知耻与自尊关系,
7、一韩国记者描述了他在中国搭乘火车，从河南省会郑州至辽宁省沈阳的见闻。一位母亲让跚跚学步的宝宝在车厢地板上撒尿；乘客们吃完方便面后迳直将塑料碗筷丢出窗外；感到炎热的男士肆无忌惮地褪去上衣，露出膀子；一对青年男女在临下车前，用座椅套把皮鞋擦亮。人们将瓜子皮吐得到处都是；一些人高声地讲手机，毫不理会别人的感受；男人们四处吞云吐雾，不管他人是否同意。,知耻与自尊的关系,知耻是自尊的重要表现 唯有知耻，才有自尊 如果一个人对自己不当，不合适的行为不知道惭愧，不感到难过，那就不知耻那就没有自尊,1、瞧瞧，我这一身的名牌，知道有多贵，这就是身份的象征，多自尊。 2、我每次成绩都是全班第一，这次是小明第一名，
8、哼，如果不作弊会有这么好，才怪。 3、他在小学一直当班长。刚长入中学，就对小学的同学和老师说，自己仍然是班长。但他后来并未当选，从此觉得脸上无光。 4、她因为别人说了一句“你怎么这么胖”，就觉得自己很难看，想尽办法节食，以致得了厌食症，身体极度虚弱，不得不休学。,议一议,某学生为在班里向同学显示自己的家庭有钱，经常穿名牌。可突然有一段时间这个学生没来上学，原来他家里并不富裕，在课余时间为一位个体户看服装摊，还经常背着老板穿戴摊上的所谓“名牌”。前不久，这个学生因违反交通规则而被车撞伤，偷穿的“名牌”服装弄破了，他不得不加倍赔偿老板的损失。,自我感悟：,这是不是自尊自信的表现呢？,穿别人的名牌,
9、探究六：自尊误区,阅读课本P8页的三幅图，回答: 1、你认为他们的言行反映了什么心理？ 2、这对他们的生活会产生什么影响？,他们的言行反映了什么心理？,虚荣心,这对他们的生活产生了什么危害？,虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊，就受不了。,他们做得对吗？他们的这种做法是自尊的表现吗？,六、虚荣心,1、什么是虚荣心？ 虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 2、虚荣心重的表现？ 虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在 动力，总是在乎他人对自己的评价，一旦他人有一点儿 否定自己的意思，自
10、己便认为失去了所谓的自尊而受不了。 3、虚荣心的危害？ 会影响我们的学习、生活、工作，有时甚至会使我们酿成大错，为了满足虚荣心而走上违法犯罪道路。,虚荣与自尊的关系,虚荣心是指以虚假的方式来保护自己的自尊的心理状态。 虚荣心是一种扭曲的自尊心，是自尊心的过分表现，是一种追求虚表的性格缺陷，是人们为了取得荣誉和引起普遍的注意而表现出来的一种不正常的社会情感。 虚荣心表现在行为上，主要是盲目攀比，好大喜功，过分看重别人的评价，自我表现欲太强，有强烈的嫉妒心等等。,如何克服虚荣心,1）全面地评价自己，清楚自己真正需要的是什么 2）客观地评价他人的议论，大胆暴露自己的优缺点 3）全身心投入学习，把所有
11、精力放到学习中来，淡化他人的评价。,虚荣心诊断,1、喜欢欣赏自己的照片 2、经常浪费时间与钱财去整容、美容 3、喜欢别人用头衔称呼自己 4、喜欢向别人介绍自己家庭成员或亲戚中较有地位的人物 5、不愿意同家庭经济较困难的同学来往,6、稍有成绩便自吹自擂，唯恐他人不知道 7、考试成绩不佳常找借口 8、有对家长和老师经常说谎的坏习惯 9、在与同学交流时，常常强词夺理、文过饰非 10、不顾家庭实际情况，硬摆阔气，假装“豪爽大方。,11、常常掩盖自己的短处 12、喜欢听表扬的话，受到表扬时，便沾沾自喜 13、对穿着打扮以及学习用具都喜欢讲高档次并有炫耀感 14、对批评耿耿于怀，过分爱面子 15、夸夸其谈，不懂装懂，多次出洋相,课堂小结,一、什么是自尊：含义P4 二、自尊的表现：1、P4外在 2、P6内在 3、P7内在 三、为什么要自尊（P6）1、P5 2、P5 四、当我们不如别人时如何赢得自尊：P6 五、虚荣与自尊：P6 1、什么是虚荣心 2、虚荣心重的表现 3、虚荣心的危害,谢谢大家,
