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1、第二节“选择健康的生活方式L锗壹翼霹利识琉理沥知识点1生活方式对健康的影响1.生活方式怨:生活方式是牺人们在日常生活小所遵循的各种行为(2)实例:饮食习憧起居习憩.日常生活安排娱乐方式和参与社会j阡2.影响人类健康的疾病酒精或点草浸出波对水蚕心率的影响8洁精(炯草浜出液对水蛇的心率有影响过程亿配置不同浓度的酒精溶液(或炯草浸出液).并设置请水竹为对照组。的同种水蛇.按活液同明间凶水量的田重复多次(3)现象人低浓度的酒度的增加.水蚺路慢。回炽草浸出液对水蛇的心率起促进作用知识点2健康的生活方式1.健康生活方式的意义(C1)_颗防_各种疾病(2)提高人们的健康水平和_生活质坦2.健康生活方式的主要
2、内容(J)营养配餐,坚持体脱绵炼.掉时作息(2)不吴点.不喝酒.拒绝毒品(3)积极参加集体活3.酗酒.呆烟.吸毒对人体的危害(醇酶的减退_朝酷题型一生活方式对健康的影响【例1下列谷项中.郧一组疾病是巾不良生活习愉造成的?()A.商血压冠心病疾病形成原因的A辜趟团素的影响B.的影响C5方式可加速这&宏的发生利发展活方式不能颂防这些题型二“选择健康的生活方式【餐回不吴炯.不喝酶忘食地学习.尽量不佛息袋包括:不吸点.不喝酒.平衡膳日保根正常的伟重等【即时反馈2青少年应从小养成健康的生活习慰下列各项中,不居于健康生活习惯的是(B)课后归纳;泉与可能导致的疾症线连接起来。请将下列不良生活方式i不良生活方式D吴姻心理贾担天重茹荣过利1D生话汪有规银i或食1
