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1、第1章 基本指法训练一,实验目的培养正确的打字姿势熟练掌握键盘结构提高打字速度二,相关知识1.正确的姿势首先操作者必须注意击键的姿势,如果姿势不当,就不能做到准确快速地输入,也容易疲劳.正确的操作姿势应该是:身体应保持笔直,稍偏于键盘右方.应将全身重量置于椅子上,坐椅要旋转到便于手指操作的高度,两脚平放.两肘轻轻贴于腋边,手指轻放于规定的字键上,手腕平直.人与键盘的距离,可通过移动椅子或键盘的位置来调节,以调节到人能保持正确的击键姿势为好.监视器宜放在键盘的正后方,放输入原稿前,先将键盘右移5cm,再将原稿紧靠键盘左侧放置,以便阅读.2.基准键及其手指的对应关系 基准键位位于键盘的第二行,共有
2、八个字键,如图1.1所示小指 无名 中指 食指 食指 中指 无名指 小指左手 右手图1.1基准键位图3.字键的击法(1)手腕要平直,手臂要保持静止,全部动作仅限于手指部分(上身其他部位不得接触工作台或键盘).(2)手指要保持弯曲,稍微拱起,指尖后的第一关节微成弧形,分别轻轻地放在字键的中央.(3)输入时,手抬起,只有要击键的手指才可以伸出击键,击毕立即缩回,不可用触摸手法,也不可停留在已击的键上.(4)输入过程中,要用相同的节拍,轻轻地击字键,不可用力过猛.4.空格的击法右手从基准键上迅速垂直上抬1cm2cm,大拇指横着向下一击并立即回归,每击一次输入一个空格.5.换行键的击法需要换行时,起右
3、手小指击一次Enter键,击后右手立即退回原基准键位,在手回归过程中小指弯曲,以免把;号带入.6.键盘指法分区前面我们讲了八个基准键位与手指的对应关系,必须牢牢记住,切不可有半点差错,否则基位不准,后患无穷.在基准键位的基础上,对于其他字母,数字,符号都采用与八个基准键位相对应的位置来记忆,例如,用击D键的左手中指击E键,用击K键的右手中指击I键等.键盘的指法分区如图1.2所示,凡两斜线范围内的字键,都必须由规定的手的同一指管理,这样,既便于操作,又便于记忆.小指 无名指 中指 食指 食指 中指 无名指 小指左手 右手图1.2 指法分区图实验内容使用打字高手或其它通用打字软件,在教师的指导下有
4、目的进行英文和汉字打字训练.英文输入练习汉字输入练习第2章 中文windows 2000操作实验2.1 认识中文windows 2000实验目的1.掌握启动和关闭中文windows 2000.2.认识windows 2000桌面及桌面对象.3.认识windows 2000的启动菜单.4.学习打开窗口.5.认识窗口的组成.6.学习操作窗口. 7.学习打开,关闭对象的快捷菜单.实验内容1.启动windows 2000操作步骤:注意如果A驱动器中有软盘,要先把磁盘取出(注:如果在CMOS中设置为硬盘或光驱启动,则无须考虑此项).按正常操作步骤,先开显示器再按下主机面板上的Power按钮,启动电脑.在
5、启动的过程,要注意屏幕信息当出现欢迎使用windows 2000字幕时,按下Ctrl+Alt+Delete组合键,进入登陆对话框(注:如果在系统系统已设置成默认登录,则无须用户验证而直接登录).当登陆对话框出现后,按要求输入密码或直接按回车,然后等待进入windows 桌面.2.认识windows 2000桌面及桌面对象操作步骤:指出windows 2000的桌面范围.指出桌面那些是系统图标,那些是程序的快捷方式.指出开始菜单,快捷启动区,任务栏,任务按钮,系统托盘的所在位置.了解windows 2000启动菜单操作步骤:单击开始菜单命令,在关闭Windows对话框中单击取消按钮,返回桌面按A
6、LT+F4键,在关闭Windows对话框内选择重新启动,再单击确定按钮等待一会儿,计算机重新启动,手指放置在F8功能键上并注意屏幕状态,当机器自检就要完成时不断敲击F8功能键,直到屏幕上出现启动菜单.windows 2000的启动菜单选项:安全模式;带网络连接的安全模式;带命令行的安全模式;最后一次正确的配置正常启动Windows使用光标移动键选择安全模式,然后按两次回车确认,windows 2000将以安全模式启动.【提示】在安全模式下,Windows只使用基本文件和驱动程序(鼠标,监视器,键盘,大容量存储器,基本视频,默认系统服务,并且不连接网络).你可以选择带网络连接的安全模式 选项,此
7、模式可以安装以上文件和驱动程序以及启动网络的必要服务和驱动程序.你也可以选择 带命令提示的安全模式选项,此模式除用启动命令行提示代替用户界面以外,其他与安全模式完全一致.你还可以选择最后一次正确的配置启动选项,此模式将利用上一次关机时系统保存的注册表信息启动计算机.安全模式可帮助您诊断问题.如果以安全模式启动时未出现故障,则可将默认设置和最小设备驱动程序排除在可能的故障原因之外.如果新添加的设备或已更改的驱动程序产生了问题,您可以使用安全模式删除该设备或还原更改.某些情况下安全模式不能帮助你解决问题,例如,当启动系统所必需的Windows系统文件已经毁坏或损坏时.单击开始菜单命令,在关闭Win
8、dows对话框内点选关机,然后单击确定按钮.系统保存用户数据后自动切断主机电源.【提示】死机时的关机法:若程序停止响应时,可以单击CTRL+ALT+DELETE键,弹出WINDOWS安全对话框,单击关机按钮,有可能安全的关闭WINDOWS 2000.如果以上操作不能奏效,只好按机箱面板的RESET按钮,以重新启动计算机,然后再安全关机.4.打开窗口操作步骤:双击我的电脑图标.双击我的文档图标.注意观察任务栏的变化情况.5.认识窗口的组成操作步骤:指出窗口的标题栏,菜单栏,工具栏,工作区和消息区,状态栏和尺寸控制角.掌握窗口的最大化,最小化,还原以及滚动轴的位置.6.窗口的操作单击任务栏内我的电
9、脑任务按钮,使我的电脑成为当前窗口.反复两次轮流单击我的电脑任务按钮及我的文档任务按钮,体验任务切换的效果.单击窗口的最大化,还原,最小化按钮,观察窗口的变化.当前窗口应该是我的文档窗口,如果不是,请将我的文档窗口激活.移动,拖曳尺寸控制角或窗口边框,任意调整窗口的大小.按以上方法调整窗口大小,使工作区的滚动轴显现出来.在滚动轴上按上下按钮,拖曳滑块,单击滑块的上空白和下空白,比较以上操作的效果.单击文件/关闭菜单命令关闭我的文档窗口.使我的电脑窗口成为当前窗口,再单击ALT+F4键关闭它.7.打开和关闭对象的快捷菜单操作步骤:使用鼠标的方法用鼠标对准我的电脑图标,单击右键,打开我的电脑的快捷
10、菜单,了解菜单内容.依照此法逐次打开桌面上各个对象的快捷菜单,并比较内容的差别.按Esc键或单击桌面空白位置可以关闭快捷菜单.使用Windows键盘的方法Windows键盘比标准102键盘多了两个开始按钮和一个快捷菜单按钮.任何时候单击开始键都可以打开开始菜单.单击快捷键可以打开当前对象(已选定的对象)的快捷菜单.单击Esc键可以关闭上述打开的菜单.2.2资源管理器的基本操作实验目的掌握启动资源管理器的方法.熟悉资源管理器的工作环境.掌握文件夹树的浏览方法.实验内容认识文件夹树的层次结构,领会文件路径的概念操作步骤:打开开始按钮的快捷菜单或者按开始/程序/附件/Windows资源管理器菜单命令
11、,启动资源管理器程序,并使之最大化.在文件夹窗格,单击+节点符号,对文件夹树的节点作展开操作.在文件夹窗格,单击-节点符号,对文件夹树的节点作折叠操作.沿路径C:Progran Files展开文件夹树,找到并用鼠标双击打开Microsoft Office文件夹.比较内容窗格的查看方式操作步骤:分别使用查看菜单命令和工具栏查看按钮,改变内容窗格的浏览方式,比较工具栏操作和菜单操作的异同.文件夹的切换操作操作步骤:先用鼠标展开C:Windows,节点,打开System,再打开Temp文件夹(记下操作的顺序)然后连续使用后退按钮两次,前进两次,体会这两个按钮的作用.再单击向上一次,根据结果说明向上与
12、后退的区别.用鼠标点击地址栏,键入C:Windows,然后单击回车键,应能切换到Windows系统文件夹,并在内容窗格显示其中的内容.使用后退按钮的下拉列表,切换到其中一个历史环境中.改变窗口的布局(1)显示或关闭左窗格:单击查看/浏览栏/文件夹菜单命令(分两次操作),认识复选命令的外部标志.(2)按上述方式,展开或关闭地址栏.使用运行对话框打开资源管理器依次步骤:关闭资源管理器窗口,用鼠标右键单击开始/程序/附件/资源管理器菜单命令,弹出资源管理器的快捷菜单,选择属性命令.在属性对话框中找到目标文本框,用鼠标拖的方法将其中的%SystemRoot%explorer.exe文件标识符全部选取(
13、变成强调显示颜色),单击Ctrl+C键(剪贴板的复制).关闭对话框后,在开始菜单中单击运行命令,在弹出的运行对话框中有一个打开文本框,将剪贴板的文件标识符粘贴进去(Ctrl+V),这样相当于在运行窗口中键入运行对象的路径名,然后单击确定按钮,资源管理器就打开了它的窗口.关闭资源管理器窗口.关闭所有打开的窗口.2.3文件/文件夹操作一,实验目的进一步学习资源管理器的使用.掌握文件/文件夹的管理器和操作.熟悉掌握Windows 2000的常用操作方法.二.实验内容1,掌握选取对象的多种方法操作步骤:在资源管理器窗口,打开Windows文件夹,查看方式设置为大图标.操作垂直滚动条,使窗格的上半部分是
14、文件夹而下半部分是文件.选取单个文件夹或文件(鼠标+键盘的方法):选取单个文件夹或文件(鼠标单击);选取连续多个文件夹或文件(单击开始对象,然后按住Shift键再单击最后一个对象);跳选分散的若干个文件夹或文件(单击第一个对象,然后按住Ctrl键逐个单击其余的多个分散对象);分别使用菜单命令(编辑/全部选定)和快捷键(Ctrl+A)选取全部内容.2.掌握文件/文件夹的创建,删除和重命名方法操作步骤:打开C:驱动器,单击内容窗格的空白位置(将右窗格设为当前操作区).按下文件/新建/文件夹命令,一个新文件夹图标出现现在内容窗格的最后位置,且重命名状态被激活,立即可以输入新的名字Temp,然后单击空白处或按回车键,以此方式结束重命名操作.用同样的方法新建C:F-1文件夹.在D:建立新文件夹F-2.在Windows文件夹中任意选取10个文件,用复制-粘贴的方法将这些选中的文件复制到C:Temp文件夹中.在C:Temp文件夹的内容窗格中,选取一个文件(夹),用Ctrl+鼠标拖 的方法复制文件(夹).选取复制出来的复件,再按下它的名激活重命名功能,输入一个新名(自定).将文件的复件送入回收站(文件的逻辑删除),然后打开回收站,将刚才删除的文件复件恢复.返回Temp文件夹,查看操作结果.之后彻底删除这些复件(先选取,后按Shift
