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一 心理教育,考点8:学会调控青春期心理矛盾,1我们应如何看待青春期的内心矛盾? 青春期心理充满着矛盾。这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。这些矛盾有时让我们感到苦闷,但正是它们构成了我们向前发展的动力。如果处理不好这些矛盾,它们也会成为阻碍我们发展的阻力。通过各种方式,借助各种力量调控内心矛盾是很重要的。 2我们应如何学会调控自己的心理? 学会调控自己的心理。当我们感到很难解决内心矛盾的时候,除了可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助外,自己也要学会当自己的“心理医生”。,