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1、户健康有约一一中医养生与无限极E顺每个人都需要健康,不论肤色,国籍,地位权势,财富,没有人会说不要健康的,在社会发展的今天,你会发现医院的大楼越盐越高,药店越来越多;而我们的健康问题越李越多,究竟是那里出了问题呢?王亚健康与免疫一.什么是亚健康?是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又称灰色状态.二.亚健康的人群分布中国人口中只有15%局于馋康人群,15%属于疤病人群,70%属于亚健康人群.三.为什么会出现亚健康?墙箬窒学认为,85%以上的疾病和亚健康状态都与人休兔疫功能失1、弯王户免疫系统的功能功能作用免疫防御(边防部队)清除外来抗原免疫自稳(卫生环卫部)清除损伤衰老细胞及代谢废物免疫监视(公安
2、部)清除癌变畸变细胞弯王户多糖与免疫一.什么是多糖?“10个以上单糖分子脱水缩合而成.具有生物活性,能提高人体的免疫力-二.单一多糯的药理局限性三.复合多糖的研发弯王-/_币匿其生的基本理论一.中医养生的基本理论:“正气存内邪不可干“阴平阳秘精神乃治“二.中医五行理论人是自然畏的一个组成部分,人与自然是胡为一体的.自然界的物质根琼不同的属性可以概括为金.木.水.火.土.五种物质三.五脏与五行的关系:了解了中医养生,可以让我们用简单的方法进行自我身体当然也包括判断,更进一步讲,我们学会调理人体平衡,当我们自身蔫平羞趸1体平衡五行,即木、火、土、金、水二种物质属性元素。“这五种物质属性元素“相生“
3、、“相克“的规律作为闻穆公地万物联系的基本法则E所弃不跋西目干所阳不足一视物所经风烈目赤常痛所火上夺一日赤育痫藏血,主疏泄,在体合等,其华在爪,开窗于目,在志为怒,在液为泅五色为青。指町葛而抚,易腌裂,标而无光,甚王变形保持全身气机硬通帛达,通市不滋,散市不余颂能、吊怡和答院出玟病受,血不其等,关节活动不利,呆于疲劳或肢体陈木届余不利,手足丧颜医一一心一君主之官心血于应,心慌,心悸、面色无华。心血渔阵;心问猪、面色灯智.志不宁或反应迟钟、健守、糖神萍康等。心气过症,现红赤胸、日胁有红标,多现血压E达规租传心血淤阮;胆颖及嘴屉春符色是血在脉管中循行无力多现血胖限滋。团育“后天之本“气血化生之牌运失偕,屉色活白牌火上央;居色血温热图脓。咋探振怡虑过度,出现气湘-不1,头目防晓,胺育股消涎,在体合肌肉,主四肢,腐运失健,口淡无显,食呆圭室为周,表华在胡于色寺添持图腐,日副、口粘、口F、舌两令有明明异龊印日腓症状,口中多现渊痧,澳烂或牙役胡痴,暹师溃烈等。
