《大学体育一》课程设计方案

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1、大学体育一课程设计方案班级:2015级 任课教师:体育教学部 柴静一、 学生学情分析该班级的学生是 15商务英语本科二班学生 。大学生身心发展趋向成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等,在身体锻炼中也具备了较强的运动能力;在思想与性格方面,学生们普遍积极活跃,个性很强,喜欢挑战与创新,思维跳跃性比较强。教学中要让学生把动体和动脑很好的结合起来,给学生提供再认识所学技能以及创造性运用所学技能的机会,从而增强教学效果。二、 教学目标的设计 大学体育一第九次课的内容第一部分为复习十六式简化太极拳一至九式,学习第十式左右穿梭;第二部分为爆发力练习和800(1000)米跑练习。相较于之前几节课的太极拳动

2、作,本节课的新授内容较简单,学生较易掌握,但要注意对学生动作幅度、节奏和重心的要求。身体素质练习安排了较大的运动强度,其中爆发力练习要注意上下肢、腰腹内容的合理分配;中跑练习要提醒学生合理的分配体能。三、 教学内容的设计首先复习简化太极拳一至九式,把学生带回到太极拳学习的状态中来;然后示范第十式左右穿梭,使学生对动作有直观的认识,激发学生的好奇心;第三,通过左右穿梭在实战中的运用讲解动作的要领,使学生明白动作的内涵;第四,演练动作,学生跟做;第五,集体纠错与个别纠错相结合,达到较好的教学效果。身体素质练习:俯卧撑20*2;深蹲跳20*2;两头起20*2中跑练习:要求(1)4分30秒以内完成 (

3、2)尽量匀速四、 教学方式的设计1、 讲解法 教师用语言向学生说明动作名称、要领和方法等的一种教学方法。教师带有启发性地讲解,不仅能使学生获得知识,了解动作的要领和方法,而且还能促使学生进行思维,培养学生认识事物、分析问题和解决问题的能力。2、示范法 示范法是指教师通过具体动作范例,使学生直接感知所要学习的动作的结构、顺序和要领的一种教学方法。3、 纠错法 纠错法是通过教师或同学对学生错误动作在语言或肢体上的提醒,使学生感知动作结构的一种教学方法。五、 教学手段的设计1、现场教学:主要依靠语言和动作的本节课主要内容进行讲解;2、网络课堂教学:网络课堂资源可以供学生查阅相关内容,帮助学生课下学习。六、 教学组织管理的设计1、该课程授课对象为大一学生,整体教学秩序较好;2、 教授过程中有师生互动,增加学生的专注力和兴趣;促进学生更好地学习。3、练习过程中学生两两一组,相互纠错,提高学习效率。七、 教学过程时间的设计开始和准备部分15分钟,太极拳学习、复习部分40分钟,身体素质练习部分30分钟,结束部分5分钟。八、 教学规范的设计1、注意教师着装的规范性,得体大方。2、上课时使用专业用语,禁止过度的口语化。3、注意上课的肢体语言,做到站有站姿,起到示范作用。

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