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干锅木炭烤笋(“湘里人家”的湖南连锁菜馆最新旺菜)时间2010-01-18 0225来源未知作者admin 点击1次特点:“湘里人家”的湖南连锁菜馆最新旺菜,香、脆,风味独特。原料:浏阳烤笋(长沙高桥大市场干货调味品批发市场有售)200克,五花肉20克,红椒条、芹菜段、葱叶各10克。调料:盐3克,鸡精2克,味精2克特点:“湘里人家”的湖南连锁菜馆最新旺菜,香、脆,风味独特。原料:浏阳烤笋(长沙高桥大市场干货调味品批发市场有售)200克,五花肉20克,红椒条、芹菜段、葱叶各10克。调料:盐3克,鸡精2克,味精2克,干辣椒节2克,葱白15克,高汤500克,茶油5克。制作方法:()烤笋洗净,用清水浸泡10小时至回软,控水后撕成长10厘米、宽1厘米、厚0.3厘米的条。()五花肉洗净,切长8厘米、宽0.5厘米的细条;葱白洗净,切长10厘米、宽1厘米的片。()锅内放入茶油,烧至七成热时放入五花肉小火煸炒至色泽淡黄, 入烤笋、干辣椒节 用小火煸炒1 ,入高汤小火 5 ,用盐、味精、葱白、鸡精调味, 锅 入干锅内,用红椒条、芹菜段、葱叶点 后。:制时间 长, 烤笋 脆。