和谐之道讲座-李感

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1、情感管理学院,我们的宗旨:情感与智慧共存 健康与财富同行 我们的目标:提升爱的能力 打造快乐生活! 我们的口号:不为情所困, 情为我所拥!,不为情所困,情为我所拥,情感管理学院 核心课程,总裁管理班推荐课程 企业内训推荐课程 课程一:情感智慧与领导力 课程一:团队的情感激励 课程二:企业的情感管理 课程二:情感与慈孝文化 女性成长学习课程 课程三:情绪管理与职场减压 课程一:做职场中智慧女性 课程四:市场的情感营销 做生活中可爱女人 课程五:企业团队ESP服务 课程二:单身者的婚姻获取 课程六:婚姻家庭经营MBA,不为情所困,情为我所拥,李 感,情感管理培训导师 倡导者 北京电视台特邀情感专家

2、 清华北大继教学院特聘讲师 坤德魅力女性学堂 创办人 搜狐职场一言堂特聘讲师 企业高级情感管理顾问 中华慈孝文化委员会 委员,不为情所困,情为我所拥,情感管理学院,和谐之道 健康 情感 财富,学习与人生,学习是从自己沒做过的事开始 改变是从自己不愿做的事开始 突破是从自己不敢做的事开始 卓越是从自己不能做的事开始 漏斗式学习 海绵式学习 峨嵋山看猴子 筛子式学习 感悟式学习 读万卷书行万里路阅人无数高人指路 一灯能除千年暗一智能破万年愚,幸福三要素福禄寿,“福、禄、寿”,中国人称之为“三星高照” 福星“福”字, 禄星“如意”, 寿星“寿桃”, 喜福(福神) 丈夫(财神) 老人(寿神) 天官赐福

3、,吉祥如意,健康长寿。 福?生命的活力,享受生活的能力,好运气现在,求福的人多,修福的人少。修福慢啊! 禄?把物质财富,生活资源统称叫做禄。 寿?是你享受的时间,是你生命的过程。 五福:长寿 富贵 康宁 好德 善终,生命感悟,德行与能力 知识与文化 情感与情绪 婚姻与爱情 男人与女人 孝敬与孝顺 经营与管理 企业家与商人 事业与职业 聪明与智慧 君子与小人 朋友与知已 成功与成就 优秀与卓越 财富与幸福 情商与智商 人脉与钱脉 抱怨与赞美 心态与性格 学习与开悟 争强与示弱 爱无能与爱的能力 情理法 顺利与逆境 自信与自大 原则与面子 价值与身价 索取与给予 算计与设计 快乐与悲伤 以道御术

4、厚德载物 内圣外王,情感管理智慧10问?,在中国文化中:情 理 法 谁大 ? 一个人的幸福与快乐指数取决于什么? 为什么说情感是财富是健康? 冲动是魔鬼,你善于情绪管理吗? 人与人交往的最重要原则是什么? 为什么说:婚姻是人生最重要的投资? 为什么当代社会离婚率日益攀升? 人类社会由男人女人组成,你了解男人女人吗? 女性都渴望爱与被爱, 但你有爱的能力吗? 为什么单身者越来越多?为何美女也愁嫁?,人生的两个主题,情感是人生主体 事业是人生基石 如果你能支撑别人别人就靠近你,佛问座下弟子: 世间何为最珍贵? 弟子曰: 已失去和未得到的! 佛不语,经数载,历经沧桑,弟子渐悟! 佛再问之答曰: 世间

5、最珍贵也最真实的 莫过于正拥有的,何为最珍贵?,什么对你最重要?,什么事情对你最重要? 什么人对你最重要? 什么时间对你最重要? 我们己经走的太远而忘记了为什么出发 人只有三样东西真正属于自己: 健康, 情感, 人生智慧 一个人真正富有是精神情感富有 一个人真正健康是身心灵的健康 一个人一生爱与被爱是最真实的快乐,我们必须关注!,据有关部门的调查数据显示,全国至少有一亿人有精神健康与情感困惑问题, 中国平均自杀率为十万分之二十三,每年因自杀死亡人数为28.7万,自杀已成为中国全国死亡因素第5位!15至34岁青少年人口中第一位的死因。 200万人自杀未遂。 女性多于男性 . 63%的自杀者曾患有

6、各种精神情感问题,但接受过精神科医生诊治的不到10%。 而因为婚姻家庭危机而自杀的占到了50%。,情感与健康,能长寿者具有良好心态的人,心理疾病导致身体疾病,情感与健康,你跟你身边的人有没有规律性的爱的联结? 你有没有从你的宗教信仰中得到力量和安慰 心脏病患者术后检测: 如果两个答案都是否定的其死亡率高达21 爱是可以帮助人增加免疫力 四十岁前健康换钱,四十岁后钱买健康 情感健康比饮食健康更重要 凡人:心随境转,圣人:心能转境 有人调查了122名患过一次心脏病的人,8年后发现最悲观的25人中死了21个,最乐观的25人中死了6个,结论是乐观者长寿。,命 运,心怀感激接受命,积极主动改变运 命是天

7、赐,运靠人争 三分命七分运 命不足运补之 命-不可改,包括祖辈积的福报 运-在人争,能力,做人,机会捕捉 命运在自已手里,而不在别人嘴里 你对命运把控能力越强,命运对你的操控力越弱 求神求佛不如求吾心,靠天靠地不如靠自己 老听别人的话就走不了自己的路 善易者不卜,算命者傻瓜 觉者悟因 愚者惧果 命是天机不可泄露,天机泄露必折福寿,人与人相处的原则,1.相互认同+情感给予+利益亙换 2.听其言观其行, 提问交换信息及感情 (逛商场) 3.别让细节出卖你,别让习惯毁掉你 4.真正学会换位思考做到善解人意 5.这个世界上没有人能伤害你,除非你愿意 6.忽略对方缺点接受对方特点,赞美对方优点 7.做人

8、做事学会多设计少算计(吃亏是福) 8. 改变不了环境就改变自己的态度( 五秒贴身) 9.人的结构就是相互支撑,人的面孔就是微笑 人的行为就亙爱(舍得) 10.人捧人高,人踩人低(两姐妹竞争副总),贪婪与痛苦,老是觉得“幸福在未来,幸福在远方”,而 对目前拥有的一切,不懂得平常和珍惜。 结果,未必找到了远处的幸福,但必然将眼前的幸福错过。好心情才能欣赏好风光,好花要有好心赏 . 人最怕不知道自己不知道(赛翁失马,庙里抽签) 一个人一生需要的不多想要的太多 想要的得不到就会痛苦! 不是人或事伤害我们而是我们对人或事的认知和看法 (把未来半年担心的事写出来半年后验证) 觉者悟因 愚者惧果 比上不足比

9、下余 人家骑马我骑驴 生命的本质是追求快乐而不是比赛 力所能及则尽力,力不能及则由他去,心态决定生命质量,你的生命质量不高,谁负责/ 心态改变态度改变习惯改变行为改变 结果改变人生改变 生活是选择,是选择开心还是选择痛苦? 生命的本质是追求快乐而不是比赛 力所能及则尽力,力不能及则由他去 言语极积向上心理极积暗示 (女孩叫快乐,狗名开心) 这个世界上没有人能伤害你,除非你配合 不是人或事伤害我们而是我们对人或事的认知和看法 (把未来半年担心的事写出来半年后验证) 做一个快乐的传播者,不做气氛的污染者 案例:夫妻心态转变使婚姻转危为安,相随心转,境由心生,心有怨恨,面目可憎 心存仁爱,面目慈祥欢

10、喜 人心向善,慈悲为怀,内心清净谦和是人最大 的免疫力,让人延年益寿增福根! 有深爱必生和气 有和气必生悦色 有悦色必生婉容 有婉容必生魅力 你的心态永远比你 身上的衣服重要,不为情所困,情为我所拥,心灵品级,敬畏之心(信仰和宗教,) 慈悲之心(为人仁厚,善待自己善待他人) 感恩之心(感恩生命中的一切,都是财富) 宽容之心(海纳百川,有容乃大) 随喜之心(拥有祝福他人之心态) 心灵的品级决定人格,决定品德,决定命运!(道德) 言我所信 信我所言(买彩票) 在亲言孝,在商言信,在官言公 在友言义,在情言忠,格局与成就,一个人格局有多大,成就就有多大 格局大人生路走的宽,格局小一生患得患失! 事

11、市 势 砌墙 盖楼 建设美好家园 吃亏是福 厚德载物 是为人民服务,还是为人民币服务?,不为情所困,情为我所拥,放弃抱怨 习惯快乐,抱怨是一种负面情绪, 对自己和他人的一种伤害, 如果不在现在加以调整, 将来永远也体会不到快乐。 放弃抱怨 习惯快乐吧! 能让自己快乐是羙德,给他人带来快乐是功德。 捐一份善意给別人 担一份责任给自己,不为情所困,情为我所拥,赞 美,赞美要发自内心,要真诚,不要做作 要发现对方优点,恰到好处有特色的赞美 要真诚赞美、表里如一 要人前人后赞美 要语言形式多样性的赞美 左手抓赞美,右手抓欣赏 两手一握就是幸福把做饭当事业 恶语伤人六月寒,良言一句三冬暧 金杯银杯,不如

12、别人的口碑, 金奖银奖,不如别人的夸奖 金房银房,不如进入别人的心房,和颜施 言施 心施 眼施 身施 坐施 房施 集小善成大善 积点滴成习惯,佛学“七施”,情感与孝道,百善孝为先:孝与敬 色难 父母在不远游有沒有时间常回家看看 关注父母的吃穿 关注他们的心情 关注父母的健康 关注他们的情感需要 你今天对父母的孝就是孩子明天对你的关爱 不要让经济能力,工作忙碌成为不孝的借口 谁人无父母 谁不做父母, 我今不敬老,老时谁敬吾? 羔羊知跪乳 乌鸦知反哺 人不善父母 不如草与木 山东曲阜“躲儿庄” 雇儿女回家,生活在感恩惜福的世界,不为情所困,情为我所拥,婚姻的经营,婚姻同样是事业 需要我们一生去经营

13、 李 感,爱情的渴望与失望,渴望天长地久却收获曾经拥有 渴望健康快乐却收获疾病困惑 渴望爱与被爱却收获彼此伤害; 渴望婚姻美满,白头偕老却收获了错爱一生; 渴望夫唱妇随,珠联璧合却收获了打打闹闹,劳燕分飞; 渴望家庭幸福却收获鸡犬不宁; 渴望心心相印却收获同床异梦,爱的定义,爱的感受是对方的需要 爱的感觉是温暖 爱的语言是正直 爱的心地是无私 爱的行为是奉献 爱的结果是快乐 爱人者人恒爱之,大爱无疆,不为情所困,情为我所拥,男女情爱的三个层次,爱是一种境界、一种快乐 情是一种互换,可化为情绪 性是一种本能欲望 想快乐就去爱 有爱的能力再谈情,不为情所困,情为我所拥,爱的语言,赞美的语言 精彩时

14、刻 礼物的馈赠 服务的行动 身体的表达,爱的表达,你要想表达爱,就要用对方能接受的方式表 达,否则就把对方当做表现自己满足自己情感需 求的工具或伤害对方伤害自己。 要爱别人就要用别人爱的语言,不要事信功 半或弄巧成拙。不表达的爱不是爱,爱一定要大胆表达!,爱的技巧,杯水理论,施爱也需要度 施之有度,爱才有价值 施之无度,施者必亡 自己有一杯水 给对方多少/,爱的误区,近山知山性近水知水性 要做幸福女人要知男人本性 打着爱的名义 伤害着爱 钓鱼应投放鱼爱吃的鱼饵,而不是你爱吃的 投其所好,而不是给己所要 己所欲就施于人吗?,不为情所困,情为我所拥,男女情爱心理需求,女人:关心、理解、感激、忠诚、

15、体贴、安慰 男人:信任、接受、尊重、赞美、认可、鼓励 两性间,无论是情爱还是社交需要,相互了解认知永远是一条不变的成功法则,守之则顺,背之则逆。无知与偏见往往是产生人间悲剧的重要根源。男人靠夸,女人要哄 男人没有尊重=反抗 女人没有关爱=反抗 不了解误会矛盾沟通不畅关系破裂,不为情所困,情为我所拥,男女心理需求差异,男人 追求社会价值认同 建立社会体系 怕被否定 沟通中寻找资讯 独立排遣压力 以行为表达爱 责任感强 伟大的梦想家,女人 寻求情感安全(心安而不惧) 重视有意义的爱的联结 怕被忽略 沟通中寻找感觉 寻求慰籍 重言语的感情表达 忠诚度高 伟大的想象家,看似男人活的风光, 其实女人活的

16、自在,不为情所困,情为我所拥,爱情的定义,人格认同产生尊重 思想的沟通产生欣赏 肉体吸引产生情欲 为对方付出的愿行 四者结合产生爱情 激情+亲密友情亲情+承诺责任 =爱情 身心灵的匹配+为对方服务,不为情所困,情为我所拥,中国离婚率十强榜,: 北京离婚率42% 上海离婚率39% 深圳离婚率36.25% 广州离婚率35% 厦门离婚率34.9% 台北离婚率34.8% 香港特别行政区离婚率33.8% 大连离婚率31% 杭州离婚率29% 哈尔滨离婚率28% 老人“黄昏离”增加、“80”后成离婚主力军、 婚外情成婚姻杀手,关于婚姻的一些事实:,调查发现: 婚姻甜蜜10%满意婚姻30% 问题婚姻50%,绝症婚姻

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