《中国登山协会初级户外指导员培训班——户外装备的选择与使用》由会员分享，可在线阅读，更多相关《中国登山协会初级户外指导员培训班——户外装备的选择与使用（40页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、户外装备的选择与使用,户外活动必须问的问题,活动的持续时间？ 有多少人参加？团队装备需求量？ 他们都有自己的个人装备吗？ 谁来提供团队装备？ 这是的季节怎样？每天的温差有多少？有无温度显现特征等？ 活动地点海拔多少？气温受海拔影响吗？ 活动都有哪些项目？ 活动在哪搞？是移动的还是固定的？ 装备能随时补充还是必须一次带够？ 为了环保你需要一些特殊装备吗？ 如果装备损坏，你有办法修复吗？哪些装备容易损坏？如果某些装备损坏，会影响安全吗（比如液化气等）？ ,服装,一、目的：维持正常体温 人体正常体温35.8(C37.8(C 正常人体温在3:005:00 AM时最低 二、热丧失的四个途径： (1)对流
2、(Convection):风寒效应。 (2)传导(Conduction):直接接触导热。 (3)蒸发(Evaporation):剩下的热大部分由此途径散失。如流汗。 (4)辐射(Radiation):5065的热由此途径丧失。 三、三层穿衣法 舒适、保暖、保护,户外服装的设计及特点,鞋,鞋的分类： 健行鞋 Trail shoes 徒步穿越鞋 Hiking boots 重型登山鞋 Trek king 重型攀登鞋 Mountaineering,hiking-短程轻装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/短统、最轻量、通常不防水、软底 backpacking-短程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、轻量
3、、硬底、通常防水 trekking-长程重装健行鞋/防滑、耐磨、透气快干/中统、重量、较硬底、通常防水、保温 mountaineering-极地攀登鞋/防滑、耐磨、透气快干/中高统、最重量、超硬底、通常防水、高保温、适用冰爪,类型/共同特性/个别特性,大底结构 中底结构 鞋垫结构 脚踝结构 鞋舌结构 鞋带结构 鞋面鞋形 大底纹路,鞋的结构,背 包,背包的分类,休闲包 普通徒步包登山包 技术型登山攀岩包,背包的结构,形状设计 外挂设计 背负系统,支撑系统 腰带 肩带 重心 胸带,外架包,Kelty 铝合金/碳素钢外架,内架包,LoweAlpine,内架包背负的后背支撑系统,长度 尺码 35-42
4、厘米 XS 41-47厘米 SM 46-52厘米 MD 51-57厘米 LG 57厘米以上 XL,可调节的背负,背负透气性设计,网+棉,背负透气性设计,后背用EVA泡绵， 并压塑出不同的凹糟。 用这些凹糟来产生空气流动,背负透气性设计,后背两侧和腰后用超厚的泡面撑起空间 在后背形成一个真空,直接用网做整个后背,登山包腰带设计,登山包腰带设计,男子 尺码 69-79厘米 SM 76-86厘米 MD 84-94厘米 LG 92厘米以上 XL,女子 尺码 71厘米以下 WXS 69-79厘米 WS 76-86厘米 WM 84-94厘米 WL,腰带长度,登山包背带设计,登山包背带设计,胸带 设计,登山
5、包外挂设计,登山包外挂设计,登山包外挂设计,背包的装填,背包的试背与调试,睡 袋,按形状可分为 .木乃伊式； .信封式 .蛹式 填充物有： 羽绒、棉,你所需考虑的: 舒适、重量、体积、耐用性 保温的依据： 绝缘材质(面料、填充物），材质的厚密度、尺寸、型式与制造方式 温标：参考值 睡袋是否保暖依使用者如下情况而定： (1)是否睡帐篷， (2)穿著衣服， (3)与地表的绝缘程度， (4)躯体的尺寸， (5)本身的生理代谢状况， (6)饮食热量的摄取,尺寸：2308055cm 包装尺寸：2238cm 重量：1600g 外料：190T尼龙 里料：100%纯棉 填充物：300g/ 四孔化纤棉 特点：易压缩，保暖好，可机洗，不起静电，即使在潮湿的环境下也能保证优越的保暖性。,如何叠睡袋,
