普通心理学(下)

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1、普通心理学(下),2012.5,需要与动机,需要与动机,什么是需要? 什么是动机? 动机有哪些功能? 动机有哪几种? 动机与工作效率的关系 社会性动机有哪些? 什么是学习动机? 学习动机理论,需要与动机,什么是需要?有机体的一种不平衡状态,表现为有机体对内外环境条件的欲求。 需要有哪几种? 自然需要和社会需要 物质需要和精神需要 需要层次理论(马斯洛),需要与动机,生理需求,安全需求,爱与归属需求,尊重的需求,自我实现需求,成长需求,匮乏 需 求,五个层次,从低到高逐级上升,低层次的需要得到满足后就会产生更高一级的需要。高层次的需要产生以后,低层次的需要仍然存在,只是对人的行为不再具有激励力量

2、。,吃喝拉撒睡,人身安全、财产安全、工作保障,渴望得到爱,渴望归属于某个群体,自尊和他人尊重,实现个人理想,发掘自我价值,对教育的启示?,需要与动机,自我实现的人有这些共同点: 乐于接纳自己和他人; 以问题为中心而非以自我为中心; 有独处和自立的需要; 保持新颖不衰的鉴赏力; 有神秘的感受和高峰体验; 有创造性; 有审美感; 有幽默感。 马斯洛,需要与动机,什么是动机?激发、维持、调节人们从事某种活动,并引导活动朝向某一目标的内部心理过程或内在动力。 动机有哪些功能?激活、指向、调节、维持 动机如何调节行为?(需要与动机的关系),为什么您周末要放弃休息,来到这里上课?,需要与动机,动机有哪几种

3、? 外在动机和内在动机:为了获得奖励or为了获得知识 德西效应:过多的奖励有可能降低个体对事物本身的兴趣和内在动机。(儿童绘画实验) 主导动机和从属动机:主要作用or次要作用 动机冲突有哪几种? 双趋冲突:“鱼和熊掌不可兼得” 双避冲突:即不想做作业,又怕交不出作业被老师批评 趋避式冲突:想考个好学校,又怕竞争太激烈考不上 多重趋避式冲突:一个工作工资高但社会地位低,另一个工资不高但社会地位高,需要与动机,动机与工作效率的关系:耶克斯多德森定律,需要与动机,社会动机有哪几种?交往动机(亲和动机) 希望与他人在一起,愿意归属于某一团体,希望得到他人关心、支持、合作和赞赏的动机。 产生原因: 先天

4、遗传:依恋 后天习得:排除恐惧(沙赫特实验)、情感归属 作用: 满足社会需要,如爱和尊重的需要 获得信息 减轻心理压力 避免孤单的窘境 影响因素 情景因素(压力越大动机越强),情绪因素(恐惧),出生顺序(长子更强),需要与动机,社会动机有哪几种?成就动机:个体力求获得成功的内在动力。 成就动机理论(麦克里兰):高成就动机者,具有以下特点: 事业心强,比较实际,敢冒一定程度的风险; 不喜欢成功可能性非常低的工作,因为工作具有偶然性;也不喜欢成功可能性非常高的工作,因为工作不具有挑战性; 要求及时得到工作的信息反馈; 目标导向型,把个人成就看得比金钱更重要,在成就中得到的鼓励超过物质激励的作用。

5、作用: 使个体敢于冒险,获得较高的成就水平 促进社会的发展 影响因素 目的的吸引力(效价) 成功的概率(期望) 施展才干的机会 如何培养成就动机?,期望理论:动机强度=期望(P)效价(V) P: 01 ,V:-11,需要与动机,社会动机有哪几种?工作动机 一种使个体努力工作,高质量创新并不断完善自己工作的动机。 产生原因:人为什么要工作?(霍桑试验) X理论:基于“人性本恶”,人厌恶工作,天性懒惰,工作为了钱,受物质利益驱使 Y理论:基于“人性本善”和马斯洛理论,工作是内在需求,人是自觉的、负责的、有创造性的。 V理论:个体的工作动机水平依赖于为实现自身的价值观,有雄心的人会付出更多努力。 (

6、超Y理论):每个人的需要都各不相同,需要的层次也因人而异。因此,不同的人对不同的管理方式会有不同的反应,当个人价值观和组织目标协调一致时,个体的工作动机会提高。,需要与动机,什么是学习动机?激发、维持、调节个体的学习行为并使这一行为朝向一定学习目标的内部心理过程或内在动力。 学习动机理论(补充),需要与动机,需要与动机,归因理论 人们对自己的成功和失败主要归因于四个方面的因素:努力、能力、任务难度和机遇。这四个因素可以根据内外因、稳定与不稳定性和是否可控这三个维度进行分类。,需要和动机,将失败归因于内部、稳定、不可控的因素时,个体会产生习得性无助感。 习得性无助:个体经历痛苦折磨而形成的一种绝

7、望心态,纵使脱离苦难的机会摆在眼前,个体也不尝试去摆脱。(电击狗实验),成功是因为能力好,失败是因为努力不够,成功是因为运气好,失败是因为天生能力不够,增加观: 努力和练习可以提高能力,坚持,更努力会有回报的,本质观: 努力和练习都不可能改变,放弃,再努力也没用,这是命,低,对成就的归因,能力观,成就期望,对失败的反应,需要与动机,你能掌控自己的命运吗?罗特(1966) 内控者更愿意参与到民权组织中来。 吸烟者比不吸烟者更倾向于外控,内控者更容易接受吸烟有害健康的忠告。 内控者具有更强的成就动机,更多上学计划,更长的家庭作业时间。 内控者在面临龙卷风时更容易存活下来。 具有内控倾向的孩子,他们

8、的父母会更有爱心;而具有外控倾向的孩子,他们的父母更加专制和严厉,不给孩子更多自律的空间。 儿童早期家庭环境不良,会造成儿童成年后更多外控倾向,以及更高的抑郁水平和自杀倾向。,历年真题回顾,1.马斯洛需要层次模型中,由低到高排列的第四层为( ) A.归属与爱的需要 B.自我实现的需要 C.安全的需要 D.尊重的需要 2.饥饿会促使个体做出觅食的活动,这是动机功能中的( ) A.激活功能 B.指向功能 C.调节功能 D.维持功能 3.关于动机强度和工作效率的关系,下面说法正确的是( ) A.正比关系 B.反比关系 C.倒U型关系 D.U型关系,D,A,C,历年真题回顾,4.在维纳的三维度归因模式

9、中,任务难度属于( )。 A内部的、稳定的、不可控制的 B外部的、稳定的、不可控制的 C内部的、不稳定的、可控制的 D外部的、不稳定的、可控制的 5.根据班杜拉的理论,影响自我效能感的最主要因素是个体自身行为的( )。 A自我预期 B成败经验 C自我归因 D期待,B,B,本章简答题,简述马斯洛需要层次理论。 简述需要与动机的关系。 简述耶克斯一多德森定律及其教育意义? 如何激发中小学学生的学习动机? 学习动机理论是重点,情绪与情感,情绪与情感,什么是情绪? 情绪有哪些基本形式? 情绪有哪些状态? 什么是情感? 情感有哪几种? 情绪和情感的区别 情绪情感的表现形式是什么? 情绪和情感的功能 什么

10、是意志? 什么是情商?(了解),情绪与情感,你现在心情怎么样?心情=情绪? 什么是情绪?是人对客观事物是否符合自身需要的内心体验及其相应的行为反应。 主观体验:“我感到” 生理唤醒:如激动或紧张时肾上腺素增加,心跳加快、血压升高。测谎仪:测心率、血压、呼吸、皮电反应 外部行为:你高兴或是生气是什么样子? 情绪有哪些基本形式? 传统分类“七情”:喜、怒、忧、思、悲、恐、惊 四种基本情绪:恐、怒、哀、乐,情绪与情感,不高兴的,高兴的,激发的,未激发的,苦恼的 害怕的 紧张的,不愉快的 悲伤的 沮丧的,厌烦的 疲倦的 困倦的,宁静的 安静的 平静的,轻松的 满意的 冷静的,快乐的 令人愉快的,热心的

11、 兴高采烈的,激动的 令人吃惊的 激励的,情绪坐标模型(J. Larson等,2002),情绪与情感,情绪有哪些状态?依据情绪发生的强度、速度、持续时间的不同可分为: 心境(心情):一种微弱、持久又具有弥漫性的情绪体验状态,持续几天或几周或更久。 激情:一种强烈的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。 应激:在出现意外事件或遇到危险情景(应激源)时出现的高度紧张的情绪状态,并引起应激反应(生理反应和心理反应)。应激相关障碍,情绪与情感,什么是情感?人对社会性需要是否得到满足出现的态度的反应。 情感有哪几种? 道德感:根据一定社会的道德标准,对人的思想、行为做出评价时所产生的情感体验。如敬佩、尊重

12、、自豪、自责等。 理智感:在认知活动中,人们认识、评价事物时所产生的情绪体验。如惊奇、怀疑感、价值感 。 美感:根据一定的审美标准评价事物时所产生的情感体验。如陶醉、厌恶等。,情绪与情感,情感,情绪,影响,反映、表达,情绪与情感的联系:,情绪与情感,情绪情感的表现形式是什么?表情(55%的信息由非语言表情传达,38%的信息由语言表情传达,仅7%的信息由语言传递)Lie to me 面部表情:是人类的天性和共性。 身段表情:人的姿势、动作。 擦眼镜片,咬眼镜腿拖延时间以思考 咬指甲或笔焦虑,内心正经历冲突 咽口水压抑情感 言语表情:通过说话的声调、节奏来表达情绪。如怯生生、柔情软语等。,情绪与情

13、感,情绪与情感,情绪和情感的功能 动机功能:情绪和情感可对内驱力提供信号放大和增强的作用。积极情绪使人高兴、兴奋,提高人们的活动能力;消极情绪使人产生紧张、恐惧,从而采取各种行动以消除情绪。 调控功能:适当的情绪情感对人的认知活动具有积极组织作用,而不当的情绪情感对人有消极瓦解作用。情绪和操作效率之间个关系呈倒U型(如考试焦虑)。 健康功能:“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾”。(焦虑与心脏病的关系;吸烟和吃胡萝卜的研究;呼出的“怒气”;水会告诉你答案) 信号功能:情绪是一种非语言性交际,人们凭借一定的表情来传递情感和思想。 决策功能:非理性决策,情绪与情感,实验一: A:今晚你打算去看

14、一场演出节目, 票价200。在你马上要出发时, 发现你把最近买的价值200的电话卡弄丢了。你是否还会去看这场演出? B:假设你昨天花了200买了一张今晚的演出票。在你马上要出发时, 突然发现你把票弄丢了。如果你想要看演出, 就必须再花200买张票, 你是否还会去听? 实验二:以下两个方案,你会选择哪一个? A:无任何风险获得3000元。 B:参加一个抽奖,有80%的可能赢得4000元,有20%的可能一无所获。,情绪与情感,什么是意志?有意识地确立目的,调节和支配行为,并通过客服困难和挫折,实现预定目的的心理过程。 意志有哪些特性?(了解) 自觉性:自觉地支配自己的行动,使之服从于活动目的。不随

15、波逐流,不屈服于外界压力。 果断性:迅速地、不失时机地做出决策并采取行动。不犹豫,善于观察和抓住机会。 坚韧性(顽强性):坚持不懈地克服困难。 自制性(意志力):善于管理和控制自己的情绪和行为的能力。能排除外界诱惑专心做自己的事。,情绪与情感,什么是情商(EQ)?识别、整合、理解和审慎地管理自身和他人情绪的能力,是个人对自己情绪地把握和控制,对他人情绪地揣摩和驾驭,以及对人生的乐观程度和面临挫折的承受能力。 情绪的传递踢猫效应 某公司董事长为了重整公司一切事务,承诺自己将早到晚回。事出突然,有一次,他看报看得太入迷以至忘了时间,为了不迟到,他在公路上超速驾驶,结果被警察开了罚单,最后还是误了时

16、间。这位老董愤怒之极,回到办公室时,为了转移别人的主意,他将销售经理叫到办公室训斥一番。销售经理挨训之后,气急败坏地走出老董办公室,将秘书叫到自己的办公室并对他挑剔一番。秘书无缘无故被人挑剔,自然是一肚子气,就故意找接线员的茬。接线员无可奈何垂头丧气地回到家,对着自己的儿子大发雷霆。儿子莫名其妙地被父亲痛斥之后,也很恼火,便将自己家里的猫狠狠地踢了一脚。,情绪与情感,常用的情绪调节方法 合理宣泄:倾诉、运动、哭泣、逛街等 转移注意力:做自己喜欢做的事,或必须完成的事 合理化:面对现实,改变不合理认知 升华:化悲痛为力量 放松 凡人问:世人谤我、欺我、辱我、恶我,如何? 高僧答:你只需由他、任他、忍他、你且看他。,历年真题回顾,1.初生的婴儿能通过哭、皱眉等向成人传递各种信息。这体现了情绪情感的哪种功能?( ) A.动机功能 B.调控功能 C.健康功能 D.信号功能 2.“手舞足蹈、摩拳擦掌

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