中小学生心理辅导材料

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1、为了适应公司新战略的发展,保障停车场安保新项目的正常、顺利开展,特制定安保从业人员的业务技能及个人素质的培训计划中小学生心理辅导材料小学生心理辅导1有人说,小学生心理非常简单,一看就知道怎么回事,对这句话你怎么看这句话片面,一方面,这句话有其合理性。小学生还比较笼统、不精确地感知事物。相对于成人,儿童的个性很不稳定、反省自己和调控行为的能力有限,小学生行为往往就是其内心所要表现的行为。所以,小学生的心理非常简单,一看就知道怎么回事。另一方面,由不成熟到成熟,中间加上一个过渡时期,不少人这样来概括个体发展。这个看似正确的命题对于儿童是很不公平的,因为它是以成人作为发展的标准,否定了儿童独立的价值

2、。儿童有其不同于成人的精神世界,儿童期是有其独立意义的生命历程。我们需要了解他们的精神世界,能够用童心去解读他们眼中的世界,用他们的语言和方式去沟通。用成人的标准去衡量小学生的观念是错误的,因为小学生也有其独立的价值和内在的精神世界。2你对心理辅导的目标是怎样理解的确定以什么作为辅导目标,与他本人成长的经历、拥有的人生观以及自己本身追求的人生目标密切相关;从不同的辅导理论派别来说,辅导目标的确定和该理论对人性的假设、心理问题的砍伐紧紧地联系在一起。心理辅导中的目标分为专业团体和服务机构设定的目标,以及辅导员自己的目标这三种。具体来看,广义的目标提法比较多的是“自我实现”和“造就完美功能的人”和

3、“形成健康的自我形象”,也有人提出将“促进人格健全”作为终极目标。“自我实现”和“人格健全”作为终极目标。考瑞主张将不同的目标放在一条连续线上,次序的排列上是从一般的、世界的、和长远的目标到特别的、具体的和短期的目标。这个维度上,可以将辅导目标分为三个层次:终极目标;中程目标;直接目标;辅导过程中有两种情况需要注意:辅导员对中程目标的意识较为清楚,对直接目标有所忽视,是的辅导过程不能对此时此地发生的事情有针对性的处理,反而达不到预期的目标;忘记了中程目标,每一次会见中都忙于应付来访者临时提出的问题,好像有直接目标,但缺乏与达成中程目标的一致性和连贯性,使得整个辅导过程复杂无章。一个更大的问题是

4、辅导员忽视了终极目标的存在。辅导目标的重要意义:辅导目标能够指明辅导方向,引领辅导过程。心理辅导中到底想做什么?、心理辅导的宗旨、目标、结果是什么?、辅导双方在辅导过程中进行哪些活动对辅导来说是有价值的?这些问题的澄清会使心理辅导员明确辅导的方向,清楚界定的目标反映着来访者关系的特定领域,能在辅导中提供有意义的方向。辅导目标能够反映辅导进展,评估辅导效果。无论是心理辅导的过程性评价还是终结性评价,辅导目标都是基本的衡量标准。辅导目标能够敦促心理辅导员和来访者努力积极地进入辅导状态。辅导员选定的目标通常折射出辅导员自身的人生定位和价值观念,是辅导员自身修养的重要性的体现。3在你个人的经验中,你所

5、体验的融入关系是怎样的融入是个体建立的一种有意义的双向关系。在这种关系中,双方具有温暖、一致、爱、最少敌意的特征。在人的成长中,这种融入关系体验的越多,人越会具有成功的认同。在这种关系中,我们可以非常真实的感到有一个人对我们的关心和爱,我们也深刻的体验到对他的关心和爱。案例分析4论述学校心理健康教育与成人、成才的关系。学生心理健康教育是指教育者根据青少年学生生理、心理发展的特点,运用心理学等多种学科的理论与技术,对青少年学生进行心理健康知识与技能的教育与训练辅导,培养学生良好的心理素质,促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动。1小学生心理健康教育的主要任务:一是在全体学生中开展心理健

6、康教育,使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;二是对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强发展自我的能力。满足学生的心理需求;为学生的身心发展提供指导;及时发现学生的心理行为问题,做到防患于未然。2在当前学校学生普遍存在的心理问题主要体现在以下几方面:一是人际关系的紧张;二是学习所造成的压力;三是在“自我”方面出现问题。自我评价问题、自我体验问题、自制力问题、自尊问题3学校心理健康教育对学生有着重要的影响:学校心理健康教育的目标在于面对全体学生的心理成长

7、,给予学生心理全程关怀,促进学生心理的全面发展学校心理健康教育为学生的心理成长创造获得直接经验的机会和情境学校心理健康教育可以充分贯彻以人的发展为本的教育理念4学生在发展过程中产生这样或那样的心理问题极为正常,如果没有及时有效地心理帮助,不仅影响到当前的生活适应,还可能成为成长过程中的一个未了事件,影响到将来的发展。为此学校应该做好学校心理辅导工作,可以从以下几方面着手:学校积极关注学生心理发展在注重群体心理教育活动的同时,学校需要建立学生心理辅导机制,需要有专门的人员从事这项工作同时,学校又要按照学校中心理辅导的专业要求进行规范化。5联系实际探讨应激事件后的心理重建与心理援助所谓应激是机体在

8、各种内外环境因素及社会、心理因素刺激时所出现的全身性非特异性适应反应,又称为应激反应1应激的特点:应激是一个动态过程应激是一种刺激物应激是一种反应应激是刺激物与机体的互动过程2应急的产生是有源头的我们称这个源头为应激源。应激源即为生活中面临的各种问题,是造成心理应激并可能进而损伤躯体健康的刺激物应激产生的原因主要有以下几点:外部客观环境的刺激;自然环境中的突发灾害以及其他理化、生物环境等机体内环境;机体内部各种必要物质的产生和平衡失调个体面临的社会和心理因素。工作或学习环境。家庭环境与日常生活事件;社会、文化环境;生活琐事3应激的影响:积极影响:适度的应激是人成长与发展的必要条件;适度的应激是

9、维持人正常功能活动的必要条件消极影响:使机体处于易感状态;是身心疾病的主要原因;加重原有的躯体和精神疾病,或使之复发。使机体磨损、慢性疲劳、适应性减弱,导致劳动力受损,工作、学习效率下降的主要原因。4面对应激源头及其影响,应激事件后的心理重建与心理援助及其重要.主要解决策略有以下几点:1.消除应激源2改变对事物和自身的认知评价3增强适应应对能力,积累应对经验。4培养健康的性格、信念和意志5采用自我防御机制6请临床心理医生帮助进行心理和行为治疗。中学生心理健康教育学习材料做一名心理健康的中学生一、中学生常见的心理问题1自卑心理2逆反心理3孤独心理4嫉妒心理5唯我独尊心理6厌学心理7早恋问题8迷恋

10、网络问题9“追星”问题10考试焦虑11情绪方面的问题8学习.无所谓心理。二、中学生心理健康的标准1、了解自我、悦纳自我。2、接受他人,善与人处。3、热爱生活,乐于工作和学习。4、面对现实、接受现实,适应现实。5、能协调与控制情绪,心境良好。6、人格和谐完整。7、智力正常。8、心理行为符合年龄特征。三、心理问题自我治疗的小诀窍1转移情绪。人生的道路崎岖不平,坎坎坷坷,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。此时此刻,应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵,不妨暂时离开一下现场,换个环境,或者同别人去侃大山,或者参加一些文体活动,娱乐娱乐。这样很快就会把原来的

11、不良情绪冲淡以至赶走,而重新恢复心情的平静和稳定。2憧憬未来。追求美好的未来是人的天性,也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来,才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方,都应该泰然处之。不管现实如何残酷,都应该始终相信困难即将克服,曙光就在前头,相信未来会更加美好。3向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来,有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉,这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友,也就无愉快可谈。没有朋友的话,不仅遇到难事无人相助,也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人,心胸自然会像打开

12、了一扇门一样明朗。除此之外,我们可以向亲人倾诉,学会把心中的委屈和不快倾诉给他们,也常会使心境立即由阴转晴。4拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛,适应能力就越强,心理压力就越小。比如,同样是从领导岗位上退下来,有的人觉得无所事事,很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻,可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之,兴趣越广泛,生活越丰富、越充实、越有活力,你会觉得生活中处处充满阳光。5宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间,朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题,应该与人为善,宽

13、大为怀。绝不能有理不让人,无理争三分,更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗,甚至拳脚相加,伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙,让他几尺也无妨,长城万里今犹在,不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。6忆乐忘忧。在人生的旅途中,有时荆棘丛生,有时铺满鲜花,有时忧心如焚,有时其乐融融。对此应进行精心的筛选,不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆,以便在心中泛起层层涟漪,激发人们去开拓未来,而对那些不愉快的事情,诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉,切不可让阴影笼罩心头,而失去前进的动力。7淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀,欲壑

14、难填。有的为了名利,不择手段,一旦个人目的没达到,或者耿耿于怀,疑窦丛生;或者心事重重,一蹶不振。不要那么斤斤计较,不要把名利看得那么重,否则,容易导致心理失衡。除此之外,还要经常锻炼身体,合理饮食,养成良好的生活习惯,这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生。1没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议、帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望。2从挫折中吸取教训。在面(来自:写论文网:中小学生心理辅导材料)对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验,继续努力。3生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。

15、著名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的。4能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误,立即改正。5热心帮助别人。如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人,与别人关系融洽。6要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必须宽恕和同情他人。7坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念。8快乐永存心间。只要时常保持心境开朗,快乐是很难舍弃你的辅导员如何做好心理健康教育1.从心理角度认识、了解学生受传统教育观念的影响,许多辅导员习惯于从道德品质、组织纪律性等方面去认识学生,很少从心理角度去分析了解学生。比如学生说谎、考试作弊的行为

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