拒绝零食杜绝垃圾主题班会ppt课件

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1、主题班会:,拒绝零食 杜绝垃圾 寒亭区外国语小学二年级三班,同学们喜欢吃什么零食啊?,色、香、味俱全的“肉类零食”?,“芳香扑鼻”的辣条等豆制品?,同学们: 知道你们平时爱吃的辣条、辣片果冻是怎么做出来的吗?,辣条、辣片的制作过程,堆积如山的等待进一步加工的发霉半成品,制作辣片辣条的原料之一,搅拌、加工,加工制作,制 作 机 器,制作成品,制作好的成品主要销售给学生,垃圾果冻制作过程,制作辣片的色素添加剂,封存、加工色素添加剂,成品垃圾果冻出炉,垃圾三无汽水制作过程,添加各种色素、香料,回收的废旧饮料瓶,加工好成品,加工好的成品汽水上市,为了你们的健康,请你们看完后对自己的健康和未来好好沉思一

2、下!,看看零食,口味适合中小学生的习惯。这些“三无”零食,大都采用色素等添加剂制作,色彩诱人,吃起来“甜、酸、辣”,迎合中学生的口味。 满足自己的欲望,零食的诱惑,大有“千金散尽还复来”的气概! 世界卫生与经济发展组织指出:中国零食制作粗糙,控菌指标低,对人的身体发育影响不良,不适宜出口 湖南曾有一个小男孩因吃了过了保质期的零食而死亡,吃零食的危害,中小学生正处于长身体的特殊时期,对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多,每日三餐以外还供应间点水果和牛奶,能够为身体发育提供一定的能量和营养素,多吃零食,虽然满足了“嘴“的要求,但到吃饭时却吃不下去了,造成主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,

3、结果损害了身体健康。,1、整天零食不离口,还能使胃液分泌失调,消化功能紊乱,食欲减退,对正餐不感兴趣,结果必需的营养素得不到保证,热量摄入也不够,必然影响健康。 2、吃零食也容易引起感染,吃零食时,往往是“随手拈来”,最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。 3、上课吃,睡觉也吃 ,相互攀比,影响同学学习和休息,并且增加家庭的经济负担,影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。,吃零食的危害,多数零食制作工地环境差,制作过程简单,质量很成问题不卫生,携带病菌多 (1)果冻 吃果冻不仅不能补充营养,甚至会访碍某些营养素的吸收。目前,市场上销售的果冻基三成份是一种不能为人体吸收的碳水化

4、合物卡拉胶,并基本不含果汁,其甜味来自精制糖,而香味则来自人工香精。 不过,果冻中没有脂肪,并含在一些“水溶性膳食纤维“,少量吃些并没有坏处,也不会让你发胖,但是,你不要指望用它来“增加营养“。,吃零食的危害分类析,(2)薯片 薯片的营养价值很低,还含有大量脂肪和能量,多吃破坏食欲,容易导致肥胖,还是皮肤健美的大敌。 (3)话梅、话李 含盐量过高,如果长期摄入大量的盐分会诱发高血压。 (4)快餐面 脂肪含量很高,营养价值比较低,多吃不利于饮食平衡。 (5)饼干 属于高脂肪、高能量食品,维生素和矿物质含量比较少,多吃不利于饮食平衡,也容易导致肥胖。,吃零食的危害分类析,(6)泡泡糖、口香糖 营养

5、价值几乎为零,一些产品含有大量防腐剂、人工甜味剂等,特别是某些质量低劣的次品,对健康的损害很大。 (7)膨化小食品 营养尚可,但含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂、赋形剂等食品添加剂,多吃不利于健康。,吃零食的危害分类析,多吃零食易腹痛腹泻,易营养失衡发体发胖,易刺激“三角区”长痘痘,不利中小学生身体发育; 多吃零食影响学习,不利于学生安心学习,不利于中学生的心理发展; 多吃零食还影响环境卫生,不利于校园文化建设; 多吃零食造成浪费,不利于中学生艰苦朴素教育等好思想培养,吃零食的危害结论,倡导绿色文明 追求绿色情怀 杜绝垃圾,我的妈呀!摔死我了,请同学们谈谈学校里同学扔垃圾的现象。(小组讨

6、论,畅所欲言),不要乱扔垃圾!爱护校园!,人人有责,同学们已习惯了随手丢垃圾,这俩个在干什么?,熟视无睹,毅然走过!,作为学生的我们应该怎么做?,做一个讲文明,知礼仪 的学生应该以严格的要求来要求自己,做到从小事做起,从我做起共同构建我们的和谐校园,生活在美丽迷人的校园中。,拒绝零食,关注健康,净化校园 校园拒绝零食倡议书 亲爱的同学们: 你是否发现,咱们校园的操场上、楼道里、甚至连班级里都散落各种食品包装袋。不仅如此,放学后,许多同学不好好排路队回家,校道上,马路边随处可见同学们或是有滋有味地啃着炸鸡翅、煎香肠或是津津有味地吃着薯片、冰沙,随手丢下的却是令人触目惊心的垃圾,果皮纸屑“遍地开花

7、”,严重影响了校园和周边的环境卫生。 吃零食不但影响学校的环境卫生、增加家长的经济负担,而且小学生正处于长身体的特殊时期,很多零食含有过量的色素,有的还是地沟油做的,是典型的“三无产品”,吃零食最容易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病也不利于身体发育,在零食的质量和卫生方面也存在着严重的安全隐患。,如果长期食用含有过量色素(添加剂)的食品,容易引起情绪不稳,注意力不集中,自制力差,行为怪癖,食欲减退等症状。所以说:吃零食,百害而无一利!但总有些同学管不住自己的嘴,养成买零食、吃零食的坏习惯,一日三餐却不好好吃,主次颠倒,影响食欲,妨碍消化系统功能,既损害了身体健康,又破坏了校园的卫生整

8、洁。为了引导大家树立正确的饮食观、消费观,帮助大家健康成长,为此学校德育处、团委就“拒绝零食,关注健康,净化校园”发出以下倡议:,1一日三餐,按时进餐,特别是早餐。尽量不带零钱上学,不买零食,不把零食当正餐 2全体同学不带饮料和零食带入校园,禁止学生在校园内吃零食。 3不在上学、放学途中购买和食用各类零食,彻底远离油炸食品及校道小店和马路边小摊贩的烧烤等不洁的食品。 4坚持每天自带饮用水,渴了就喝水,不喝可乐、雪碧等各类碳酸饮料,不买冰棒、冰沙、奶茶等饮料。 5.积极投入学校“认真做值日”“弯腰捡纸日”活动,为校园整洁添光彩。 勿以恶小而为之,勿以善小而不为。同学们,让我们拿出勇气,庄重地许下诺言:拒绝零食从我做起!从现在做起!学习好榜样,争当“环保小卫士”!,

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