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1、,楷书 基本笔画练习,硬笔书法基础教程,认识学习楷书的意义，了解楷书在实用硬笔书法学 习过程中的作用，把握学习楷书的程度，掌握构成 汉字的基本笔画及写法，在头脑中形成清晰的汉字 构成方法，为学习行书做好基础。,学习目标,写字前的准备,坐姿：头正 肩平 胸舒 身直 足安 （1）头正：头不得左右歪斜。 （2）身直：上身要坐端正。 （3）胸舒：胸部与桌沿保持一拳的距离。 （4）肩平：两臂自然平放在桌面上。 （5）足安：两脚自然平放在地面，以与肩等宽为宜。 握姿：笔杆放在拇指、食指、中指之间，食指在前，拇指在侧后，手指距笔尖三厘米，笔杆与作业本保持60度的倾斜。 正书本：写字时本子放在身体正前方不要歪
2、斜。,一、基本笔画学习,构成汉字的基本笔画是：点、横、竖、撇、捺、钩 挑、折八种，由这八种基本笔画衍变而成的复合笔 画有五十种左右。,一、基本笔画学习,1.横,横的基本写法,从左到右，稍往右上倾斜 起笔收笔的动作不宜太大,运笔过程： 起笔（顿笔）行笔收笔（顿笔） 写字时速度要慢下来,一、基本笔画学习,1.横,一、基本笔画学习,2.竖,竖的基本写法:,从上到下，挺拔而不僵直。,运笔过程： 起笔（顿笔）行笔收笔（顿笔） 写字时速度要慢下来,一、基本笔画学习,2.竖,竖的变化:,竖画的变化有两种: 垂露和悬针,垂露不 出锋而悬针出锋。,垂露竖,悬针竖,短竖,长竖,一、基本笔画学习,3.撇和捺,撇和捺
3、的基本写法,撇的中部保持稍粗, 末尾果断撇出。,捺在下笔后稍作波动, 末尾捺出不必过急。,起笔（顿笔）行笔出锋,起笔行笔顿笔收笔,一、基本笔画学习,3.撇和捺,撇和捺的变化:,撇 的 变 化,平撇,斜撇,竖撇,一、基本笔画学习,5.钩和挑,钩和挑的基本写法,下笔稍按，挺直 下行，向左上方 钩出。,下笔稍按，斜 向右上方挑出。,起笔（顿笔）行笔顿笔出锋,起笔（顿笔）行笔出锋,一、基本笔画学习,5.钩和挑,钩和挑的变化,横钩,竖钩,斜钩,卧钩,长挑,短挑,一、基本笔画学习,4.钩和挑,钩和挑的变化,横钩,竖钩,斜钩,卧钩,长挑,短挑,一、基本笔画学习,6.折,折的基本写法,下笔如横，转角 稍按，收
4、笔不出锋。,下笔如竖，转角 稍停，收笔如横。,起笔（顿笔）行笔顿笔行笔收笔（顿笔）,一、基本笔画学习,5.折,折的变化：折的变化主要是横折、竖折、斜折、撇折 和反折，其笔顺是：,横折先横后竖； 竖折先竖后横； 斜折先横后撇； 撇折先撇后挑； 反折先撇后顿。 在实用硬笔字中，大部分的折都写成圆转不起棱角， 形成连笔。,一、基本笔画学习,6.折,一、基本笔画学习,7. 点,点的基本写法,从左上落笔至右下, 用力由轻渐重,末尾 稍作回峰。,起笔行笔收笔（顿笔）,一、基本笔画学习,7. 点,二、克服性书写练习,本节将通过楷书的规范性，强制进行书写练习训练，用楷书 的严格规范性去纠正你原有的不良习惯。,
5、“点、横、竖” 的克服性书写练习,二、克服性书写练习,“撇、捺”的克服性书写练习,“钩、挑、折” 的克服性书写练习,二、克服性书写练习,三、最常用的字例和词组，在日常实用硬笔 字的使用中，每 个行业最常用的 字例大约是2000 个左右，我们把 它组成的词组加 以练习，这样有 助于记忆和使用。,四、签名，在一些重要的 书写场合，比如 填写表格、书信 往来、便条凭据 等都要用楷书或 规范的行书写出 姓名，表示承担 责任。,小贴士,学习硬笔书法楷书时，开始不适宜选择个人风格 太强烈的字帖，应选字体平和，共通性较明显的 字帖，只要注意“均匀”平衡，这个“均匀”是 指字体内部笔画之间的距离均匀，并且一行字的 每个字大小均匀，这样就很好看了。如果你将来 想向书法艺术方向再深入学习，只须在此基础上 选择喜欢的风格的字帖来练习。,
