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1、中学心理健康培训总结中学心理健康培训总结 身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习 和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学 方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展。下面是小 编为大家整理的中学心理健康培训总结,希望能够帮助到 你们。 听了本次心理健康的专题系列讲座,使我更进一步理 解在中小学开展心理健康的必要性和可行性,通过听评课 懂得心理健康教育要面向全体学生,培养学生良好的心理 素质,促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学 活动,现今社会不仅要求我们具有健康的身体,而且需要 健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健 康教育的学习,我的收获很大。不仅学习了
2、许多专业的心 理知识,以前很多的疑问都得到了解决,我真正认识到了 心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得: 通过一线的教学经历,深深的体会到教师自身的心理 健康直接影响到周边的人,心理不健康就不能正确理解学 生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关 系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生, 教师自己首先必须是心理健康的人。 教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一 个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系既关注 学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教 师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一 直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正
3、常 进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学 习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教 学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能 真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓 自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平 和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到 焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义。 一个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充 当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此, 教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家, 用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳 肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不
4、仅能使教师 得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。 教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到 教育工作中来,更好的促进教育工作。 教师的天职就是教书育人,对待问题学生更应该尽心 尽责,遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的 作用,在宽松平等的班级氛围中,加强对学生心理的团体 辅导,通过主题班会的形式,充分发挥班队活动课的集体 心理辅导效应。针对特殊学生的特点,有侧重地选择团体 辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、 认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方 法来激发学生积极参与的内在动机,并在活动中得到领悟。 通过一系列的团体辅导活动,不仅
5、让全体学生获得心理健 康方面的有关知识,也拉近了同学间、师生间的距离,融 洽了师生关系。 考虑学生一般心理规律的同时,也要对暴露出来的个 别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅 导中,我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询 辅导,另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通 的心理咨询箱,打通教师和学生的心理通道,及时了解学 生的真实思想,帮助学生解决心理困惑。 以上,是我的一家之言,收获是巨大的,体会可能肤 浅,切记心理健康的前提是身体健康!重视我们自己的心 理,正视我们自己的问题,看到自己的优势,找到自己的 不足,这样才能更有效的帮助我们身边的人,希望我们都 能保持开阔的心境,良好的心态!